13 pilonidinės cistos gydymo namuose

Ar patyrėte aštrų skausmą tiesiai virš uodegikaulio? Ar atradote nenormalų odos augimą regione? Visa tai yra požymiai, rodantys, kad tikriausiai atsirado pilonidinė cista.

Pilonidinė cista yra lėtinė dermatologinė infekcija, susidaranti sėdmenų viršuje. Cista gali išsivystyti dėl įaugusių plaukų reakcijos ar dirginimo. Ekspertai mano, kad dėl bet kokios formos sėdmenų srities traumos taip pat gali išsivystyti šios cistos (1).

Šis straipsnis suteiks jums visą informaciją, kurios jums gali prireikti apie šią būklę, įskaitant gydymo būdus ir gydymo galimybes. Slinkite žemyn, kad pradėtumėte!

Kas gali gauti pilonidinių cistų?

Šie veiksniai gali padidinti pilonidinių cistų atsiradimo tikimybę:

• Pilonidinių cistų šeimos istorija
• Vyrai su giliu gimdos plyšiu
• Ilgai sėdite (tam tikra trintis gali sukelti reakciją į įaugusius plaukus)
• Turite storus kūno plaukus

Pažvelkime į priežastis ir simptomus išsamiai.

Kas sukelia pilonidines cistas?

Pagrindinė pilonidinių cistų priežastis yra įaugę plaukai. Tai atsitinka dėl to, kad plaukai įterpiami į odą. Jei cista užsikrečia, ji gali suformuoti skausmingą abscesą.

Asmenys nuo 20 iki 30 metų yra jautrūs pilonidinėms cistoms.

Žemiau yra išvardyti veiksniai, kurie gali prisidėti prie pilonidinių cistų vystymosi:

• Lytis: vyrai dažniau serga pilonidinėmis cistomis.
• Sėslus gyvenimo būdas
• Fizinio aktyvumo ar mankštos trūkumas
• Kūno plaukų perteklius
• Prasta higiena
• Per didelis prakaitavimas

Pilonidinės cistos simptomai

Dažniausi pilonidinės cistos vystymosi simptomai yra odos uždegimas, pūlių surinkimas ir (arba) nedidelis kraujavimas infekcijos vietoje.

Taip pat gali atsirasti skausmas ir diskomfortas sėdint ar stovint. Tačiau jei infekcija yra ūmi, taip pat gali būti karščiavimas ar pykinimas.

Jums gali kilti pagunda iššokti šias cistas, kad pašalintumėte diskomfortą. Tačiau tai padidina infekcijos ir randų riziką. Taigi geriausia kreiptis į gydytoją.

Medicininis gydymas

Gydytojas atlieka paprastą cistos nutekėjimo procedūrą. Jie nutirps pažeistą vietą ir padarys nedidelį pjūvį, kad ištuštintų cistą. Ištuštinę visus skysčius ir šiukšles, jie arba uždarys žaizdą sterilia marle, arba siūlėmis. Jie taip pat gali skirti antibiotikus, kad išvengtų infekcijos.

Tačiau jei šios cistos vėl pasirodys, jums gali prireikti operacijos.

Štai keletas namų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti, kad sumažintumėte skausmą ir diskomfortą.

13 natūralių priemonių pilonidinėms cistoms gydyti

1. Šiltas suspaudimas

Keletą kartų per dieną naudojant karštą kompresą galima numalšinti uždegimą (2). Plovimo audinio šiluma leidžia cistai nutekėti pūlį, taip malšinant skausmą.

Jums reikės

• 1 sterili skalbimo servetėlė
• Kibiras šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Pradėkite sterilią skalbimo servetėlę mirkydami karštame vandenyje.
2. Šiltą skudurėlį kelioms minutėms uždėkite ant pažeistos vietos.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite, kiek reikia, kol skausmas sumažės.

2. Česnakai

Česnakai turi antibiotinių ir antimikrobinių savybių (3). Taigi gali pasirodyti, kad jis veiksmingai mažina pilonidinių cistų simptomus.

Jums reikės

Keletas skiltelių česnako

Ką turite padaryti

Yra du česnako naudojimo būdai:

1. Peilio užpakaliu sutrinkite česnako skiltelę ir pasta tepkite pažeistą vietą.
2. Prieš nuplaunant, keletą minučių uždenkite vietą sterilia marle.
3. Arba galite užgerti sutrintų česnako skiltelių užgerdami stikline vandens.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tepkite česnaką: vieną kartą per dieną kelias dienas.

Nurijus česnaką: 2–3 kartus per dieną.

3. Arbatmedžio aliejus

Arbatmedžio aliejus pasižymi antimikrobinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis (4). Šios savybės gali padėti sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią tolimesnei infekcijai, taip skatinant greitesnį cistos gijimą.

Jums reikės

• Keli lašai arbatmedžio aliejaus
• Šiltas vanduo

Ką turite padaryti

1. Arbatmedžio aliejų atskieskite vandeniu santykiu 1:10.
2. Mišinį tepkite ant pažeistos vietos ir palikite veikti maždaug 15 minučių.
3. Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu.
4. Vietą visiškai išdžiovinkite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2–3 kartus per dieną.

4. Ricinos aliejus

Ricinos aliejuje yra ricinolio rūgšties, pasižyminčios priešuždegiminėmis savybėmis (5). Tai gali padėti sušvelninti uždegimą aplink pilonidinę cistą.

Jums reikės

• Keli lašai ricinos aliejaus
• Medvilninis rutulys

Ką turite padaryti

1. Mirkykite sterilų medvilninį rutulį šiltu ricinos aliejumi.
2. Gausiai tepkite pažeistą vietą.
3. Palikite medvilnės kamuoliuką 20-30 minučių arba per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2–3 kartus per dieną.

5. Kokosų aliejus

Kokosų aliejus yra ir priešuždegiminis, ir analgetikas (6). Taigi tai gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą paveiktoje srityje.

Jums reikės

½ arbatinio šaukštelio ekologiško kokosų aliejaus

Ką turite padaryti

1. Pažeistą vietą patepkite ekologišku kokosų aliejumi.
2. Palikite jį porai valandų.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2 kartus per dieną.

6. „Epsom“ druska

Epsomo druskoje esantis magnis gali padėti sumažinti uždegimą (7). Epsomo druska gali ne tik sumažinti skausmą, bet ir skatinti pūlio išstūmimą iš cistos.

Jums reikės

1 puodelis „Epsom“ druskos

Ką turite padaryti

1. Įpilkite puodelį Epsom druskos į šviežiai ištrauktą šiltą vonią.
2. Pamirkykite savo kūną 15–20 minučių.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite, jei reikia.

7. Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas turi antimikrobinių savybių (8). Taigi tai gali padėti užkirsti kelią pilonidinės cistos užkrėtimui ir taip padėti jai išgydyti.

Jums reikės

• obuolių sidro actas
• Medvilninis rutulys

Ką turite padaryti

1. Praskieskite obuolių sidro actą vandeniu.
2. Pamirkykite medvilnę su praskiestu actu. Uždėkite medvilnės kamuoliuką ant pažeistos vietos ir švelniai paspauskite.
3. Pritvirtinkite juostiniu antgaliu ir palaikykite kelias valandas.
4. Nuimkite raištelį ir kruopščiai nuplaukite paveiktą vietą vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2 kartus per dieną.

8. Ciberžolė

Ciberžolėje yra kurkumino, kuris padeda sumažinti uždegimą ir malšina skausmą paveiktoje srityje (9).

Jums reikės

1 šaukštas ciberžolės miltelių

Ką turite padaryti

1. Į ciberžolės miltelius įpilkite vandens, kad gautumėte pastą.
2. Taikykite šią pastą paveiktoje srityje. Palikite jį, kol išdžius.
3. Kruopščiai nuplaukite pažeistą vietą.
4. Arba taip pat galite sumalti ciberžolės šaknį ir švelniai prispausti ją ant pilonidinės cistos.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite 2 kartus per dieną.

9. Juodosios arbatos maišelis

Juodosios arbatos priešuždegiminės savybės gali padėti gydyti patinimą ir uždegimą paveiktoje srityje (10).

Jums reikės

1 juodos arbatos maišelis

Ką turite padaryti

1. Arbatos maišelį pamirkykite šiltame vandenyje 5-6 minutes.
2. Palaukite, kol arbatos pakelis šiek tiek atvės. Padėkite arbatos maišelį ant pažeistos vietos.
3. Laikykite jį vietoje 8–10 minučių, tada nuimkite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite šią procedūrą 3-4 kartus per dieną.

10. Alijošius

Alijošius pasižymi priešuždegiminėmis ir antimikrobinėmis savybėmis (11). Abi šios savybės gali padėti sumažinti skausmą ir dirginimą, kurį sukelia pilonidinės cistos.

Jums reikės

Alavijo gelis

Ką turite padaryti

1. Pažeistą vietą patepkite alavijo geliu.
2. Palikite jį 20-30 minučių.
3. Nuplaukite paprastu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite 3-4 kartus per dieną

11. Fenugreek

Pastebėta, kad naujas vaistinės ožragės ekstraktas sumažina cistos dydį ir tūrį pacientams, sergantiems policistinių kiaušidžių sindromu (12). Taigi tai gali panašiai padėti gydyti pilonidinę cistą.

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis ožragės sėklų
• Stiklinė verdančio vandens

Ką turite padaryti

1. Ožragės sėklas išvirkite vandenyje.
2. Nuovirą perkoškite ir suvartokite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Vartokite vieną kartą per parą, kol jūsų simptomai pagerės.

12. Varnalėšos šaknis

Varnalėšos šaknis yra puikus vaistažolių vaistas nuo kelių odos infekcijų (13). Jame yra veikliųjų junginių, kurie iš organizmo išskiria toksinus, taip pat gali padėti sušvelninti pilonidinių cistų simptomus.

Jums reikės

• ½ arbatinio šaukštelio džiovintų varnalėšos šaknų miltelių
• 1 šaukštas medaus

Ką turite padaryti

1. Sumaišykite pusę šaukštelio džiovintų varnalėšos šaknų miltelių ir šaukštą medaus, kad gautumėte pastą.
2. Šią pastą gausiai tepkite ant cistos ir palikite kelioms valandoms.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai 2-3 kartus per dieną.

13. Svogūnas

Svogūnas turi antimikrobinių savybių prieš daugybę bakterijų (14). Tai leidžia gydyti užkrėstą pilonidinę cistą.

Jums reikės

Storas svogūno griežinėlis

Ką turite padaryti

1. Iškirpkite storą svogūno skiltelę ir padėkite ant pilonidinės cistos.
2. Laikykite jį vietoje su raišteliu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartokite šią procedūrą kas 2–3 valandas, keisdami svogūno skilteles.

Dėmesio: svogūnas kartais gali dirginti odą. Prieš išbandydami šią priemonę atlikite pleistro testą.

Šių priemonių laikymasis ir kartojimas prireikus gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą.

Pilonidinės cistos savaime nepraeis. Negydomi jie gali sukelti gyvybei pavojingas infekcijas. Todėl svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pasiūlys tinkamą elgesio būdą ir vaistus.

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kiek laiko trunka pilonidinės cistos?

Nustačius pilonidinę cistą ir atlikus vėlesnę cistos pašalinimo operaciją, žaizdai užgyti prireiks 1–2 mėnesių. Tačiau kompleksinės ar pasikartojančios pilonidinės ligos atveju užtrukti gali prireikti iki 6 mėnesių.

Kodėl pilonidinės cistos grįžta?

Pastebėta, kad gali būti sunku pašalinti visą cistą. Tai reikštų, kad yra tikimybė, kad jis gali pasikartoti.

Kodėl pilonidinės cistos turi nemalonų kvapą?

Cista gali būti užkrėsta, jei ji turi nemalonų kvapą. Ši infekcija gali sukelti pūlių ar kraujo kaupimąsi.

Ar pilonidinė cista gali jus užmušti?

Labai dažnai pilonidines cistas galima pašalinti operuojant. Tačiau yra abscesų pasikartojimo galimybė. Tai atsitinka, jei atsiranda platus rando audinys ar sinusų susidarymas.

Kaip užkirsti kelią pilonidinių cistų vystymuisi?

Štai būdai, kuriais galite užkirsti kelią pilonidinių cistų vystymuisi:

• Venkite sėslaus. Jei jūsų darbas reikalauja ilgo sėdėjimo ruože, nepamirškite reguliariai atsistoti ir greitai pasivaikščioti.
• Stebėkite savo svorį. Antsvoris gali būti jautrus pilonidinių cistų vystymuisi.
• Laikykitės higienos srityje tarp savo sėdmenų skruostų.

14 šaltinių

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Khanna, Amit ir John L Rombeau. „Pilonidinė liga“. Storosios žarnos ir tiesiosios žarnos chirurgijos klinikos t. 24,1 (2011): 46–53.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140333/

• Malanga, Gerard A ir kt. „Šilumos ir šalčio terapijos mechanizmai ir efektyvumas skeleto ir raumenų pažeidimams.“ Antrosios pakopos medicinos t. 127,1 (2015): 57–65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231

• Adetumbi, MA ir BH Lau. „Allium sativum (česnakas) - natūralus antibiotikas.“ Medicinos hipotezės t. 12,3 (1983): 227-37.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6366484

• Pazyaras, Naderis ir kt. "Arbatmedžio aliejaus taikymo dermatologijoje apžvalga." Tarptautinis dermatologijos žurnalas, t. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411

• Vieira, C ir kt. "Ricinoleino rūgšties poveikis esant ūmiems ir subhroniniams eksperimentiniams uždegimo modeliams". Uždegimo tarpininkai t. 9,5 (2000): 223-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362

• Intahphuak, S ir kt. „Mergelių kokosų aliejaus priešuždegiminė, nuskausminanti ir karščiavimą mažinanti veikla“. Farmacijos biologijos t. 48,2 (2010): 151–7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831

• Sugimoto, Jun ir kt. „Magnis sumažina uždegiminių citokinų gamybą: naujas įgimtas imunomoduliacinis mechanizmas“. Imunologijos žurnalas (Baltimore, Md.: 1950) t. 188,12 (2012): 6338–46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3884513/

• Yagnik, Darshna ir kt. „Obuolių sidro acto antimikrobinis aktyvumas prieš Escherichia coli, Staphylococcus aureus ir Candida albicans; sumažina citokinų ir mikrobų baltymų ekspresiją “. Mokslinės ataskaitos t. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Hewlings, Susan J ir Douglas S Kalman. „Kurkuminas: jo poveikio žmogaus sveikatai apžvalga“. „Foods“ (Bazelis, Šveicarija) t. 6,10 92.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Sharma, Vasundhara ir L Jaganas Mohanas Rao. „Mintis apie biologinę juodosios arbatos veiklą“. Kritinės apžvalgos maisto moksle ir mityboje, t. 49,5 (2009): 379-404. doi: 10.1080 / 1

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19399668

• Surjushe, Amaras ir kt. „Alavijas: trumpa apžvalga“. Indijos dermatologijos žurnalas, t. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Swaroop, Anand ir kt. „Naujų vaistinių ožragių sėklų ekstrakto (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) efektyvumas esant policistinių kiaušidžių sindromui (PCOS).“ Tarptautinis medicinos mokslų žurnalas, t. 12,10 825-31.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26516311

• Chanas, Juk-Shingas ir kt. „Arctium lappa (varnalėšos) farmakologinio poveikio apžvalga.“ Inflammopharmacology t. 19,5 (2011): 245-54.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20981575

• Ahmed, Mr & Kabrah, M & Faidah, Hani & Ashshi, Ahmed & Safaa, Mrs & Turkistani, A. (2016). Antibakterinis svogūno poveikis. „Scholars Journal of Applied Medical Sciences“ (SJAMS). 4. 4128-4133.

  www.researchgate.net/publication/311535680_Antibacterial_Effect_of_Onion