13 natūralios priemonės, skirtos atsikratyti niežulio

Ar kada nors patyrėte nevaldomą norą trintis į kirkšnies sritį? Jei tai tik dar labiau pablogės kiekvieną kartą užsiimant fizine veikla, gali kilti niežulys. Ši sąlyga gali priversti jus beviltiškai griebtis gydymo galimybių. Bet nesijaudink. Šiame straipsnyje mes pasidalinsime paprastomis ir veiksmingomis namų gynimo priemonėmis, kurios gali padėti jums valdyti niežulį namuose.

Kas yra „Jock Itch“?

Jock niežėjimas yra grybelių sukelta infekcija. Tai veikia odą šalia lytinių organų srities. Tai pasireiškia perštinčiu bėrimu ir būdinga daug prakaituojantiems žmonėms (pvz., Sportininkams).

Medicininis terminas „jock niežulys“ yra tinea cruris. Tai atsiranda kirkšnies srityje, vidinėse šlaunų dalyse ir sėdmenyse. Tai dažniausiai pasitaiko tarp vyrų, nors moterys taip pat gali tai patirti. Jocko niežėjimas yra užkrečiama infekcija. Jis gali plisti artimai susilietus su oda arba dalijantis drabužiais ir aksesuarais, tokiais kaip kojinės ar rankšluosčiai.

Dabar mes pažvelgsime į tai, kaip įvairios džoko niežėjimo priežastys.

Kas sukelia Jocko niežėjimą?

Jocko niežėjimą sukelia:

• Šiltis šalia vidinių šlaunų ir kirkšnių srities, palengvinantis grybelinę infekciją
• Odos trintis ar trintis
• Gausus prakaitavimas ar drėgmė kirkšnies srityje
• Griežti drabužiai ir apatiniai drabužiai, sulaikantys prakaitą

Bet kuris arba visi aukščiau išvardyti veiksniai gali sukelti niežėjimą. Pažiūrėkime, kas dažniau užsikrėtė šia infekcija.

Jocko niežėjimo rizikos veiksniai

Kiti veiksniai yra šie:

• Lytis: Jūs labiau linkę į niežulį, jei esate vyras.

• Kūno svoris: Žmonėms, turintiems antsvorio, dažniau kyla niežulys. Tai gali būti siejama su didesniu odos raukšlių skaičiumi, kur jie gali užsikrėsti infekcija.

• Gausus prakaitavimas: Dėl prakaitavimo per didelė jūsų odos drėgmė taip pat gali sukelti grybelinę infekciją.

• Amžius: jei esate paauglys, jums labiau tikėtina, kad jus niežti. Taip yra todėl, kad paaugliai labiau linkę dalyvauti fizinėje veikloje.

• Dėvėdami aptemptus drabužius ir apatinius drabužius: aptempti drabužiai gali sulaikyti drėgmę ir sukurti grybelinei infekcijai palankią aplinką.

• Diabetas: Žmonės, sergantys diabetu, yra jautrūs odos infekcijoms, tokioms kaip niežulys.

  Jei manote, kad turite rizikos veiksnį, turite būti atsargūs dėl simptomų.

Kokie yra Jock Itch simptomai?

Jocko niežuliui būdingas raudonas ir niežtintis bėrimas. Paprastai jis pirmiausia rodo savo ženklus ant vidinių šlaunų, galiausiai suformuodamas į žiedą panašų raštą. Jūs pastebėsite, kad bėrimo centras atrodo užgijęs, kai bėrimas plinta. Atsiras raudona riba, kuriai būdinga pūslelių linija.

Jei bėrimas ir toliau plinta, jis gali užkrėsti kirkšnies sritį, šlaunis ir sėdmenis. Tačiau jis dažniausiai tausoja kapšelį.

Šie raudoni bėrimai lydi šiuos požymius:

• Niežėjimas ir deginimo pojūtis šalia bėrimo.
• Odos pleiskanojimas ir pleiskanojimas.
• Kartais bėrimas neatsakys į daugumą niežulį malšinančių kremų.

Pažvelkime dabar, kaip diagnozuojamas jockinis niežėjimas.

Kaip galite diagnozuoti Jock Niežulį?

Pakanka tik pažvelgti į bėrimą, kad gydytojai galėtų diagnozuoti jocko niežėjimą. Kai kuriais atvejais gydytojas gali pasiūlyti jums išsiųsti odos mėginį į laboratoriją atidžiau ištirti.

Gydytojas taip pat gali skirti tam tikrus vaistus. Kokius vaistus galite vartoti, jei norite gydyti niežulį? Skaitykite toliau ir sužinokite.

Vaistai nuo Jocko niežulio

Jocko niežulio gydymas yra gana paprastas. Jis turi pašalinti bėrimą ir nemalonų niežėjimo pojūtį. Dažniausiai „Jock“ niežulys reaguoja į nereceptinius vaistus. Tai gali apimti priešgrybelinių tepalų, purškalų ar losjonų naudojimą.

Tačiau tam tikrais atvejais tokie vaistai neištaiso bėrimo. Norėdami gauti didesnių dozių priešgrybelinius vaistus, turite kreiptis į gydytoją.

Kada aplankyti savo gydytoją

Jocko niežėjimas nėra rimta būklė, tačiau jei jis tęsiasi ilgiau nei turėtų, turite apsilankyti pas savo gydytoją. Be to, jei nereceptiniai vaistai neparodo rezultatų, būtina apsilankyti pas gydytoją.

Be apsilankymo pas gydytoją, taip pat galite pasinaudoti tam tikromis paprastomis ir veiksmingomis namų gynimo priemonėmis.

Namų gynimo priemonės Jock Itch gydymui

1. Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas pasižymi priešgrybelinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis (1). Šios savybės gali padėti užkirsti kelią žandikaulio niežuliui plisti ir taip padėti jam išgydyti.

Jums reikės

• obuolių sidro actas
• Medvilninis rutulys

Ką turite padaryti

1. Praskieskite obuolių actą vandeniu.
2. Pamirkykite medvilnę su praskiestu actu. Uždėkite medvilnės kamuoliuką ant pažeistos vietos ir švelniai paspauskite.
3. Pritvirtinkite juostiniu antgaliu ir palaikykite kelias valandas.
4. Kruopščiai nuplaukite paveiktą vietą vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai 2 kartus per dieną.

2. Česnakai

Česnakuose yra bioaktyvių junginių, tokių kaip ajoenas ir alicinas. Jie turi priešgrybelinių savybių, kurios kovoja su infekcija ir gali palengvinti jocko niežėjimo simptomus (2).

Jums reikės

• 4-5 skiltelės česnako
• 100 ml alyvuogių aliejaus

Ką turite padaryti

1. Nulupkite česnako skilteles ir sutrinkite.
2. Susmulkintą česnaką suberkite į įkaitintą puodą su 100 ml alyvuogių aliejaus.
3. Kaitinkite apie 3-5 minutes.
4. Nuvalykite aliejų, kai jis atvės.
5. Šiuo aliejumi ištepkite bėrimą ir uždenkite vietą marle.
6. Palikite jį 15-20 minučių, prieš kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šią priemonę galite naudoti 2-3 kartus per dieną, kol bėrimas užgis.

3. Arbatmedžio aliejus

Arbatmedžio aliejus turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių (3). Tai gali padėti sumažinti žandikaulio niežulio sukeltą infekciją ir taip paskatinti greitesnį bėrimo gijimą.

Jums reikės

• Keli lašai arbatmedžio aliejaus
• Šiltas vanduo

Ką turite padaryti

1. Arbatmedžio aliejui praskiesti naudokite šiltą vandenį.
2. Užtepkite bėrimą ir palikite jį veikti maždaug 20 minučių.
3. Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2–3 kartus per dieną.

4. Mielasis

Medus yra viena iš seniausių natūralių vaistų nuo grybelinės infekcijos. Jis pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis, galinčiomis kovoti su žaizdos niežulio sukelta infekcija (4), (5).

Jums reikės

• Sterilus medvilninis rutulys arba marlė
• Vienas šaukštas medaus

Ką turite padaryti

1. Pamerkite medvilnę į medų.
2. Taikykite jį užkrėstai vietai.
3. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, keisdami medvilnės kamuoliuką kiekvieną kartą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite pakartoti 3-4 kartus per dieną.

5. Medetkos

Medetkų ekstraktai pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis (6). Tai gali padėti sušvelninti grybelinės infekcijos sukeltą bėrimą.

Jums reikės

• Sterilus medvilninis rutulys arba marlė
• 1 šaukštas medetkų aliejaus

Ką turite padaryti

1. Pamerkite medvilnės kamuoliuką į medetkų aliejų.
2. Aliejumi patepkite užkrėstą vietą.
3. Pakartokite kelis kartus keisdami medvilnės kamuoliuką kiekvienam naudojimui.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite 3-4 kartus.

6. Levandų aliejus

Levandų aliejus pasižymi fungistatinėmis ir fungicidinėmis savybėmis (7) (8). Šios savybės gali padėti sušvelninti infekciją, sukeliančią niežulį.

Jums reikės

• Sterilus medvilninis rutulys arba marlė
• 2-3 lašai levandų aliejaus (ir keli lašai kokosų aliejaus)

Ką turite padaryti

1. Dubenyje sumaišykite du ar tris lašus levandų aliejaus su keliais lašais kokosų aliejaus.
2. Pamirkykite medvilnės kamuoliuką į mišinį.
3. Mišinį užtepkite užkrėstoje vietoje.
4. Kartokite kelis kartus per dieną, užtikrindami, kad kiekvieną kartą naudotumėte naują vatos gumulėlį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Galite išbandyti šią priemonę 3-4 kartus per dieną.

7. Kokosų aliejus

Laurino rūgštis yra pagrindinis kokosų aliejaus komponentas, pasižymintis priešgrybelinėmis savybėmis (9). Tai gali padėti valdyti ir užkirsti kelią tolesnei infekcijai, susijusiai su niežuliu.

Jums reikės

1 arbatinis šaukštelis pirmojo spaudimo kokosų aliejaus

Ką turite padaryti

1. Ant pažeistos vietos užtepkite šaukštelį pirmojo spaudimo kokosų aliejaus.
2. Palikite ant bėrimo kelioms valandoms.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakartokite 2 kartus per dieną.

8. Alijošius

Alijošius turi priešgrybelinių ir antiseptinių savybių (10). Tai gali padėti slopinti grybelinę infekciją, sukeliančią žandikaulio niežėjimą, taip pat užkirsti kelią tolimesnei infekcijai (11).

Jums reikės

½ arbatinio šaukštelio alavijo gelio

Ką turite padaryti

1. Taikyti alavijo gelį tose vietose, kur yra bėrimas.
2. Palikite jį trumpam, kol nuplaunate vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Ant bėrimo gelį tepkite 2 kartus per dieną.

9. Citrinų eterinis aliejus

Tyrimai rodo, kad citrinų eterinis aliejus gali veikti kaip stiprus priešgrybelinis agentas (12). Jo priešgrybelinės savybės gali padėti kovoti su infekcija, sukeliančia niežulį.

Jums reikės

• 2-3 lašus citrinos eterinio aliejaus
• 1-2 lašai nešiklio aliejaus
• Medvilninis rutulys

Ką turite padaryti

1. Sumaišykite citrinų eterinį aliejų su nešikliu ir pamerkite medvilnę į mišinį.
2. Taikykite mišinį ant bėrimo ir palikite jį 20 minučių.
3. Kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šį aliejų ant bėrimo galite tepti vieną kartą per dieną.

Dėmesio: Citrinų aliejus gali dirginti odą. Prieš naudodami šią priemonę, būtinai atlikite pleistro testą.

10. Ragana Lazdynas

Raganoje yra bioaktyvių junginių, kurie pasižymi antimikrobinėmis savybėmis (13). Šie junginiai gali padėti valdyti infekciją, sukeliančią niežulį.

Jums reikės

• Raganų lazdyno ekstraktas
• Sterilus medvilninis rutulys arba „Q-tip“

Ką turite padaryti

1. Pamerkite medvilninį rutulį arba Q antgalį į raganos lazdyno ekstraktą.
2. Užtepkite bėrimą ir palikite jį išdžiūti.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Galite tai paveikti paveiktoje zonoje 2-3 kartus per dieną.

11. Naftos želė

Vazelyje yra vazelino, kuris pasižymi antimikrobinėmis ir drėkinamosiomis savybėmis (14). Šios savybės gali padėti gydyti niežulį.

Jums reikės

1 valgomasis šaukštas vazelino

Ką turite padaryti

1. Bėrimą ištepkite vazelinu.
2. Galite uždengti plotą juostos pagalba ir palikti per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Galite tai pakartoti, kol bėrimas bus išgydytas.

12. Svogūnas

Svogūnuose yra alicino, priešgrybelinio peptido. Šis bioaktyvus junginys rodo stiprų kelių grybelinių infekcijų slopinamąjį poveikį (15). Taigi tai gali padėti sušvelninti simptomus, susijusius su niežuliu.

Jums reikės

• ½ svogūno
• Medvilninis įklotas

Ką turite padaryti

1. Smulkiai sutarkuokite pusę svogūno ir išspauskite iš jo sultis.
2. Pamirkykite vatos diskelį šiose sultyse ir padėkite ant bėrimo.
3. Palikite jį 20 minučių prieš plaunant vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Galite tai pakartoti, kol bėrimas užgis.

Dėmesio: svogūnai gali sukelti dilgčiojimą. Prieš naudodami šią priemonę, būtinai atlikite pleistro testą.

13. Neemo lapai

Neemo lapai ir jų sudedamosios dalys turi priešgrybelinių ir priešuždegiminių savybių (16). Tai gali padėti pašalinti niežėjimą.

Jums reikės

• Neemas palieka
• Vanduo

Ką turite padaryti

1. Paruoškite 1 dalies neemo lapų ir 16 dalių vandens nuovirą. Virkite jį po kiekio sumažėja iki pusės.
2. Filtruokite ir leiskite mišiniui atvėsti. Šį nuovirą galite sunaudoti per 24 valandas arba laikyti šaldytuve ir sunaudoti per 72 valandas.
3. Paimkite medvilninį tamponą, pamerkite jį į nuovirą ir tepkite pažeistą vietą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite naudoti 1-2 kartus per dieną.

Tai buvo keletas namų gynimo būdų, kuriuos galite naudoti gydydami niežulį namuose. Taip pat svarbu žinoti, kaip išvengti šios infekcijos. Mes ištirsime patarimus kitame skyriuje.

Užkirsti kelią „Jock Itch“

Štai keletas patarimų, kaip išvengti niežulio:

• Laikykitės pagrindinės higienos, išlaikydami savo kūno švarą.
• Stenkitės likti kuo sausesnis. Drėgmė padidina tikimybę užsikrėsti grybeline infekcija.
• Laikykite vidines šlaunis ir kirkšnies sritis drėgmės.
• Norėdami palengvinti drėgmės absorbciją, naudokite miltelius po tokių užsiėmimų kaip treniruotės.
• Negalima dėvėti aptemptų apatinių drabužių, nes tai gali leisti kauptis drėgmei. Visada dėvėkite švarius apatinius drabužius.
• Venkite dalintis asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, kojinės ir pan., Nes tai gali padidinti infekcijos plitimo riziką.
• Laikykite kojas uždengtas viešose vietose (pavyzdžiui, dušuose ar baseinuose), kad išvengtumėte infekcijos rizikos.
• Žmonės su silpna imunine sistema yra labiau linkę į grybelines infekcijas. Taigi svarbu rūpintis mityba ir gyvenimo būdu. Apribokite arba sumažinkite paprastų angliavandenių vartojimą. Laikykitės lapinių daržovių, riešutų ir liesų baltymų. Sumažinkite druskos ir cukraus suvartojimą. Venkite kepto ir aštraus maisto.

Viskas draugužiai! Tikimės, kad jums patiko šis įrašas ir radote siūlomas priemones, naudingas gydant niežulį. Pabandykite naudoti vieną iš aukščiau nurodytų priemonių arba jų derinį. Tačiau jei infekcija tęsiasi, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.

Ar jums pasirodė šis pranešimas naudingas? Susisiekite su mumis toliau pateiktose pastabose, jei norite sužinoti daugiau.

Dažnai užduodami klausimai

Ar niežulys yra užkrečiamas?

Taip, tai yra užkrečiama. Jock niežulys gali lengvai plisti per artimą kontaktą su oda arba dalijantis asmeniniais drabužiais.

Kuris yra geriausias priešgrybelinis kremas nuo niežulio?

Geriausi vietiniai priešgrybeliniai kremai yra mikonazolas, klotrimazolas arba terbinafinas, nes jie gali slopinti grybelinės infekcijos paūmėjimą (17).

Kiek laiko užgyja žandikaulio niežėjimas?

Jocko niežėjimas dažniausiai užgyja per 10 dienų po to, kai pradedate vartoti paskirtus vaistus ir (arba) natūralias priemones.

Ar įbrėžimas dar labiau niežti džoką?

Jei turite niežulį, turite vengti paliesti ar subraižyti pažeistą vietą. Tai neleidžia jam pablogėti. Tai taip pat neleidžia infekcijai plisti į kitas jūsų kūno dalis.

Ar mielių infekcija yra tas pats, kas niežulys?

Jock niežėjimas yra mielių infekcijos rūšis. Moterims nustatytas makšties mielių infekcijas sukelia kitokio tipo grybelis, žinomas kaip Candida albicans.

Ar Jock niežėjimas yra lytiniu keliu plintanti liga?

Jocko niežėjimas paprastai nelaikomas lytiniu keliu plintančia liga, nes jis taip pat gali plisti dalijantis kitais užkrėstais daiktais.

Ar karštas vanduo skauda ar padeda niežti?

Karšto vandens naudojimas gali sudirginti bėrimą ir sustiprinti niežėjimą. Dušui ir praustis naudokite šiltą vandenį.

Ar skutimasis padeda niežėti?

Nuskutęs gaktos vietas ji bus švari ir sausa. Tai gali padėti sumažinti žandikaulio niežulio infekcijos tikimybę. Tačiau imkitės priemonių prieš ir po skutimosi, kad išvengtumėte odos trinties.

Ar vazeliną saugu naudoti niežuliui?

Netepta vazelina gali padėti sumažinti niežėjimą ir apsaugoti jus nuo įbrėžimų, kai tepama naktį prieš miegą.

Kaip sumažinti odos tamsumą po žandikaulio niežulio infekcijos?

Alijošiaus gelio tepimas net po to, kai infekcija išnyksta, gali padėti atkurti natūralią jūsų odos sveikatą ir sumažinti tamsą.

17 šaltinių

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Antimikrobinis obuolių acto aktyvumas prieš Escherichia coli, Staphylococcus aureus ir Candida albicans; citokinų ir mikrobų baltymų ekspresijos reguliavimas, mokslinės ataskaitos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Ajoene pagrindinis aktyvus česnako junginys (Allium sativum): naujas priešgrybelinis agentas. Revista Iberoamericana de Micología, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16854181

• Komerciniai eteriniai aliejai kaip galimi antimikrobiniai vaistai odos ligoms gydyti, įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Keturių skirtingų rūšių medaus nuo Alžyro priešgrybelinis aktyvumas prieš patogenines mieles: Candida albicans ir Rhodotorula sp. Azijos ir Ramiojo vandenyno žurnalas apie tropinę biomediciną, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609343/

• Alternatyvus pityriasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis ir tinea faciei gydymas vietiškai naudojant medų, alyvuogių aliejų ir bičių vaško mišinį: atviras bandomasis tyrimas. Papildomos medicinos terapijos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15130571

• Calendula officinalis L. (asteraceae) eterinio aliejaus, augančio Brazilijoje, priešgrybelinis aktyvumas, Brazilijos mikrobiologijos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768360/

• Lavandula angustifolia eterinio aliejaus priešgrybelinis aktyvumas prieš Candida albicans mieles ir micelinę formą. Medicininė mikologija, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16178366

• Levandų eterinio aliejaus (Lavandula angustifolia) ir klotrimazolo priešgrybelinis poveikis Candida albicans: tyrimas in vitro, Scientifica, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4621348/

• Monolaurino priešgrybelinio aktyvumo prieš Candida albicans biofilmus įvertinimas in vitro, PeerJ, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• ALOE VERA: TRUMPA APŽVALGA, Indian Journal of Dermatology, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Aloevera gelio ir Triphala priešgrybelinio poveikio palyginimas: tyrimas in vitro, Indijos burnos medicinos ir radiologijos akademijos leidinys, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.jiaomr.in/article.asp?issn=0972-1363;year=2017;volume=29;issue=2;spage=90;epage=94;aulast=Jain

• Citrus spp. Biologinė veikla ir sauga Eteriniai aliejai, Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073409/

• Antioksidacinis ir galimas priešuždegiminis baltosios arbatos, rožių ir raganos lazdyno ekstraktų ir kompozicijų poveikis pirminėms žmogaus odos fibroblastų ląstelėms, Journal of Inflammation, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Petrolatumas: barjerų atstatymas ir antimikrobiniai atsakai, pagrindžiantys šį „inertinį“ drėkinamąjį kremą. Alergijos ir klinikinės imunologijos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• Alicepino, naujo priešgrybelinio peptido, išskyrimas iš svogūnų (Allium cepa) svogūnėlių. „Journal of Peptide Science“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15113089

• Priešgrybelinis įvairių neemo lapų ekstraktų ir nimonolio aktyvumas prieš kai kuriuos svarbius žmogaus patogenus, Brazilijos mikrobiologijos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768785/

• Koks yra geriausias būdas gydyti tinea cruris? Šeimos praktikos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16510062