Turinys:
- Miego kaukių privalumai
- 10 geriausių miego kaukių, kurias galima įsigyti 2019 m
- 1. Aliaskos lokio natūralaus šilko miego kaukė
- 2. „Bedtime Bliss“ miego kaukė
- 3. „Nidra Deep Rest“ akių kaukė
- 4. „Jersey Slumber“ 100% šilko miego kaukė
- 5. Lewis N. Clark Comfort akių kaukė
- 6. „Imak“ kompresinė skausmo malšinimo kaukė ir akių pagalvė
- 7. „Earth Therapeutics“ svajonių zonos miego kaukė
- 8. „Mzoo 3D“ miego kaukė
- 9. „Unimi 3D Contoured Sleep Mask“ kaukė
- 10. Orihea 3D miego kaukė
- Pirkimo vadovas - dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti perkant miego kaukę
- 1. Medžiaga
- i) šilkas
- (ii) Atminties putos
- iii) poliesteris
- (iv) atlasas
- 2. Komfortas
- 3. Perkeliamumas
Ar žinojote, kad chaotiška aplinka, atšiaurios šviesos ir nesveikas gyvenimo būdas gali turėti įtakos miegui (1)? Žmonėms, dirbantiems kapinių pamainoje, ypač sunku miegoti ryte. Nors ne visi išoriniai veiksniai yra mūsų kontroliuojami, nedaug pakeitę miego režimą galime padėti pagerinti miego kokybę. Mažais pokyčiais turime omenyje miego kaukes.
Visoms ten esančioms naktinėms pelėdoms šios kaukės yra geriausias pasirinkimas, nes kaukės gali suklastoti tamsą ir priversti jus užmigti net tada, kai saulė nėra ir liepsnoja. Jei vis dar abejojate, kaip šios mažos kaukės padeda geriau miegoti, patikrinkite keletą jų pranašumų žemiau.
Miego kaukių privalumai
- Gali padėti pagerinti melatonino kiekį
Nuo amžinybės mes, žmonės, esame pasiryžę tamsą susieti su miegu. Taip yra dėl melatonino (hormono, kuris kontroliuoja mūsų miego ciklą) sekrecijos. Jis gaminamas be šviesos, todėl, kai saulės spinduliai išnyksta, mes natūraliai esame priversti miegoti.
Kadangi jūsų smegenys tamsą sieja su miegu, naudojant miego kaukę jūsų akims bus neįmanoma patekti į šviesą. Tokiu būdu jūsų smegenys pajunta šviesos nebuvimą ir gamina melatoniną.
- Gali padėti išvengti sausų akių
Miego kaukės gali labai padėti žmonėms, kurie miegodami nesugeba visiškai užsimerkti. Nuolatinis oro ir šviesos poveikis gali sukelti ragenos sausumą. Taigi, sukurdamos tamsą aplink akių vokus, šios kaukės visą naktį užmerks ir suteps akis.
- Gali padėti atkurti miegą
Miego kaukės užstoja šviesą ir nutildo triukšmą, todėl jūsų smegenys išskiria melatoniną. Tai leis jums iškart užmigti. Reguliariai išskirdami melatonino sekreciją, patirsite daugiau atkuriamojo miego.
- Apsaugokite savo akis
Miego kaukės neleidžia susidaryti naujoms raukšlėms aplink akis. Kai kuriose miego kaukėse yra raminantis gelis. Tai gali labai sumažinti patinimą ir iki minimumo sumažinti uždegimą.
Dabar, kai jūs žinote apie naudą, nelaukime jūsų. Čia pateikiamas 10 geriausių šiuo metu rinkoje esančių miego kaukių sąrašas.
10 geriausių miego kaukių, kurias galima įsigyti 2019 m
1. Aliaskos lokio natūralaus šilko miego kaukė
Ši itin minkšta ir kvėpuojanti akių kaukė pagaminta iš 100% aukščiausios kokybės natūralaus šilko. Tai viena geriausių raminančių kaukių pasaulyje. Jis sklandžiai guli ant jūsų odos ir puikiai tinka žmonėms su jautria oda. Lengvai reguliuojamas galvos diržas lieka vietoje galvos gale, neslystant ir nesusivėlus.
Argumentai "už"
- Tinka šoniniams pabėgiams
- Nesuvynioja plaukų
- Gali tilpti ausų kištukai
- Saugo sausą orą
- Tinka vaikams ir suaugusiems
Minusai
- Nė vienas
2. „Bedtime Bliss“ miego kaukė
Ši kontūrinė paakių kaukė sukurta patogumui ir poilsiui. Skirtingai nuo tradicinių akių kaukių, šis dizainas yra daug patogesnis ir patogesnis naudoti. Tai visiškai neužmerkia akių. Tai suteikia jums laisvę atverti akis efektyviam REM miego ciklui. Tai puiki akių kaukė, slopinanti šviesą, nespausdama akių vokų. „Bedtime Bliss“ miego kaukė - geriausia akių kaukė miegui.
Argumentai "už"
- Puikiai tinka kelionėms
- Lengvas
- Plaunamas
- Apima ausų kištukus
- Puikiai tinka pamaininiams darbuotojams
- Tinka visiems galvos dydžiams
Minusai
- Nė vienas
3. „Nidra Deep Rest“ akių kaukė
Ši akių kaukė yra patentuotas „Nidra“ dizainas. Tai kontūrinė paakių kaukė, kuri puikiai tinka jūsų veidui ir akių vokams, neslystant. Giliai suformuoti puodeliai dedami puikiu atstumu nuo jūsų akių ir blakstienų. Tai apsaugo jūsų akis nuo šviesos, netepant ir nesuspaudžiant veido. Jis taip pat turi nosies detales, užtikrinančias 100% tinkamą tvirtinimą. Tai geriausia miego kaukė, nes ją lengva reguliuoti.
Argumentai "už"
- Efektyviai blokuoja šviesą
- Lengvai reguliuojamas
- Leidžia laisvai mirksėti akimis
- Tinka kelionėms
Minusai
- Elastinė juosta po kurio laiko atsilaisvina.
4. „Jersey Slumber“ 100% šilko miego kaukė
Ši miego kaukė sukurta specialiai, kad nebūtų patrinta. Be to, kad apsaugo akis nuo šviesos, ji sklandžiai guli ant akių vokų, nesuspausdama veido ar blakstienų. Reguliuojamas ir neskausmingas diržas puikiai tinka jūsų galvai, nejudant ir nenukrentant nakties viduryje. 100% švelnia šilko medžiaga natūraliai ramina odą ir pagerina jūsų miegą. „Jersey Slumber“ yra 100% patogiausia miego kaukė.
Argumentai "už"
- Kvėpuojanti medžiaga
- Leidžia tekėti deguoniui
- Saugo sausą orą
- Lengva į akis
- Sumažina patinimus
Minusai
- Nepatogus diržas
5. Lewis N. Clark Comfort akių kaukė
Ši itin patogi akių kaukė suteikia papildomą akių apsaugą nuo šviesos, todėl tai yra idealus produktas lėktuvų miegams. Jame yra elastingi diržai su sagtimi, kad būtų 100% reguliuojamas. Praleidžianti ir lengva medžiaga ramina jūsų akis ir suteikia vientisą komfortą.
Argumentai "už"
- Visiškai užblokuoja šviesą
- Reguliuojami dirželiai
- Plaunamas
- Patvarus
- Tinka kelionėms
Minusai
- Medžiagos kokybė nėra puiki.
6. „Imak“ kompresinė skausmo malšinimo kaukė ir akių pagalvė
Ši paakių kaukė puikiai nuramina pavargusias ir išsipūtusias akis. Tai atitinka jūsų veidą ir visiškai užstoja šviesą. Ši akių kaukė / pagalvė idealiai tinka „jet lag“. Praleidžiančią medvilnę medžiagą patogu nešioti ilgas valandas. Ergonomiškas dizainas spaudžia sinusus ir akimirksniu malšina galvos skausmą. Jei norite atsipalaiduoti po kelių valandų kelionės ar darbo prie kompiuterio, šis produktas yra geriausias!
Argumentai "už"
- Plaunamas
- Absorbuojanti medžiaga
- Patvarus
- Švelnus tavo akims
Minusai
- Itin stora patalynė
7. „Earth Therapeutics“ svajonių zonos miego kaukė
Ši pliušinė ir vandenyno miego kaukė sukurta naudojant gryną šilką, patogiai sėdintį ant subtilių jūsų akių. Jis veiksmingai užstoja šviesą, švelniai apgaubdamas akis, nespausdamas jų. Šios kaukės pagalba patirkite nesiblaškantį miegą. Jis be jokių pastangų tinka visiems galvos dydžiams.
Argumentai "už"
- 100% šilkas
- Reguliuojami dirželiai
- Plaunamas
Minusai
- Jis neužsibūna vietoje.
8. „Mzoo 3D“ miego kaukė
Ši naujos kartos 3D akių kaukė suteikia daug vietos laisvam akių judėjimui. Atšokusios atminties putos leidžia ramiai pailsėti, neslėgiant akių, ir padeda sušvelninti nemigą. Jame yra reguliuojamas sagties diržas, kuris kaukę laiko nejudėdamas. Ši akių kaukė puikiai tinka nosies landai, leidžianti kvėpuoti be jokių sunkumų.
Argumentai "už"
- Tinka visiems galvos dydžiams
- Efektyviai užstoja šviesą
- Patogus akims
Minusai
- Šiek tiek brangu
9. „Unimi 3D Contoured Sleep Mask“ kaukė
Ši miego kaukė buvo sukurta taip, kad natūraliai atitiktų nosies tiltelį. Jo centre yra tuščiavidurė erdvė, kad nebūtų spaudžiama akis ir blakstienas. Kaukė nejudės ir netrins akių vokų. Praleidžia orą medžiaga praleidžia orą. Kadangi kaukės patalynė yra stora, ji visiškai užstoja šviesą.
Argumentai "už"
- Minkšta ir patogi medžiaga
- Lengva sureguliuoti
- Idealiai tinka kelionėms skrydžiu
Minusai
- Brangu
10. Orihea 3D miego kaukė
Ši 3D kaukė pagaminta iš aukščiausios kokybės atminties putų su šilko pamušalu. Praleidžianti ir patogi medžiaga puikiai priglunda prie nosies tilto. 3D struktūra yra specialiai sukurta laisvam akių judėjimui. Pakuotėje taip pat yra du ausų kamšteliai, skirti triukšmui pašalinti. Ši akių kaukė idealiai tinka vyrams, moterims ir vaikams.
Argumentai "už"
- Visiškai užgesina šviesą
- Lieka vietoje
- Patogu ilgai dėvėti
Minusai
- Dirželis įsipainioja į plaukus.
Tai buvo 10 geriausių rinkoje esančių miego kaukių. Bet kaip išsirinkti vieną? Kaip žinoti, kuri akių kaukė jums tinka? Perskaitykite pirkimo vadovą.
Pirkimo vadovas - dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti perkant miego kaukę
Štai svarbios funkcijos, kurių reikia ieškoti miego kaukėje:
1. Medžiaga
i) šilkas
Šilkas yra prabangi medžiaga, žinoma dėl patvarumo. Jis yra patogus ir minkštas bei efektyviai blokuoja šviesą. Šilkas yra vienas iš geriausių miego kaukių pasirinkimų.
(ii) Atminties putos
„Memory foam“ miego kaukės paprastai yra 3D struktūros. Jie specialiai sukurti jūsų akims ir nosies tilteliui. Kaukės, pagamintos iš atminties putų, geriausiai tinka žmonėms, kurie linkę daug mirksėti arba turi ilgas blakstienas.
iii) poliesteris
Kaukės iš poliesterio yra lengvos ir kvėpuojančios. Jie išlieka vėsūs ir leidžia maksimaliai praleisti orą. Tačiau trūkumas yra tas, kad jie linkę greitai dėmėti.
(iv) atlasas
Satinas yra medvilnės, šilko ir poliesterio mišinys. Satino kaukės lieka vietoje neslystant.
2. Komfortas
Akių kaukės pasirinkimas, leidžiantis išsimiegoti, yra svarbiausias prioritetas. Patikrinkite, ar nėra miego kaukės, kurioje būtų reguliuojamas dirželis, kad išvengtumėte pernelyg didelio jūsų akių spaudimo. Taip pat įsitikinkite, kad sagtis yra galvos gale, o ne šone.
3. Perkeliamumas
Su šiomis nuostabiomis miego kaukėmis kokybiškas miegas pasiekiamas vos vienu paspaudimu! Jei dar neišbandėte, turėtumėte! Pasirinkite savo mėgstamą produktą iš sąrašo ir praneškite mums, ar jis jums tinka, komentuodami žemiau.