10 nuostabių gyvačių moliūgo naudos sveikatai

Kaip dažnai į savo mitybą įtraukiate gyvačių moliūgą? O ar žinojote, kad gyvačių moliūgas gali padėti kontroliuoti diabetą ir net atsikratyti karščiavimo? Ne tik šie du, bet ir daržovė siūlo gausybę kitų naudos sveikatai!

Įdomu, kas tai yra? Perskaitykite šį pranešimą ir sužinokite!

Gyvatės moliūgų privalumai - 10 geriausių

1. Karščiavimas

Nustatyta, kad gyvačių moliūgas, kuris taip pat žinomas kaip Trichosanthes cucumerina, padeda sumažinti tulžies karštinę. Jei pridedate šiek tiek chiretta ir medaus, gyvatės moliūgo veiksmingumas padidėja ir jis galės greitai ir veiksmingai gydyti tulžies karštinę. Užfiksuota daug atvejų, kai gyvatės moliūgas naudojamas kartu su kalendros lapais, kai buvo nustatyta, kad šis mišinys veiksmingesnis gydant tulžies karštinę. Šios sultys buvo naudojamos kaip vėmimas vėmimui sukelti. Nustatyta, kad jis veiksmingas gydant ir maliarinę karštinę (1).

2. Diabetas

Gyvatės moliūgas yra skirtas padėti sumažinti diabeto poveikį. Nors kinų terapija gydant diabetą reguliariai apima gyvačių moliūgą, daržovė paprastai yra mažai kalorijų turintis maistas. Tai yra idealus maistas, padedantis kontroliuoti svorį, tačiau tinkamai maitinantis II tipo diabetu sergančius žmones (2).

3. Širdies problemos

Gyvatės moliūgo ekstraktas yra viena iš geriausių vaistų nuo arterijų sutrikimų, tokių kaip širdies plakimas ir kitos ligos, tokios kaip skausmas ir stresas širdyje. Žinoma, kad ekstraktas padeda pagerinti kraujotaką, o tai savo ruožtu užtikrina, kad mažiau kenčiate nuo širdies problemų. Norėdami gauti geriausius rezultatus, kasdien turėkite bent du puodelius gyvačių moliūgų ekstrakto (3).

4. Gelta

Nustatyta, kad gyvačių moliūgų lapai veiksmingai kovoja su tokiomis ligomis kaip gelta. Norėdami pasinaudoti gyvačių moliūgo privalumais, kiekvieną dieną tris kartus galite praryti 30-60 gramų lapų dozių, susmulkintų kartu su kalendrų sėklomis (4).

5. Skaistinamasis

Gyvačių moliūgų sultys yra stiprus valymo priemonė, padedanti iš organizmo pašalinti toksinus. Daržovę taip pat galima džiovinti, tačiau šis metodas paprastai nėra toks geras, kaip sultis iš gyvatės moliūgo. Tai yra geras virškinimas, kuris padeda virškinimo procesui. Lapai veikia kaip vėmimas, išlaisvina kūną nuo toksinų, taip pat padeda išvalyti vidurius. Norėdami gauti šios daržovės naudos, kiekvieną rytą galite nuryti 1-2 arbatinius šaukštelius gyvačių moliūgų sulčių. Gyvatės moliūgo sėklos taip pat naudojamos kaip drėkinanti priemonė sunkiems sauso vidurių užkietėjimo atvejams gydyti (5).

6. Gydo pleiskanas

Vienas iš populiariausių gyvačių moliūgo panaudojimo būdų yra veiksmingumas kovojant su pleiskanomis. Ne tik vietinis vartojimas gali padėti atsikratyti pleiskanų, bet ir daržovė gali padėti sumažinti būklės simptomus. Tiesiog įtrinkite sveiką šių sulčių kiekį į galvos odą ir palikite pusvalandį, kol nenusiplausite. Gyvačių moliūgų sultys paprastai skatina kūną skatinti skysčių gamybą ir drėkina galvos odą. Taip pat galite apsvarstyti galimybę naudoti šį ekstraktą vietiškai, nes gydymas veiks ir nurijus ar vietiškai (6).

7. Mažas kalorijų kiekis

Gyvačių moliūgas yra mažai kalorijų turintis maistas. Tai suteikia daugiausiai reikalingų maistinių medžiagų, nepridėdamas riebalų organizme. Tiesą sakant, jame yra gana nedaug kalorijų, todėl galite būti tikri, kad, priaugę šios daržovės, nepriaugsite papildomo svorio (7).

8. Alopecija

Gyvatės moliūgo lapų ekstraktas yra gana veiksmingas gydant plaukų ir galvos odos sutrikimus, pvz., Alopeciją, dėl kurios dažniausiai iš dalies ir kartais net visiškai slenka. Norint atlikti šį konkretų gydymą, sultis reikia tepti pažeistoje vietoje (8).

9. Turtingas mineralų

Gyvačių moliūgas yra viena sveikiausių daržovių, nes joje gausu būtinų mineralų, tokių kaip magnis, kalcis ir fosforas. Šie mineralai gerina kūno funkcijas ir skatina stipresnius kaulus ir dantis.

10. Išgydo vidurių užkietėjimą

Gyvačių moliūgas turi daug maistinių skaidulų, todėl tai yra vienas geriausių vaistų išmatoms minkštinti ir pilvo pūtimo bei vidurių užkietėjimo poveikiui mažinti (9).

Taigi, kam laukti? Dabar, kai žinote apie daugybę gyvatės moliūgo naudos sveikatai, pagalvokite apie šios daržovės įtraukimą į savo racioną. Papasakok, kokia buvo tavo patirtis su gyvačių moliūgu. Palikite komentarą žemiau!