11 Natūralios priemonės, kaip atsikratyti opinių opų, priežastys, simptomai ir patarimai

Turinys

• Kas yra cankerio opos?
• Tipai
• Priežastys ir rizikos veiksniai
• Simptomai
• Diagnozė
• Namų gynimo priemonės
• Dieta
• Prevencija

Ar turite uždegusių ir skausmingų opų, apimančių jūsų lūpų ir (arba) skruostų vidų? Ar jums įdomu, kokie yra šie staigūs dariniai? Na, yra tikimybė, kad jums atsirado žaizdų.

Kankoros opos yra visiškai skausmingos. Nors paprastai jie gali išgydyti patys, galbūt norėsite jų kuo greičiau atsikratyti. Kas sukelia tokias opas? Kaip pagreitinti šių užsispyrusių opų gijimą? Šis įrašas apima visa tai ir daug daugiau informacijos. Skaityk.

Kas yra cankerio opos?

Cankers opos yra skausmingos burnos opos ar opos. Jie taip pat vadinami aftinėmis opomis (arba aftiniais stomatitais) ir yra dažniausias burnos opų tipas. Taip pat galite pastebėti juos lūpų ar skruostų viduje. Kankros opos dažniausiai būna baltos arba geltonos, dažnai jas supa raudoni, uždegę audiniai.

Nors žaizdos opos nėra užkrečiamos, gali prireikti iki trijų savaičių, kol jos visiškai užgis. Sunkūs tokių opų atvejai gali užtrukti net šešias savaites.

Kankurinės opos gali būti skirstomos į skirtingas rūšis.

Atgal į TOC

Cankerio opų tipai

• Mažos raumeninės opos: tai yra labiausiai paplitęs žaizdų opų tipas. Paprastai jie yra maži ir ovalo formos su raudonu keteru. Tokios opos užgyja be randų per vieną ar dvi savaites. Jie gali pasireikšti nuo 10 metų iki 20 metų suaugusiųjų.
• Pagrindinės kepenų opos: Tai yra mažiau paplitę ir dažnai didesni ir gilesni nei nedideli opos. Paprastai jie yra apvalūs ir apibrėžti, tačiau kartais gali būti netaisyklingi kraštai, kai opos yra labai didelės. Tokios opos yra labai skausmingos ir gali užtrukti iki šešių savaičių. Pagrindinės vėžinės opos gali sukelti didelius randus.
• Herpetiforminės kepenų opos: jos nedažnos ir yra žinomos vėliau. Tokios opos nesukelia herpeso virusas ir dažniausiai yra tiksliai nustatomos. Jie atsiranda 10–100 opų grupėse ir galiausiai gali susijungti į vieną didelę grupę.

Nors tiksli žaizdų opų priežastis nėra žinoma, čia yra keletas veiksnių, kurie gali padidinti riziką susirgti jais.

Atgal į TOC

Priežastys ir rizikos veiksniai

• Virusinė infekcija, ypač iš herpeso viruso
• Padidėjęs stresas
• Hormonų disbalansas
• Alergija tam tikriems maisto produktams
• Rūgštus maistas, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai
• Vitamino B12, cinko, folio rūgšties ar geležies trūkumas
• Medicininės būklės, tokios kaip celiakija ar Krono liga
• Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys jūsų mėnesinių ciklo metu
• Burnos sužalojimas dėl petnešų, aštraus danties ar kažko kito

Toliau pateikiami keli dažniausiai pasitaikantys požymiai ir simptomai, susiję su opalige.

Atgal į TOC

Ženklai ir simptomai

• Baltos arba geltonos opos
• Ovalios formos opos
• Raudonos ir skausmingos vietos burnos viduje
• Burnos viduje dilgčiojimas

Kai kuriais atvejais taip pat gali pasireikšti šie simptomai:

• Limfmazgių patinimas
• Karščiavimas
• Nuovargis ir silpnumas

Atgal į TOC

Kaip diagnozuojama cankerio opa?

Dažniausiai gydytojas gali diagnozuoti opos skausmą tik jį ištyręs. Gydytojas taip pat gali pasiūlyti atlikti tolesnius kraujo tyrimus arba atlikti biopsiją, jei yra sunkus protrūkis arba jei jie įtaria:

• Virusinė infekcija
• Mitybos trūkumai
• Hormoninė problema
• Imuninės sistemos problemos

Kai kuriais atvejais vėžinis pažeidimas taip pat gali būti klaidingas dėl opos opos. Burnos vėžio simptomai paprastai imituoja opų opas, pavyzdžiui, opų atsiradimą ir padidėjusius limfmazgius. Tačiau burnos vėžys taip pat gali turėti kitų unikalių simptomų, tokių kaip:

• Kai kurie jūsų dantys gali atsilaisvinti
• Rijimo pasunkėjimas
• Nuolatiniai ausų skausmai
• Kraujuojančios dantenos

Jei turite kokių nors iš aukščiau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad atmestumėte burnos vėžio galimybę.

Atgal į TOC

Medicinos gydymas

Nors žaizdos opos gali išgydyti net ir be medicininės intervencijos, šie veiksmai gali padėti pagreitinti jūsų sveikimą.

Gali būti nereceptinės vietinės formuluotės:

• Vandenilio peroksidas skalauja, pvz., Peroksilas ir Orajelas
• Fluocinonidas (Vanosas)
• Benzokaino produktai, tokie kaip „Orabase“, „Zilactin-B“ ir „Kank-A“
• Antimikrobinis burnos skalavimas kaip ir Listerine
• Antibiotikų skalavimo skysčiai ar tabletės, kuriose yra doksiciklino, pvz., „Monodox“, „Adoxa“ ir „Vibramicinas“
• Kortikosteroidų tepalai, tokie kaip hidrokortizono hemisukcinatas ar beklometazonas
• Receptiniai burnos skalavimo skysčiai, kuriuose gali būti deksametazono ar lidokaino

Keli natūralūs ingredientai taip pat gali padėti sušvelninti opaligės simptomus, pavyzdžiui, išvardytus žemiau.

Atgal į TOC

Namų gynimo būdai, skirti gydyti raumenis

1. Arbatmedžio aliejus
2. Medus
3. Vitaminas B12
4. Ramunėlių arbata
5. Alijošius
6. „Epsom“ druska
7. Alum
8. Kepimo soda
9. Ciberžolė
10. Alyvos traukimas
11. Taikyti ledą

Kaip natūraliai gydyti raugo opas

1. Arbatmedžio aliejus

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1-2 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus
• 1 puodelis šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Į puodelį šilto vandens įpilkite vieną ar du lašus arbatmedžio eterinio aliejaus.
2. Gerai išmaišykite ir naudokite šį tirpalą skalauti burną.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 1-2 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Arbatmedžio eterinio aliejaus antimikrobinės savybės gali kovoti su virusinėmis infekcijomis, kurios gali sukelti vėžį. Jo priešuždegiminės savybės gali nuraminti uždegimą ir skausmą (1).

Atgal į TOC

2. Mielasis

„Shutterstock“

Jums reikės

• Ekologiškas medus (pagal poreikį)
• Medvilninis tamponas

Ką turite padaryti

1. Ant medvilnės tampono paimkite šiek tiek medaus.
2. Taikykite jį paveiktai vietai.
3. Palikite jį 15-20 minučių ir nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 2-3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Medus turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių (2), (3). Nors antimikrobinės savybės gali padėti kovoti su infekcijomis, kurios sukelia skausmą, priešuždegiminės - palengvinti uždegimą, skausmą ir kitus simptomus.

Atgal į TOC

3. Vitaminas B12

„Shutterstock“

Jums reikės

2,4 mcg vitamino B12

Ką turite padaryti

1. Vartokite daug vitamino B12 turinčių maisto produktų, tokių kaip sardinės, tunas, spirituoti grūdai, grybai ir moliuskai.
2. Pasikonsultavę su gydytoju taip pat galite vartoti papildomų šio vitamino papildų.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Į savo dienos racioną galite įtraukti nedidelį vitamino B12 kiekį.

Kodėl tai veikia

Vitamino B12 trūkumas yra vienas iš daugelio vėžio opų rizikos veiksnių. Taigi šio trūkumo atstatymas gali padėti gydyti ir užkirsti kelią tokioms opoms (4).

Atgal į TOC

4. Ramunėlių arbata

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis ramunėlių arbatos
• 1 puodelis vandens
• Medus (nebūtina)

Ką turite padaryti

1. Į puodelį vandens įpilkite šaukštelį ramunėlių arbatos.
2. Puode užvirkite.
3. Troškinkite kelias minutes ir perkoškite.
4. Kai arbata šiek tiek atvės, galite į ją įdėti šiek tiek medaus.
5. Gerkite šiltą ramunėlių arbatą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite gerti du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Galingos ramunėlių arbatos priešuždegiminės savybės gali padėti sumažinti opinių opų simptomus ir pagreitinti jų atsigavimą (5).

Atgal į TOC

5. Alijošius

„Shutterstock“

Jums reikės

• Alijošiaus gelis (pagal poreikį)
• Medvilniniai tamponai

Ką turite padaryti

1. Vytiniu tamponu tepkite šviežiai ekstrahuotą alavijo gelį ant gerklės skausmo.
2. Palikite jį 15-20 minučių prieš nuplaunant.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 2-3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Alijošiaus raminantis, priešuždegiminis pobūdis gali padaryti stebuklus, sumažinant skausmą, uždegimą ir patinimą, susijusį su vėžio opomis (6).

Atgal į TOC

6. „Epsom“ druska

„Shutterstock“

Jums reikės

• ¼ šaukštelis Epsom druskos
• 1 puodelis šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Įpilkite ketvirtadalį šaukštelio Epsom druskos į puodelį šilto vandens.
2. Gerai išmaišykite ir keletą sekundžių praplaukite burną tirpalu.
3. Po to nepamirškite praskalauti burną paprastu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 2-3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Viena pagrindinių „Epsom“ druskos sudedamųjų dalių yra magnis, turintis priešuždegiminių savybių. Taigi, Epsom druska gali padėti sušvelninti opų opas (7).

Atgal į TOC

7. Aluminas

„Shutterstock“

Jums reikės

• ¼ šaukštelis alūno miltelių
• Keli lašai vandens
• Medvilniniai tamponai

Ką turite padaryti

1. Paimkite ketvirtą arbatinį šaukštelį alūno miltelių ir įlašinkite kelis lašus vandens.
2. Gerai išmaišykite, kad susidarytų pasta.
3. Medvilniniu tamponu ant aliejaus pastos tepkite vėžį.
4. Palikite jį kelioms minutėms.
5. Nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 1-2 kartus per dieną, kol išnyks opa.

Kodėl tai veikia

Sutraukiantis, priešuždegiminis ir hemostatinis alūno pobūdis gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą bei pagreitinti vėžio opų gijimą (8).

Atgal į TOC

8. Kepimo soda

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis sodos
• ½-1 stiklinė šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Šaukštelį sodos sumaišykite stiklinėje šilto vandens.
2. Šiuo tirpalu skalaukite burną.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 2-3 kartus per dieną, geriausia po kiekvieno valgio.

Kodėl tai veikia

Kavos sodos (natrio bikarbonato) antibakterinis pobūdis gali padėti kovoti su burnos mikrobais (9). Jo priešuždegiminės savybės gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą paveiktoje vietoje.

Atgal į TOC

9. Ciberžolė

„Shutterstock“

Jums reikės

• ½ šaukštelio ciberžolės miltelių
• Keli lašai vandens
• Medvilniniai tamponai

Ką turite padaryti

1. Į pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių įpilkite kelis lašus vandens.
2. Gerai išmaišykite, kad susidarytų tiršta pasta.
3. Medvilniniu tamponu tepkite ciberžolės pastą ant vėžinės opos.
4. Palikite jį 15-20 minučių prieš nuplaunant.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 1-2 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Aktyvus ciberžolės komponentas yra kurkuminas. Gydomoji kurkumino veikla gali pagreitinti opaligių gijimą (10).

Atgal į TOC

10. Alyvos ištraukimas

„Shutterstock“

Jums reikės

1 šaukštas kokosų arba sezamų aliejaus

Ką turite padaryti

1. 10-15 minučių šaukštu kokosų arba sezamų aliejaus suplakite burną.
2. Išspjaukite aliejų ir atlikite įprastą burnos ertmės procedūrą, pvz., Šepetį ir skalavimą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti kiekvieną rytą prieš valydami dantis.

Kodėl tai veikia

Tarp daugelio galimų aliejaus traukimo pranašumų vienas yra jo gebėjimas sumažinti opinių opų simptomus. Tai gali būti susiję su priešuždegiminėmis savybėmis, pasireiškiančiomis naudojamais aliejais (11).

Atgal į TOC

11. Užtepkite ledą

„Shutterstock“

Jums reikės

Ledo kubas arba susmulkintas ledas

Ką turite padaryti

Keletą minučių užtepkite ledo ant skausmo.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti kelis kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Ledas gali padėti sušvelninti skausmą ir uždegimą, susijusį su vėžio opomis.

Išskyrus šias priemones, jūsų dieta taip pat gali pakeisti, kai reikia padėti greičiau gydyti gijimą.

Atgal į TOC

Kokie maisto produktai gydo cankerio opas?

Ką valgyti

Maistas, kuris turėtų būti įtrauktas į jūsų dietą, yra:

• Daug geležies turinčių petražolių
• Lašiša, kurioje gausu vitamino B12
• Špinatai, kurie yra geras geležies ir folatų šaltinis
• Probiotinis jogurtas

Ko negalima valgyti

Maistas, kurio geriausia vengti, kai kenčiate nuo opinių opų, yra šie:

• Užkandžiai, pavyzdžiui, sūdyti riešutai, traškučiai ir kaltiniai
• Aštrus maistas
• Rūgštūs vaisiai, pavyzdžiui, ananasai, greipfrutai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai
• Soda
• Kava

Štai keletas papildomų patarimų, kurie gali padėti išvengti vėžio opų pasikartojimo.

Atgal į TOC

Kaip išvengti opų

• Venkite vartoti maisto produktus, kuriems galite būti alergiški.
• Valdykite savo streso lygį.
• Praktikuokite gerą burnos higieną.
• Atkurkite maistinių medžiagų trūkumą.
• Kramtydami maistą būkite atsargūs, kad išvengtumėte nepageidaujamų burnos sužalojimų.

Šių patarimų ir vaistų derinys gali padėti pagreitinti tų skausmingų vėžinių opų atsigavimą.

Ar žinote kokių nors kitų priemonių, kurios jums pasiteisino? Nepamirškite pasidalinti savo mintimis su mumis toliau pateiktuose komentaruose.

Atgal į TOC

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kaip priversti vėžio opas greičiau gyti?

Laikydamiesi aukščiau pateiktų patarimų ir priemonių, jūs tikrai galite pagreitinti savo opų gijimą. Taip pat galite išbandyti bet kokius be recepto parduodamus vietinius produktus, kurie padeda išgydyti opaliges.

Per kiek laiko užgyja opos opos?

Dauguma opinių opų užgyja per 1-3 savaites. Rimtesni žaizdų opų atvejai gali užtrukti iki 6 savaičių, kol visiškai užgyja.

Ar žaizdos opos yra užkrečiamos?

Ne, vėžio opos nėra užkrečiamos. Tačiau kartais peršalimo opos yra painiojamos dėl opinių opų, o pirmosios yra užkrečiamos.

Kada kreiptis į gydytoją dėl opinių opų?

Jei yra opų protrūkis arba staiga atsiranda didelių opų, kurias lydi karščiavimas, viduriavimas, bėrimas ar galvos skausmas, geriausia kreiptis į gydytoją. Taip pat turite kreiptis į gydytoją, jei žaizdos opos net po kelių savaičių neparodo jokių gijimo požymių.

Nuorodos

1. „Melaleuca alternifolia (arbatmedžio) aliejus: antimikrobinių ir kitų vaistinių savybių apžvalga“ klinikinės mikrobiologijos apžvalgos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
2. „Nuskausminantis ir priešuždegiminis medaus poveikis: autonominių receptorių dalyvavimas“ Metabolinė smegenų liga, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
3. „Antimikrobinės medaus savybės“. „American Journal of Therapeutics“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
4. „Vitamino B12 veiksmingumas gydant pasikartojantį aftinį stomatitą: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas.“ Amerikos šeimos medicinos tarybos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
5. „Ramunėlė: praeities žolinis vaistas su šviesia ateitimi“, „Molecular Medicine Reports“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
6. „Alavijo gelio terapinio poveikio mažam pasikartojančiam aftiniam stomatitui įvertinimas“ Dantų tyrimų žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
7. „Magnis mažina uždegiminių citokinų gamybą: naujas įgimtas imunomoduliacinis mechanizmas“, Nacionalinės medicinos bibliotekos leidinys „Immunology“.
8. „Alūno veiksmingumas gydant pasikartojantį aftinį stomatitą“, Kaspijos vidaus medicinos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
9. „Natrio bikarbonato skalavimo per burną poveikis seilių pH ir burnos mikroflorai: perspektyvus kohortos tyrimas“ Nacionalinis veido ir žandikaulių chirurgijos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
10. „Patobulintas gleivinės gijimas kurkuminu naudojant gyvūnų burnos opos modelį. „Laringoskopas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
11. „Aliejaus traukimas burnos higienai palaikyti - apžvalga“. Tradicinės ir papildomos medicinos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.