Turinys:
- Žolelių gydymas nuo artrito - 10 geriausių žolelių malšinant artritą
- 1. Ciberžolė:
- 2. Imbieras:
- 3. „Eucommia“:
- 4. Varnalėšos šaknis:
- 5. Dilgėlės:
- 6. Gluosnio žievė:
- 7. Saldymedis:
- 8. Bosvelija:
- 9. Katės letena:
- 10. Perkūno Dievo vynmedis:
Daugelis žmonių artritą laiko „senų žmonių“ liga. Tiek, kiek tai tiesa. Vidutinis diagnozės amžius yra 60 metų. Tačiau artritas gali ir kankinti daug jaunesnius žmones. Žinoma, kad ir 20-ies metų žmonės kenčia nuo šios skausmingos ligos.
Artritas yra būklė, kai sąnario kremzlė pamažu blogėja ir sukietėja, dėl ko deformuojasi. Tai autoimuninis sutrikimas, kai organizmo imuninė sistema puola savo audinius. Liga dažniausiai prasideda mažuose sąnariuose, galiausiai pereina į sąnarių skausmą ir patinimą. Nepaisant medicininės intervencijos, skausmas ir patinimas gali išlikti. Vaistažolių preparatai yra saugesnė alternatyva artritui gydyti. Čia yra 10 geriausių žolelių nuo artrito skausmo, kurie gali padėti sumažinti uždegimą ir susijusį skausmą.
Žolelių gydymas nuo artrito - 10 geriausių žolelių malšinant artritą
1. Ciberžolė:
Vaizdas: „Shutterstock“
Ciberžolė, prieskonis, suteikiantis kariui išskirtinę spalvą, turi daug skausmą malšinančių savybių. Jame yra kurkumino ir cucuminoido, cheminių medžiagų, kurios mažina uždegimą ir lėtina artrito progresavimą. Paimkite ciberžolę papildų pavidalu, kad gautumėte visą medicininę naudą. Žolė taip pat gali būti naudojama lokaliai skausmui malšinti.
2. Imbieras:
Vaizdas: „Shutterstock“
Imbieras buvo naudojamas tūkstančius metų gydant uždegimą. Tai sumažina prostaglandinų kiekį organizme, nuramina artritą. Tyrimai taip pat atskleidė, kad imbieras gali veiksmingiau sumažinti skausmą ir uždegimą nei nesteroidiniai vaistai. Tai taip pat padeda sušvelninti pykinimą, mėnesinių skausmus ir galvos skausmą.
3. „Eucommia“:
Vaizdas: „Shutterstock“
Tradiciniai kinų medicinos specialistai vartojo eukommijos žievę nuo klubų ir sąnarių skausmų. Jis naudojamas kaulams, sausgyslėms ir raiščiams stiprinti. „Eucommia“ taip pat padeda išgydyti audinius po traumos. Jame yra junginio, skatinančio kolageno, svarbios audinių dalies, vystymąsi. „Eucommia“ geriausia vartoti kaip papildus. Pacientai, kenčiantys nuo kraujospūdžio, prieš vartodami eukommiją, turėtų pasitarti su savo gydytoju.
4. Varnalėšos šaknis:
Vaizdas: „Shutterstock“
Varnalėšos šaknys, taip pat žinomos kaip lapės šaknys, yra plačialapė daugiametė žolė, turinti priešuždegiminių savybių. Varnalėšos šaknis yra džiovintų šaknų miltelių, nuoviro, ekstrakto ir tinktūros pavidalu. Gydykite artritą du kartus per dieną varnalėšos šaknis.
5. Dilgėlės:
Vaizdas: „Shutterstock“
Dilgėlės yra ypač veiksmingos gydant visų tipų artritus ir podagrą. Dilgėlių priešuždegiminės savybės kartu su joje esančiomis maistinėmis medžiagomis padeda sušvelninti artrito skausmą ir sustiprinti kaulus. Dilgėlė tepama ant odos, o tai suteikia geluonį, viršija artrito skausmą. Dilgėlių lapai yra padengti mažais plaukais, kuriuose yra daug silicio. Kai lapas paliečia odą, aštrus plaukų taškas patenka į odą kartu su junginiais. Šie junginiai padeda sumažinti skausmą, stimuliuodami jo neuronus. Dilgėlių lapų arbata palengvina ir apsaugo nuo vandens susilaikymo, maitindama inkstus ir antinksčius.
6. Gluosnio žievė:
Vaizdas: „Shutterstock“
Gluosnio žievė yra viena iš seniausių artrito žolelių, ypač naudojama uždegimui gydyti. Žmonės Hipokrato laikais kramtydavo gluosnio lojimą, kad numalšintų skausmą. Jame yra į aspiriną panašių junginių, kurie yra labai veiksmingi gydant lengvą ar sunkų kelio, klubo ir sąnarių skausmą. Gluosnio žievę galite gerti arbatos ar papildo forma. Gluosnio žievės perdozavimas gali sukelti bėrimą ir alergiją, todėl būkite atsargūs dėl suvartojamo kiekio.
7. Saldymedis:
Vaizdas: „Shutterstock“
Saldymedyje randamas junginys glicirizinas blokuoja ir malšina uždegimą. Tai taupo laisvuosius radikalus organizme ir slopina fermentų, dalyvaujančių uždegiminiame procese, gamybą. Saldymedžio šaknis yra žolelių parduotuvėse, džiovintų, miltelių pavidalo, tablečių, kapsulių, gelių ir tinktūros pavidalu.
8. Bosvelija:
Vaizdas: „Shutterstock“
"Boswellia" žolė yra žinoma dėl priešuždegiminių savybių. Jis gaminamas iš išvalytų dervų dervų iš Boswellia dantytų medžių, augančių Viduriniuose Rytuose ir Indijoje. Ši žolė blokuoja leukotrieną - medžiagą, kuri puola sveikus sąnarius sergant autoimuninėmis ligomis. Bosvelijos ekstraktas veiksmingai mažina skausmą ir padidina sąnarių funkcijas žmonėms, kenčiantiems nuo osteoartrito. Boswellia yra tablečių ir vietinių kremų pavidalu.
9. Katės letena:
Vaizdas: „Shutterstock“
Uncaria tomentosa, taip pat žinomas kaip katės nagas, yra dar vienas nuostabus žolinis vaistas nuo artrito, kuris gali būti naudojamas siekiant sumažinti su artritu susijusį patinimą. Kačių nagų naudojimas nuo artrito atsirado inkų civilizacijoje. Tai sumažina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, išgydo podagrą. Katės letena taip pat gali padėti nuo osteoartrito skausmo ir patinimo. Nevartokite katės nagų, jei vartojate kraują skystinančius vaistus.
10. Perkūno Dievo vynmedis:
Per
„Thunder God Vine“ yra viena seniausių artrito žolelių, naudojama kinų medicinoje. Žinoma, kad jo šaknų ekstraktas slopina pernelyg aktyvią imuninę sistemą, todėl tai yra galimas alternatyvus reumatoidinio artrito gydymas. „Thunder God Vine“ geriausia naudoti vietinių kremų pavidalu.
Prieš gydydami artritą natūraliu būdu, būtinai pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte galimo šalutinio poveikio. Atminkite, kad priešuždegiminės žolelės negydys artrito; jie gali tik numalšinti skausmą.