Turinys:
- 12 geriausių 2020 m. Olimpinių žaidynių suoliukų
- 1. „Body Champ“ olimpinis svorio suolas
- 2. Marcy olimpinis svorio suolas
- 3. Marcy reguliuojamas olimpinis svorio suolas
- 4. „Gold's Gym XRS 20“ olimpinis suolas
- 5. Marcy varžovo reguliuojamas olimpinis svorio suolas
- 6. „Bigzzia“ reguliuojamas olimpinis svorio suolas
- 7. Kūno vientisas reguliuojamas „Olympic“ sulankstomas svorio suolas
- 8. „Phoenix Power Pro“ olimpinis suolas
- 9. „Body Champ“ olimpinis svorio suolas
- 10. „Valor Fitness“ olimpinis svorio suolas
- 11. „XMark“ tarptautinis olimpinis svorio suolas
- 12. „Valor Fitness BF-7“ olimpinis suolas
- Kodėl verta naudoti olimpinį svorio suoliuką?
- Kas turėtų gauti olimpinį svorio suolas?
- Kaip išsirinkti geriausią olimpinį svorio suolas
- Išvada
Čia yra 12 geriausių 2020 m. Olimpinių žaidynių suoliukų. Perskaitykite atsiliepimus, palyginkite ir įsigykite sau tinkamiausią. Slinkti žemyn!
12 geriausių 2020 m. Olimpinių žaidynių suoliukų
1. „Body Champ“ olimpinis svorio suolas
„Body Champ“ olimpinis svorio suolas yra sunkus 2,5 colio kvadratinis vamzdis, skirtas 7 ′ arba 8 ′ olimpinėms juostoms. Jis sukurtas rimtiems keltuvams ir turi reguliuojamą atlošą treniruotėms esant kritimo, nuolydžio, plokščio ir karinio suolelio padėtims. Dvigubo veikimo kojų stiprintuvas, palaikomas putplasčiu pamušalu, padeda patogiai ir be skausmo treniruoti apatinę kūno dalį (pvz., „Lunges“, pritūpimus ir „kojų pakėlimo“ pratimus).
Pagrindiniai priedai, pridedami prie šios įrangos, yra „Olympic Plate“ adapteris, „Preacher Curl Pad“, kojelių vystyklės spyruoklinis spaustukas, „Ab Crunch“ su putplasčio rankenėlėmis ir rankenos „Curl Bar“. Įmontuoti apsauginiai kabliai ir konstrukcija be žnyplių sumažina sužeidimų riziką. „U“ formos priekinės kojos stabilizatorius taip pat suteikia papildomą saugumą ir stabilumą treniruotės metu.
Specifikacijos: Išorinis gaudymo plotis yra 38,5 ”, sunkus 2,5 colio kvadratinis vamzdis, matmenys yra 76 x 56 x 55 colių, sveria 78,5 svaro
Argumentai "už"
- 7 padėčių reguliuojamas atlošas
- Tvirtas
- Reguliuojami svorio laikikliai
- Kojų kūrėjas turi putplasčio pagalvėles, skirtas saugumui ir patogumui
- Apsauginiai kabliukai ir dizainas be žnyplių, kad būtų išvengta traumų rankose
- Gali gauti viso kūno jėgos treniruotę
- Stabilus
Minusai
- Priedų dalys ir varžtai gali netikti mašinai.
- Pamokslininko garbanos tvirtinimas nėra reguliuojamas.
- Stovas gali būti šiek tiek siauras atliekant plataus sukibimo pratimus.
2. Marcy olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONE„Marcy Olympic“ svorio suolas yra tvirtas suoliukas, pagamintas iš aukščiausios kokybės plieno, ilgam, saugiam ir patogiam naudojimui. Tai gerai tinka viršutinės ir apatinės kūno dalies treniruotėms, nes joje yra dviejų funkcijų kojų kūrėjas. Kojos vystyklė turi sukimosi tašką, kuris sutampa su kelio sąnariu. Tai palengvina taisyklingą laikyseną ir užtikrina maksimalų poveikį tikslinei raumenų grupei.
Reguliuojama sėdynė ir atlošas leidžia patogiai treniruotis skirtingose suoliuko padėtyse. Novatoriška suolelio struktūra sujungia svorio lentelių laikymo stulpelius ir olimpines rankoves. Ant juostos galite lengvai laikyti dvi svorio plokštes.
Specifikacijos: Matmenys yra 80 x 47,5 x 60 colių, sveria 115 svarų, putplasčio ritininės pagalvėlės, reguliuojami strypų laikikliai, akimbo stiliaus ramentai su deimantinėmis smūgio plokštelėmis
Argumentai "už"
- Tvirtas vamzdžio rėmas
- Pagaminta iš tvirto plieno, putplasčio ir vinilo
- Atsparus pažeidimams
- Reguliuojamas atlošas
- Dviejų funkcijų kojų vystytojas
- Du barų laikikliai
- Leidžia treniruotis visu kūnu
- Nuimama bicepo juosta
- Atgalinės pritūpimo funkcija
Minusai
- Jo surinkimas gali užtrukti.
- Nepalaiko visos bicepso garbanos.
3. Marcy reguliuojamas olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONEJei patogumas yra prioritetas atliekant pratimus, „Marcy“ reguliuojamas olimpinis svorio suolas yra geriausias pasirinkimas. Jame yra patogus, paminkštintas vinilo putplasčio suoliukas ir atlošas. Guminės rankenos, esančios ant rankos rankenos, padidino kontrolę.
Taip pat galite atlikti įvairiausias viso kūno treniruotes. Tai nėra plokščias suolas; galite jį pritaikyti nuolydžiui ir mažėjančiam krūtinės paspaudimui. Taip pat reguliuojamas štangos ramento aukštis. Jame yra pritūpimų stovas, skirtas pritūpimams, štangos pritūpimams ir pratimų pratimams. Dar svarbiau, kad suolas turi milteliniu būdu padengtą, 14 matuoklių vamzdinį plieninį rėmą, todėl jis atsparus vandeniui ir rūdims. Olimpinio dydžio štangos ir saugos spynos užtikrina saugumą dirbant.
Specifikacijos: Matmenys yra 65,8 x 65,5 x 64,5 colio, sveria 93 svarus, milteliniu būdu padengto vamzdinio plieno rėmo dizainas, dviejų dalių stendo dizainas
Argumentai "už"
- Dviejų dalių suoliuko dizainas
- Gerina kūno jėgą ir raumenų masę
- Vertikali pritvirtinimo juostos atrama pritūpimams ir išmetimams
- Visiškai reguliuojamas atlošas
- Kontūrinės putplasčio ritininės pagalvėlės patogiai treniruojasi kojas
- Reguliuojami štangos ramentai, skirti keisti juostos aukštį
- Lengvai laikomos svorio plokštės
- Reguliuojamas pamokslininko garbanos pagalvėlė
- Nuimama bicepso garbanos juosta
- Palaiko iki 600 kg svorio
- Daugiafunkcinis suoliukas su 5 skirtingomis padėtimis
- Kainos ir kokybės santykis
Minusai
- Gali būti šiek tiek klibus.
- Ne toks tvirtas, lyginant su kitais.
- Tuščiaviduris metalinis vamzdis
4. „Gold's Gym XRS 20“ olimpinis suolas
PIRKTI AMAZONE„Gold's Gym“ yra gerai žinoma treniruoklių salė. Jie sugalvojo „XRS 20 Olympic Bench“, kuris yra skirtas padėti jums patogiai atlikti viso kūno treniruotes ant vinilinių sėdynių. Šiame svorio suole yra 6 ritinėlių kojų kūrėjai, kurie padės sukurti keturkampius, sėdmenis ir klubų lenkėjus.
Susuktas pamokslininkų paminklas izoliuoja jūsų bicepsus ir dilbius bei užtikrina tinkamą mankštos formą. 9,5 colių apsauginiai matuokliai padeda saugiai sportuoti ir padeda palaikyti spaudimą ant stendo ir pritūpimus. Ši įranga iš viso palaiko 600 svarų svorį. Nuimamas garbanos trynys padeda apibrėžti viršutinę kūno dalį.
Specifikacijos: Matmenys yra 45 x 23 x 15 colių, sveria 114,6 svaro, 9,5 colio matuokliai, daugialypis stendas, „Power Catch“ technologija, saugos žymeklis
Argumentai "už"
- Olimpinis kelių pozicijų suolas
- Jėgos gaudymo vertikalės
- Pritūpęs centre nuimamas olimpinis daugialypis suoliukas
- Olimpinio pločio jėgos gaudyklė
- Pritūpimų centras saugiems pritūpimams
- Saugos stebėtojas
- Atlaiko sunkiausias treniruotes
- Kainos ir kokybės santykis
Minusai
- Suolas nesijaučia tvirtas.
- Gali nepalaikyti didesnio svorio.
- Suoliukas gali būti per aukštas trumpesnio / smulkesnio kūno dydžiui.
5. Marcy varžovo reguliuojamas olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONEAtsižvelgiant į jo siūlomą komforto lygį, „Marcy“ konkurentų reguliuojamas olimpinis svorio suolas taip pat yra vienas geriausių sunkiasvoriams keltojams. Jis išklotas 2 ”putplasčio įklotais, kurie padeda sumažinti raumenų nuovargį. Galite patogiai atlikti sunkias treniruotes, nesijaudindami, kad susidėvės putų padas. Putplastis taip pat gali pasigirti stabilumu ir atsispirti sunkiam kėlimui.
Šis stendas turi dvigubo veikimo kojų kūną, kuris pagerina jūsų apatinės kūno dalies raumenų tonusą. Paminkštinti putplasčio ritinėliai užtikrina kulkšnių ir kelių patogumą. Daugiapakopis atlošas ir reguliuojamo aukščio ramentai su greitai atleidžiamais spragtukų rankenėlėmis padeda rasti idealią padėtį ant suoliuko įvairioms treniruotėms. Galite lengvai atlikti įvairius jėgos treniruotes naudodami įvairias suoliuko konfigūracijas, tokias kaip krūtinės, karinės, kritimo ir pakėlimo padėties.
Specifikacijos: Matmenys yra 67 x 45 x 50 colių, sveria 62 svarus, 2,5 x 2,5 colio, sunkiųjų plieninių vamzdžių rėmas, patvarus milteliniu būdu padengtas apdaila
Argumentai "už"
- Leidžia treniruotis visu kūnu
- Kelių padėčių užpakalinė dalis, skirta treniruotėms nuožulniai ir nuleisti
- Dviejų funkcijų kojų stiprintuvas su kontūrinėmis putplasčio ritinėlėmis
- Reguliuojamo aukščio ramentai užtikrina tinkamą padėtį
- Dėžutė apmušalai pagaminti iš aukščiausios rūšies didelio tankio putplasčio
- Palaiko olimpinio dydžio svorio lenteles
- Putplasčio-volelio pagalvėlės yra kontūrinės, kad palaikytų kelius ir kulkšnis
- Suolų putų paminkštinimas užtikrina stabilumą
- Palaiko iš viso 600 kg svorio
- Išsamios instrukcijos, kaip greitai ir lengvai surinkti
- 2 metų garantija
Minusai
- Suoliukas gali būti per žemas.
- Gali neveikti gerai pasvirusioje padėtyje.
- Nepalaiko svorio plokščių, sveriančių daugiau nei 100 svarų.
6. „Bigzzia“ reguliuojamas olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONE„Bigzzia“ reguliuojamas olimpinis svorio suolas yra pagamintas iš patogaus, minkšto ir didelio tankio putplasčio paminkštinto atlošo ir sėdynės. Tai leidžia neslidžią, saugią treniruotę ir sumažina raumenų nuovargį treniruotės metu. Minkšta dirbtine oda padengta atlošas ir sėdynė yra užpildyti tankiomis putomis, kurios yra ypač patogios atliekant įvairius pratimus.
Šis olimpinis suolas taip pat leidžia atlikti viso kūno pratimus. Galinį nugaros atramą galite sureguliuoti į plokščią, nuožulnią, nuleistą ir dar keturias kitas padėtis. Jis yra sulankstomas ir lengvai laikomas. Reguliuojamas hantelių presavimo stendas pastatytas iš storo vamzdžio, kuris garantuoja, kad jis atlaikys 330 svarų svorį.
Specifikacijos: 330 svarų talpa, lengvas 7 padėties reguliavimas, tvirtas plieninis rėmas, palaiko vartotojo aukštį iki 6 '
Argumentai "už"
- Leidžia viso kūno treniruotes
- Stabilus ir tvirtas
- Patogi neslystanti ir patvari stora užpakalinė dalis
- Ateina su atsparumo juostomis
- Stabilus ir saugus dėl sunkiųjų plieninių rėmų
- Lengva surinkti ir laikyti
- Galima reguliuoti 7 padėtyse
- Palaiko plokščią / nuolydžio / mažėjimo stendo spaudimą
- 1 metų garantija
- 30 dienų garantija trinkelėms
- Kišenėje
Minusai
- Gali nevisiškai patekti į „plokščią“ padėtį.
- Gali nepalaikyti klubo traukos pratimų.
- Sėdynė gali būti šiek tiek aukšta.
- Suoliukas gali klibėti.
7. Kūno vientisas reguliuojamas „Olympic“ sulankstomas svorio suolas
PIRKTI AMAZONE„Body-Solid Best Fitness Olympic“ sulankstomas suolelis idealiai tinka štangos ir hantelių pratimams. Tvirtas plieninis rėmas užtikrina stabilumą, ilgaamžiškumą ir saugumą. Jo kompaktiškas ir sulankstomas dizainas leidžia lengvai tilpti bet kurioje erdvėje ir laikyti.
Šiame olimpiniame suole gali tilpti 6 ir 7 pėdų barai. Kojų kūrėjas, turintis standartinę 1 colio lentą ir adapterio įvorę, yra prieinamas 2 colių olimpinėms plokštėms. Apsauginis kaištis leidžia kelis kartus reguliuoti atlošą, kad treniruotės būtų sklandžios įvairiose padėtyse. Jis palaiko iki 300 svarų viso svorio.
Specifikacijos: Matmenys yra 68 x 41 x 58 colių, sulankstyti 30 x 72 x 40 colių
Argumentai "už"
- Tvirtas
- Sulankstomas
- Patvarus putplasčio paminkštinimas leidžia mankštintis patogiai
- Turi kojų kūrėją
- Keliomis padėtimis reguliuojamas atlošas
- Talpina 6 ir 7 pėdų barus
- 3 metų garantija rėmui
- 1 metų garantija visoms kitoms dalims
- Priimtina kaina
Minusai
- Nepalaiko didesnių svorių.
- Gali ne sulankstyti į dešinę.
- Netinka plačios rankenos pratimams.
8. „Phoenix Power Pro“ olimpinis suolas
PIRKTI AMAZONELato bokštas, kojos pakėlimas ir pamokslininko garbanos tvirtinimai taip pat padeda gerai treniruotis apatinę kūno dalį. Nugaroje įmontuotas pritūpimų stovas puikiai tinka pritūpimams ir išsipūtimams. Trys „Olympic“ svorio plokščių adapteriai ir spyruokliniai spaustukai užtikrina saugumą. Taip pat galite naudoti reguliuojamo suolelio funkciją treniruodamiesi nuolydžio, nuosmukio ir lygiose padėtyse.
Specifikacijos: Matmenys yra 88 x 60 x 83 colių, sunkūs, 3,0 colių plieniniai statramsčiai ir pagrindinis rėmas, visas olimpinis dydis, reguliuojamas
Argumentai "už"
- Tvirtas
- Stabilus
- Galima naudoti viso kūno treniruotėms
- Aukščiausios klasės išvaizda
- Tinka biudžetui
- 1 metų rėmelio garantija
- 90 dienų garantija kitoms dalims
Minusai
- Suoliuko sėdynė gali būti per žema.
- Surinkimo instrukcijos nėra išsamios.
- Sėdynė turi tik du reguliavimus - vertikali ir horizontali.
- Plona plieninė konstrukcija
9. „Body Champ“ olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONENorite olimpinio svorio suolo, kuris būtų patvaresnis ir sunkesnis? Pažvelkite į „Body Champ“ olimpinio svorio suolo ypatybes. Jis yra tvirtas ir turi tvirtą tvirtą pagrindinio korpuso vamzdį, kuris užtikrina ilgaamžiškumą. Visiškai reguliuojamas atlošas leidžia mankštintis nuožulniose, plokščiose, žemose ir karinėse padėtyse.
Galite patogiai atlikti kojų pakėlimus, krūtinės paspaudimus, karinius presus ir kitas svorio suolo funkcijas. Šis svorio suoliuko modelis yra su fiksuojančiu saugos kabliu ir nenuspaustu griebtuvu, kuris užtikrina saugumą vartotojui.
Specifikacijos: Matmenys yra 78 x 44,1 x 69 colių, sveria 73 svarus, kelių padėčių atlošas, saugos kablys, nespausta rankena
Argumentai "už"
- Tvirtas kūnas
- Gerai viso kūno treniruotėms
- Daugiau mankštos variantų
- Prabangios pagalvėlės ir putplasčio volai patogumui
- Reguliuojamas atlošas įvairiems pratimams
- Laisvai pastatomi statramsčiai leidžia pritūpimus
- Olimpiniai svorio rinkiniai
- Dviejų kojų kūrėjas
- Saugu
- Palaiko maksimalų 600 svarų svorį
- Nebrangu
Minusai
- Leidžia tik vidutinio pločio sukibimą.
- Metalas nėra pakankamai storas, kad būtų galima išlaikyti didesnius svorius.
- Reguliavimo kaištį gali būti sunku įdėti.
10. „Valor Fitness“ olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONE„Valor Fitness“ olimpinių žaidimų stendas su svoriu yra reguliuojamas, o idealiai tinka namų sporto salei. Jis turi tvirtą plieninį rėmą ir plieninį vamzdį po stende, kad būtų užtikrintas didesnis stabilumas. Tai nėra plokščias suolas. Ją galima reguliuoti atliekant nuolydžio ir nuosmukio padėtį.
Didelio tankio, dvigubo sluoksnio, vinilo suolelio pagalvėlė suteikia papildomą komfortą net esant stipriam stresui treniruotės metu. Aštuoni olimpinių plokščių laikymo kaiščiai, kurių kiekvieno ilgis yra 9 coliai, leidžia geriau juos laikyti ir transportuoti. Šiame svorio stende yra reguliuojami apsauginiai fiksatoriai ir tvirtas įmontuotas stebėtojų stendas.
Specifikacijos: Matmenys yra 50 x 17 x 10 colių, sveria 149 svarus, plieninio rėmo ilgis 3 ”x 2” ant statramsčių ir kojų, 2 ”X 2” 12 matuoklio plieniniai vamzdžiai po suoliuku, 18,5 ”x 12” įmontuotas žymeklis stovas, 8 plokščių laikymo kaiščiai, guminis dangtelis pagrindinei kojai
Argumentai "už"
- Tvirtas plieninis rėmas
- Gera bendra konstrukcijos kokybė
- Plieninis vamzdis stabilumui užtikrinti žemiau stendo
- Įmontuotas stebėtojų stendas
- 8 plokštelių laikymo kaiščiai
- Patogu dėl paminkštinimų
- Lengva laikyti ir transportuoti
- Saugu
- 2 metų suoliuko garantija
- Tinkama kaiščių garantija vieneriems metams
- Priimtina kaina
Minusai
- Gali nepalaikyti plačios rankenos pratimų.
- Gali netikti vyresniems nei 6 metų žmonėms.
11. „XMark“ tarptautinis olimpinis svorio suolas
PIRKTI AMAZONE„XMark International“ olimpinis svorio suolas yra viso kūno jėgos treniruoklis. Jis pagamintas iš 14 matmenų plieno pagrindinio rėmo ir turi įbrėžimams atsparią miltelinę dangą. Jūs galėsite patogiai treniruotis ant šio treniruoklių suolo, nes jis yra paminkštintas ypač storu 2,5 colio didelio tankio, dvigubai susiuvtu, atspariu plyšimui „Duraguard“ vinilu.
Konstrukcijos kokybė yra tvirta ir stabili. Keli reguliavimo nustatymai plokščioms, nuožulnioms ir nuleistoms suolelio padėtims padės atlikti įvairius pratimus. Pamokslininko garbanos ir kojos prailginimo įrenginys padės jums tonizuoti apatinės kūno dalies raumenis. Jis palaiko bendrą 700 svarų svorį.
Specifikacijos: Matmenys yra 59 x 18 x 9 colių, sveria 128,8 svaro, 6 keičiamos ramento padėties, saugos stebėtojo talpa yra 300 svarų, sunkiųjų 14 gabaritų plieno konstrukcija
Argumentai "už"
- Pagaminta iš tvirtos medžiagos
- Plieninė petneša tvirtai laikosi atlošo
- Rankos garbanos juostos tvirtinimas leidžia atlikti rankų stiprumo pratimus
- Kojos prailginimas suteikia papildomų jėgos pratimų apatinei kūno daliai
- Patogu dėl ypač storo paminkštinimo
- Saugos žymeklis užtikrina saugumą
- Negabaritinis spyruoklinis kaištis užtikrina lengvą reguliavimą
- Pridedamas olimpinis adapteris
- Pastato kokybė yra tvirta
- Palaiko maksimalų 700 svarų svorį
- Priimtina kaina
Minusai
- Šiek tiek klibi
- Sukibimo paviršius, kur stovi strypai, yra švelnus.
12. „Valor Fitness BF-7“ olimpinis suolas
PIRKTI AMAZONE„Valor Fitness BF-7“ olimpinis suolas yra pagamintas iš 12 matmenų tvirto plieno, turi 2 ”x 2” rėmą ir trikojo pagrindą, užtikrinantį papildomą stabilumą. Kiekviena šios mašinos koja yra padengta guminiu pagrindo dangteliu, kad būtų galima sukibti, išlaikyti stabilumą ir apsaugoti grindis.
3 colių storio, didelio tankio, dvigubo sluoksnio, vinilo suolelio pagalvėlė yra geriausios kokybės ir suteikia patogumo net ir intensyviai treniruojantis. Smailėjančios nugaros pagalvėlės formos kontūrai yra nuo 11 ”iki 9.5”, o tai leidžia pečiams ir rankoms geriau judėti, atliekant standartinius suoliuko ir bicepso pratimus. Ši įranga yra tik plokščias suoliukas, kuris puikiai tinka plokščiapadžių presavimo pratimams.
Ši įranga turi dvigubos padėties kieto plieno smūgio plokštę, kuri palaiko strypą. Jis yra padengtas milteliais, kad būtų išvengta įbrėžimų ir patvarumo. Tvirta plieninė taškinė plokštė, kurios dydis 18,5 ”x 12”, įmontuota į rėmą, kad būtų užtikrintas vartotojo saugumas. Suoliuko aukštis leidžia kojoms tvirtai laikytis ant grindų.
Specifikacijos: Matmenys yra 55 x 50,5 x 45 colių, sveria 57 svarus, 18,5 ”x 12” plieno žymeklio plokštė, 3 ”storio, didelio tankio, dvigubo sluoksnio, vinilo stendo pagalvėlė, 18,5” x 12 ”vientiso plieno kojelių plokštė, kiekviena pėda uždengta guminiu pagrindo dangteliu
Argumentai "už"
- Tvirtas plieninis rėmas
- Plieninis vamzdis stabilumui užtikrinti žemiau stendo
- Įmontuotas stebėtojų stendas
- Saugos žymeklis užtikrina saugumą
- 3 metų rėmelio garantija
- 2 metų trinkelių garantija
- Priimtina kaina
- Lengva įdiegti
Minusai
- Tik dvi juostos pozicijos
- Ne sporto salės kokybės
- Nepalaiko daugiau kaip 400 svarų bendro svorio
- Plokščias suolas
Tai yra 12 geriausių 2020 m. Olimpinių žaidynių suoliukų, kuriuos galite įsigyti internetu. Kaip matėme, šie suolai turi savų privalumų. Kitame skyriuje mes juos šiek tiek apšviesime.
Kodėl verta naudoti olimpinį svorio suoliuką?
Olimpiniai svorio suoliukai primena įprastą stendo presavimo įrangą arba standartinio svorio suoliuką. Tačiau jie yra tvirtesni ir stabilesni ir pagaminti iš aukštos kokybės plieno. Jie specialiai skirti sportininkams ir sunkiosios atletikos sportininkams. Olimpiniai svorio suoliukai yra universalūs. Galite nukreipti viršutinę ir apatinę kūno dalis, sudeginti kalorijas ir išlavinti raumenis. Šie suolai taip pat pagerina raumenų jėgą, ištvermę ir jėgą.
Kas turėtų gauti olimpinį svorio suolas?
Gaukite olimpinį svorio suoliuką, jei jau esate sportininkas ir norite dalyvauti varžybose. Jis nėra skirtas įprastiems presams ant stendo, pritūpimams štangomis ir keltuvams. Mėgėjams dideli svoriai gali daryti spaudimą ant nugaros, o be korekcinės padėties taisytojo gali patirti rimtų sužalojimų.
Kaip išsirinkti geriausią olimpinį svorio suolas
Čia yra keli langeliai, kuriuos reikia patikrinti, ir geriausios savybės, kurių reikia ieškoti olimpiniame svorio suole:
- Stabilumas - patikrinkite, ar stabilus yra olimpinis svorio suolas. Ar jis pagamintas iš patvarios medžiagos? Ar jis padengtas milteliais? Ar visos pėdos sritys apgaubtos guminiais pagrindais? Ar tai linkę lūžti? Kiek jis gali atlaikyti bendrą svorį?
- Reguliuojamumas - patikrinkite, ar stende yra keli reguliavimo nustatymai. Trys dažniausiai pasitaikantys atlošo nustatymai yra pasvirimas, nusileidimas ir plokščias. Patikrinkite, ar yra kitų nustatymų, kurie padeda nukreipti konkrečius apatinės ar viršutinės kūno raumenis.
- Universalumas - patikrinkite, ar olimpinis suolas leidžia treniruoti apatinę ir viršutinę kūno dalis. Suolai su visais kojų kėlėjais ir galiniais pritūpimo stelažais yra geresni nei tik sunkiųjų suoliukų presavimo mašina už tą pačią kainą.
- Apmušalai ir rėmas - patikrinkite sėdynės medžiagą, paminkštinimą ir atstumą tarp plieninių rėmų. Patikrinkite, ar suolas leidžia plačiai laikyti.
- Svoriai - įsigykite tą, kuris palaiko jūsų dabartinį svorio diapazoną ir leidžia jums pasistumti ir pakelti sunkesnius svorius. Įsitikinkite, kad štangos ilgis yra pakankamas, kad atitiktų stovo plotį, o štangos virvelė nėra tuščiavidurė.
Išvada
Olimpiniai svorio suoliukai yra puiki namų treniruoklių salė jėgos treniruotėms. Turėdami tiek daug galimybių rinkoje, tikiuosi, kad šis įrašas padės susiaurinti jūsų pasirinkimą ir nusipirkti geriausią svorio suoliuką.