10 efektyvių namų gynimo būdų kraujavimui iš nosies sustabdyti

Kraujuojanti nosis gali būti bauginanti. Laimei, dažniausiai kraujavimas iš nosies nėra panikos dalykas. Vaizdas, kai kraujas laša pro nosį, gali sukelti siautulį. Taigi, pamatę, kad iš nosies veržiasi kraujas, tiesiog nusiraminkite sekundei ir pasakykite: „Tai tik mažas kraujas. Jokio didžio! “

Anekdotai, kraujavimas iš nosies gali kelti nerimą, tačiau daugeliu atvejų jums reikia atsikratyti paprastų namų gynimo būdų ir patarimų. Kas pirmiausia sukelia nosies kraujavimą? Leiskite mums tai sužinoti ir tada pakalbėkime apie priemones.

Kas gali sukelti kraujavimą iš nosies?

Kraujavusi nosis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip per didelis čiaudulys ar trynimas, sausas žiemos oras, traumos, alergijos, kvėpavimo sistemos problemos, tokios kaip sinusitas, ar infekcijos, tokios kaip skarlatina, maliarija ar vidurių šiltinė. Mažos nosies kraujagyslės gali išsipūsti ir plyšti bei sukelti kraujavimą iš nosies, o tai gali būti tik srovelė ar nenutrūkstama srovė. Kraujavimas iš nosies gali atsirasti ir dėl nosies kraujagyslių traumos, pavyzdžiui, dėl smūgio (yikes!).

Kraujavimas iš nosies gali atsirasti dėl dviejų nosies kraujagyslių rinkinių plyšimo. Tai padeda mums suskirstyti kraujavimą iš nosies ir pasirinkti tinkamą gydymo variantą. Kraujavimo iš nosies tipai pateikti žemiau.

Kraujavimo iš nosies rūšys

A. Priekinis nosies kraujavimas - tai įvyksta dėl kraujagyslių plyšimo priekinėje nosies dalyje, vadinamos Kesselbacho rezginiu.

B. Užpakalinis nosies kraujavimas - šio tipo nosies kraujagyslėse plyšta arčiau gerklės esančios kraujagyslės. Paprastai kraujavimas tęsiasi ilgiau nei 20 minučių.

Palyginus, užpakaliniai kraujavimai iš nosies reikalauja medicininės pagalbos labiau nei priekiniai, nes kraujavimas gali sustiprėti (1).

Kad ir kaip baisiai jie atrodytų, nepamirškite, kad dauguma kraujavimų iš nosies yra nekenksmingi ir juos lengva valdyti taikant namų gynimo priemones. Toliau pateikiamos priemonės, leidžiančios sustabdyti kraujavimą iš nosies.

Kaip natūraliai sustabdyti kraujavimą iš nosies

1. Eteriniai aliejai kraujavimui iš nosies
2. Svogūnas nosies kraujavimui
3. Šaltas kompresas kraujavimui iš nosies
4. Vitaminai, siekiant išvengti kraujavimo iš nosies
5. Druskos tirpalas, norint sustabdyti kraujavimą iš nosies
6. Obuolių sidro actas kraujavimui iš nosies
7. Kajeno pipirai kraujavimui iš nosies
8. „Goldenseal“ kraujavimas iš nosies
9. Raganos lazdelė sustabdyti kraujavimą iš nosies
10. Dilgėlių lapas kraujavimui iš nosies
11. Drėkintuvas

Namų gynimo priemonės nuo kraujavimo iš nosies

1. Eteriniai aliejai kraujavimui iš nosies

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 2-3 lašai levandų aliejaus ARBA kipariso eterinio aliejaus
• Puodelis vandens
• Popierinis rankšluostis

Ką turite padaryti

1. Į vandenį įpilkite eterinio aliejaus.
2. Pamirkykite popierinį rankšluostį šiame mišinyje. Ištraukite vandens perteklių ir padėkite jį ant nosies.
3. Švelniai paspauskite porą minučių.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai padarius vieną kartą porą minučių, kraujavimas turėtų būti sustabdytas.

Kodėl tai veikia

Kiparisų aliejus dažniausiai naudojamas kraujavimui iš nosies ir kitų žaizdų gydyti dėl sutraukiančių savybių, kurios gali sustabdyti kraujavimą (2). Panašiai galima naudoti levandų aliejų, kuris skatina sutrūkusių kraujagyslių gijimą (3).

Atgal į TOC

2. Svogūnas nosies kraujavimui

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1/4 svogūno
• Medvilnė

Ką turite padaryti

1. Sutarkuokite svogūną ir išspauskite jo sultis.
2. Pamerkite vatą į sultis ir 3-4 minutes padėkite į pažeistą šnervę.

Jūs taip pat galite tiesiog įdėti svogūno skiltelę po šnervėmis ir įkvėpti jos kvapo.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Naudokite tai, kai reikia.

Kodėl tai veikia

Kinų medicinos specialistai prisiekia šia priemone sustabdyti kraujavimą iš nosies. Svogūnų sulčių garai palengvins kraujo krešėjimą ir sustabdys kraujavimą (4).

Atgal į TOC

3. Šaltas kompresas kraujavimui iš nosies

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• Keli ledo kubeliai
• Minkštas rankšluostis

Ką turite padaryti

1. Apvyniokite ledo kubelius rankšluosčiu ir padėkite ant nosies.
2. Švelniu spaudimu šaltą kompresą palaikykite 4-5 minutes.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite po kelių valandų, jei iš nosies kraujas išlieka.

Kodėl tai veikia

Ledo šaltumas sutrumpina laiką, kurį kūnas užima krešuliui ir nutraukia kraujavimą (5).

Atgal į TOC

4. Vitaminas E

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

Vitamino E kapsulės

Ką turite padaryti

1. Pradurkite kapsules ir supilkite viduje esantį aliejų į nedidelį dubenį.
2. Aliejų patepkite šnervių vidumi.
3. Palikite jį per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai kiekvieną kartą, kai jaučiate, kad turite sausą nosį.

Kodėl tai veikia

Sausais žiemos mėnesiais nosies membranas galite drėkinti tepdami vitamino E aliejumi. Tai labai drėkina odą (6). Ši priemonė gerai padeda išvengti kraujavimo iš nosies.

Atgal į TOC

5. Purškiamas druskos tirpalas, siekiant sustabdyti nosies kraujavimą

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1/2 šaukštelio druskos
• 1/2 šaukštelio soda
• 1 1/2 puodelio vandens
• Švirkštas

Ką turite padaryti

1. Vandenyje sumaišykite druską ir soda.
2. Švirkštu sušvirkškite šį vandenį į vieną šnervę. Įsitikinkite, kad kita šnervė yra uždaryta.
3. Laikykite nuleistą galvą ir nupūskite vandenį.
4. Pakartokite porą kartų.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Atlikite tai, norėdami atsikratyti nosies alergijos ir užsikimšimo, galinčio sukelti kraujavimą iš nosies.

Kodėl tai veikia

Druskingas vanduo padeda atsikratyti infekcijų, kurios sukelia gleivių perteklių nosies kanaluose. Jei šnervės iš vidaus yra sausos, purškalas padės sušvelninti išdžiūvusias gleives ir jas išstumti.

Atgal į TOC

6. Obuolių sidro actas kraujavimui iš nosies

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto ARBA baltojo acto
• Vatos kamuoliukas

Ką turite padaryti

Pamerkite vatą į actą ir padėkite į pažeistą šnervę maždaug 8–10 minučių.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Ši priemonė gerai veikia pirmą kartą ir sustabdo kraujavimą iš nosies.

Kodėl tai veikia

Acto rūgštis padeda susiaurinti kraujagysles ir taip sustabdo kraujavimą (7).

Atgal į TOC

7. Kajeno pipirai

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 / 8-1 arbatinis šaukštelis kajeno pipirų
• Stiklinė šilto vandens

Ką turite padaryti

Įpilkite pipirų į vandenį ir gerkite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Gerkite tai kuo greičiau, kai tik prasideda kraujavimas.

Kodėl tai veikia

Kajeno pipirai stimuliuoja kraujo krešėjimą ir gali sustabdyti kraujavimą (8).

Atgal į TOC

8. „Goldenseal“

Jums reikės

• Keli aukso žiedai
• Puodelis karšto vandens

Ką turite padaryti

1. Paruoškite žolelių arbatą, kelias minutes pamirkę lapus karštame vandenyje.
2. Įkvėpkite garų iš šios arbatos 4-5 minutes.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Naudokite šią priemonę, kai tik atsiranda kraujavimas iš nosies.

Kodėl tai veikia

Kraujavimo sutrikimai ir hemoraginės būklės dažnai gydomos šia žolele. Jis turi antimikrobinių, sutraukiančių ir hemostatinių savybių, kurios padeda sustabdyti kraujavimą iš nosies (9).

Atsargiai

Šios priemonės neturėtų naudoti nėščios moterys ir žindančios moterys.

Atgal į TOC

9. Ragana Lazdynas

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• Raganų lazdyno ekstraktas
• Medvilnė

Ką turite padaryti

1. Pamirkykite medvilnės gabalėlį raganos lazdyno ekstrakte ir įdėkite jį į šnervę.
2. Po poros minučių nuimkite medvilnę.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Naudokite šią priemonę, kai to reikia.

Kodėl tai veikia

Sutraukiančios hamamelio savybės padeda sustabdyti kraujavimą (10).

Atgal į TOC

10. Dilgėlių lapas

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis dilgėlių lapų arbatos
• 1 puodelis karšto vandens
• Medvilninis įklotas

Ką turite padaryti

1. Užvirkite šviežią dilgėlių lapų arbatą.
2. Kai jis atvės, pamirkykite medvilnės kilimėlį ir padėkite ant nosies.
3. Laikykite medvilnės kilimėlį 5–10 minučių, kol nustos kraujuoti.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Jei reikia, pakartokite.

Kodėl tai veikia

Šis vaistažolių preparatas gerai veikia kraujavimą iš nosies, nes dilgėlės lapas yra natūralus sutraukiantis ir hemostatinis agentas. Be to, su alergija susijusį nosies kraujavimą galima lengvai laikyti geriant dilgėlių lapų arbatą (11).

Atgal į TOC

11. Drėkintuvas

Ko tau reikia

Drėkintuvas

Ką turite padaryti

Naudokite drėkintuvą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Naudokite pagal poreikį.

Kodėl tai veikia

Daug kartų kraujavimas iš nosies atsiranda dėl sausumo ore, ypač žiemą. Drėkintuvas palaikys drėgną aplinkinį orą ir taip išvengs kraujavimo iš nosies.

Atgal į TOC

Kraujavimas iš nosies reikalauja paprastų priemonių, tokių kaip minėta aukščiau. Šios natūralaus gydymo galimybės yra saugios naudoti ir nesukels jokio šalutinio poveikio. Be šių priemonių, keletas kitų patarimų gali padėti kovoti su nosies kraujavimu. Skaityk!

Patarimai kraujavimui iš nosies

A. Sėdėk tiesiai

Jūsų laikysena vaidina svarbų vaidmenį stabdant kraujo lašėjimą iš nosies. Pirmiausia reikia ramiai sėdėti vertikalioje padėtyje. Venkite atsiremti atgal, kad kraujas nenukristų gerklės galu. Kvėpuokite per burną ir pakreipkite galvą į priekį. Šis paprastas patarimas gali lengvai valdyti nedidelį kraujavimą iš nosies. Nepamirškite išlikti ramiems.

B. Taikyti slėgį

Laikykite nykščiais ir pirštais abi nosies puses ir 10 minučių tvirtai sugniaužkite minkštą nosies dalį. Tai sumažins kraujo tekėjimą per paveiktą vietą ir sumažins kraujavimą. Venkite daryti per daug spaudimo, nes tai gali sukelti nepatogumų. Po 10 minučių lėtai atleiskite šnerves, kad patikrintumėte, ar kraujavimas sustojo. Nelieskite ir nepūskite nosies. Jei kraujavimas tęsiasi nenutrūkstamas, pabandykite dar 10 minučių spausti. Šis patarimas pasirodė esąs veiksmingas, nes padeda susiaurinti vietines kraujagysles.

C. Išgerkite daug vandens

Išsausėjęs kūnas taip pat gali sukelti kraujavimą iš nosies. Nepaprastai svarbu gerai hidratuoti, ypač sausuoju metų laiku ar sausose vietose. Sausas žiemos oras dažnai sausina nosį, todėl kraujuoja iš nosies. Taigi, kad išvengtumėte kraujavimo iš nosies, palaikykite drėgną gleivinę, išgerdami bent aštuonias stiklines vandens per dieną.

D. Užtepkite vazeliną

Sausumas gali dirginti jautrias nosies dalis, o tai gali dar labiau pabloginti kraujuojančią nosį. Vazelino tepimas gali padėti išvengti kraujavimo iš nosies, kovodamas su šnervių sausumu. Norėdami, kad nosies membrana būtų drėgna, ant nosies vidinės pusės galite tepti vazeliną. Ši priemonė ypač naudinga kraujuojant iš nosies dideliame aukštyje arba dėl sinusito ar peršalimo.

E. Vitaminas C ir Vitaminas K

Vitaminas C dalyvauja formuojant kolageną, kuris padeda sukurti drėgną nosies gleivinę. Šis vitaminas palaiko kraujagysles geros būklės, neleisdamas joms lengvai plyšti (12). Taigi, norint ilgalaikės prevencijos, verta vartoti daug vitamino C turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, apelsinų, citrinų, agrastų ir kt. Panašiai, tamsiai žalios lapinės daržovės yra supakuotos su vitaminu K, kuris palengvina kraujo krešėjimą ir gali būti naudingas siekiant išvengti kraujavimo iš nosies (13).

Turėkite omenyje šiuos lengvai laikomus patarimus, kad nenukentėtų kraujas. Čia yra atsakymai į dar keletą klausimų, susijusių su kraujavimu iš nosies.

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Šalutinis nosies kraujavimo poveikis

Jie apima:

• Pykinimas
• Kvėpavimo takų užsikimšimas
• Kraujas patenka į gerklę ir sukelia deginimo pojūtį skrandyje

Ar galite kraujuoti iš nosies dėl žemo kraujospūdžio?

Ne, žemas kraujospūdis nesukelia kraujavimo iš nosies.

Ar šaltas oras gali sukelti kraujavimą iš nosies?

Šaltas oras gali nusausinti nosį. Per stipriai surenkant šias išdžiūvusias gleives, galite lengvai suplėšyti odą ir plyšti kraujagyslės. Tai sukelia kraujavimą iš nosies.

Ar alergija gali sukelti kraujavimą iš nosies?

Alergijos simptomai gali sukelti nosies džiūvimą, o ši išdžiūvusi oda gali niežėti ir (arba) sudirginti. Kai subraižote ar bandote atsikratyti išdžiūvusių gleivių, paimdami jas, gali išsivystyti nosies kraujavimas.

Ar kraujavimas iš nosies yra dažnas nėštumo metu?

Nėštumo metu padidėja kraujo tiekimas ir išsiplečia kraujagyslės. Dėl šio padidėjusio slėgio subtilios kraujagyslės gali lengvai plyšti. Taigi, kraujavimas iš nosies, deja, yra dažnas nėštumo metu.

Kas sukelia staigų kraujavimą iš nosies suaugusiems?

Sausas ir karštas klimatas dažniausiai sukelia staigų kraujavimą iš nosies suaugusiesiems.

Tikimės, kad mes pašalinome jūsų abejones dėl kraujavimo iš nosies ir taip pat suteikėme daugybę vaistų nuo kraujavimo iš nosies, kurie gali padėti kontroliuoti kraujavimą. Be šių, taip pat turėtumėte vengti nesveikų įpročių, tokių kaip per didelis pūtimas ar nosies rinkimas. Nuolatinis čiaudulys ir uostymas taip pat gali pakenkti subtilioms nosies membranoms, taigi, jei dėl alergijos jus kankina čiaudulys, kreipkitės į gydytoją. Pasikartojančiam kraujavimui iš nosies taip pat reikalinga medicininė apžiūra, siekiant nustatyti pagrindinę priežastį.

Atsikratykite tų atsitiktinių kraujavimų iš nosies, naudodamiesi šiomis priemonėmis, ir atleiskite nuo rūpesčio ir susierzinimo. Ar žinote kitų būdų