Turinys:
- Tamarindo lapų nauda sveikatai
- 1. Suteikia palengvėjimą nuo maliarijos
- 2. Išgydo gelta ir diabetą
- 3. Padeda išgydyti skorbutą
- 4. Gydo žaizdas
- 5. Pagerina žindymą
- 6. Slopina lytinių organų infekcijas
- 7. Suteikia palengvėjimą nuo mėnesinių spazmų
- 8. Turi priešuždegiminių savybių
- 9. Apsaugo kūną nuo infekcijų
- 10. Naudinga burnos sveikatai ir dantų skausmui
- 11. Padidina kūno antioksidacinį pajėgumą
- 12. Gydo opą
- 13. Sumažina hipertenziją
Tamarindas yra vienas augalas, turintis begalę naudos sveikatai. Nuo vaisių minkštimo iki lapų ir žievės - kiekviena tamarindo augalo dalis suteikia šimtus privalumų. Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skiriama tamarindo lapų pranašumams.
Tamarindas paprastai naudojamas indiškuose patiekaluose, kad būtų suteiktas klasikinis rūgštus skonis. Tačiau tamarindo lapai siūlo ne tik rūgštumą!
Tamarindo lapų nauda sveikatai
1. Suteikia palengvėjimą nuo maliarijos
Maliariją sukelia Anopheles uodo patelė. Remiantis tyrimais, tamarindo lapų ekstraktai slopina uodo nešamo ir maliarijos sukėlėjo Plasmodium falciparum augimą.
2. Išgydo gelta ir diabetą
Tamarindo lapų virimo vartojimas padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir padidina jo jautrumą insulinui. Tai taip pat padeda išgydyti gelta.
3. Padeda išgydyti skorbutą
Skorbutas atsiranda dėl vitamino C trūkumo. Taip pat žinomas kaip jūreivio liga, skorbutą paprastai lydi tokie simptomai kaip dantenų ir nagų kraujavimas, nuovargis ir kt. Tamarindo lapuose yra didelis askorbo rūgšties kiekis, kuris veikia kaip vitaminai nuo skorbuto.
4. Gydo žaizdas
Kai tamarindo lapų sultys ištraukiamos ir tepamos ant žaizdų, jos greičiau gyja dėl lapuose esančių antiseptinių savybių. Sultys taip pat apsaugo nuo bet kokių kitų infekcijų ir parazitų augimo. Spartėja ir naujų ląstelių generavimas.
5. Pagerina žindymą
Tamarindo lapų ekstraktas žindančioms motinoms padeda pagerinti motinos pieno kokybę.
6. Slopina lytinių organų infekcijas
Tamarindo lapų ekstraktai yra naudingi stabdant lytinių organų infekcijas, taip pat palengvina jo simptomus.
7. Suteikia palengvėjimą nuo mėnesinių spazmų
Mes visi žinome, kokie baisūs gali būti mėnesinių skausmai. Kad sumažintumėte skausmą ir kad menstruacijos būtų lengviau valdomos, galite naudoti tamarindo lapus ir žievės ekstraktus, nes jie nuskausminantys. Norėdami padidinti lapų efektyvumą, galima pridėti papajos, druskos ir vandens lapus. Tačiau įsitikinkite, kad nenaudojate per daug druskos.
8. Turi priešuždegiminių savybių
Tamarindo lapai turi priešuždegiminių savybių ir gali būti naudojami kaip sąnarių skausmų ir kitų uždegimų vaistai.
9. Apsaugo kūną nuo infekcijų
Tamarindo lapai yra vitamino C sandėlis, kuris apsaugo nuo bet kokių mikrobinių infekcijų ir sukelia sveiką kūną.
10. Naudinga burnos sveikatai ir dantų skausmui
Burnos higiena yra nepaprastai svarbi. Vienas iš pagrindinių skundų pacientams, kenčiantiems nuo burnos ertmės problemų, yra nemalonus burnos kvapas. Dantų skausmas taip pat užima pirmąją vietą. Abiem klausimais tamarindo lapai gali būti naudojami kaip idealus gydymas.
11. Padidina kūno antioksidacinį pajėgumą
Antioksidantai yra labai svarbūs norint atsikratyti laisvųjų radikalų. Laisvieji radikalai yra senėjančios odos, vėžio ir daugelio kitų problemų kaltininkai. Tamarindo lapų ekstraktas gali padėti sustabdyti šias problemas, nes jame yra didelė antioksidantų dozė.
12. Gydo opą
Opos yra egzistavimo baisumas, nes gali sukelti nepakeliamą skausmą. Tamarindo lapų sultys gali būti vartojamos opai išgydyti ir simptomams palengvinti.
13. Sumažina hipertenziją
Šiandienos gyvenimo būdą, kai hiper įtampa arba didelis AKS yra gana įprastas, tamarindo lapai gali padėti jį sumažinti. Žemas kraujospūdis reiškia mažesnę insulto, širdies ir kraujagyslių ligų ir kt.
Naudodamiesi šiais daugybe privalumų, nenuostabu, kad tamarindo lapai yra paklausiausia senojo gero tamarindo medžio dalis. Ekstraktus galite vartoti pagal savo reikalavimus. Tačiau nepamirškite, kad prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Niekada negalime būti tikri dėl infekcijų ir alergijų, kurias gali sukelti tam tikri fermentai.
Taigi, būkite išmintingi ir būkite sveiki!
Prieš eidami toliau nuo šio puslapio, praneškite mums, kaip kasdieniame gyvenime naudojate tamarindo lapus.