Turinys:
- Eteriniai aliejai vs. Nešiklių aliejai
- Eterinių aliejų plaukams nauda
- 1. Maitinkite plaukų folikulus
- 2. Subalansuokite galvos odos riebalus
- 3. Sustiprinkite plaukus
- Kiti eterinių aliejų pranašumai
- 15 geriausių plaukų augimo aliejų kiekvienam plaukų tipui
- 1. Levandų eterinis aliejus
- 2. Rozmarino eterinis aliejus
- 3. Pipirmėčių eterinis aliejus
- 4. Čiobrelių eterinis aliejus
- 5. Ramunėlių eterinis aliejus
- 6. Clary šalavijų eterinis aliejus
- 7. asiūklio augalinis aliejus
- 8. Kedro eterinis aliejus
- 9. Citrinžolių aliejus
- 10. Arbatmedžio eterinis aliejus
- 11. Pačiulių eterinis aliejus
- 12. Ylang Ylang eterinis aliejus
- 13. Avokadų eterinis aliejus
- 14. Citrinų eterinis aliejus
- 15. Moliūgų sėklų eterinis aliejus
- Galima eterinių aliejų naudojimo rizika
- Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus
- Nuorodos
Jei jums įdomu, kodėl visi grožio guru naudoja eterinius aliejus savo plaukų priežiūroje, leiskite man išlieti keletą pupelių. Eteriniai aliejai palengvina plaukų augimą, tepant juos ant galvos odos. Tai yra natūralus aliejus, gaunamas distiliuojant augalų ekstraktus. Nors eteriniai aliejai yra populiarūs dėl aromatinių savybių, jie turi daug daugiau nei gaivinantis aromatas. Geriausias dalykas eteriniuose aliejuose yra tai, kad jie veikia kaip plaukų augimo katalizatoriai, kai jie pridedami prie įprastų plaukų priežiūros produktų. Šiame straipsnyje apžvelgsime 15 geriausių sveikų plaukų eterinių aliejų.
Turite pasidomėti, kuo eteriniai aliejai skiriasi nuo įprastų aliejų. Na, jie visais įmanomais būdais yra visiškai skirtingi. Pažvelkime į skirtumą tarp aliejų nešiklių ir eterinių aliejų.
Eteriniai aliejai vs. Nešiklių aliejai
- Aliejus nešiklis gaunamas iš augalų, sėklų ar riešutų, o eterinis aliejus distiliuojamas iš lapų, šaknų ar retų botanikų.
- Eteriniai aliejai turi koncentruotą aromatą, o nešikliai - ne.
- Žinoma, kad eteriniai aliejai yra lakūs, o nešikliai - gryni.
- Eteriniai aliejai negali būti naudojami tiesiai ant jūsų odos ar plaukų, o aliejai su nešikliais yra saugūs tiesioginiam naudojimui.
- Eteriniai aliejai yra nepaprastai stiprūs ir gali būti laikomi ilgai. Kita vertus, nešančiosios alyvos po kurio laiko sunyksta.
Eteriniai aliejai pradėjo populiarėti dėl įvairių plaukų teikiamų privalumų. Patikrinkite juos kitame skyriuje!
Eterinių aliejų plaukams nauda
1. Maitinkite plaukų folikulus
Eteriniai aliejai prasiskverbia į jūsų plaukų folikulus, kad juos maitintų ir padėtų augti.
2. Subalansuokite galvos odos riebalus
Eteriniai aliejai valo jūsų galvos odą ir pašalina riebalų perteklių, taip skatindami naujų plaukų augimą.
3. Sustiprinkite plaukus
Eteriniuose aliejuose yra maitinamųjų savybių, kurios atstato ir gydo pažeistas odeles, todėl plaukai tampa storesni ir pilnesni.
Kiti eterinių aliejų pranašumai
- Reguliuokite galvos odos kraujotaką
- Apsaugokite plaukus nuo laisvųjų radikalų
- Nužudykite mikroorganizmus ir galvos odą užkrėstus mikrobus
- Pridėkite savo plaukams blizgesio
- Vėl atidarykite miegančius folikulus
- Užkirsti kelią ankstyvam pilkumui
- Pagerinkite plaukų tekstūrą
Įspūdinga! Kas žinojo, kad eteriniai aliejai gali padaryti stebuklus jūsų plaukams? Taigi atėjo laikas juos įtraukti į savo plaukų priežiūros procedūrą. Mes sukūrėme geriausių eterinių plaukų aliejų sąrašą, kuris jums padės. Patikrink juos!
15 geriausių plaukų augimo aliejų kiekvienam plaukų tipui
- Levandų eterinis aliejus
- Rozmarinų eterinis aliejus
- Pipirmėčių eterinis aliejus
- Čiobrelių eterinis aliejus
- Ramunėlių eterinis aliejus
- Clary šalavijų eterinis aliejus
- Asiūklio augalinis aliejus
- Eterinis kedro medienos aliejus
- Citrinžolių aliejus
- Arbatmedžio eterinis aliejus
- Pačiulių eterinis aliejus
- Ylang Ylang eterinis aliejus
- Eterinis avokadų aliejus
- Citrinų eterinis aliejus
- Eterinis moliūgų sėklų aliejus
1. Levandų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 4–5 lašai levandų aliejaus
- 3 šaukštai alyvuogių arba kokosų aliejaus
Laikas
5 valandas arba palikite jį per naktį, kad išnaudotumėte visas gydomąsias galias.
Kaip taikyti
- Sumaišykite 4–5 lašus levandų eterinio aliejaus su kokosų arba alyvuogių aliejumi.
- Šį mišinį švelniai įmasažuokite ant galvos odos.
- Palikite jį 4–5 valandas prieš išplaunant šampūnu.
Kodėl tai veikia
Ši saldžiai kvepianti gėlė yra žinoma dėl streso ir nerimo malšinimo (1). Bet tai dar ne viskas! Tai vienas iš nedaugelio aliejų, kuris tinka visiems plaukų tipams. Remiantis kai kuriais tyrimais, levandų aliejaus masažas su kitomis žolelėmis ir nešikliais ant galvos gali padėti slinkti (1). Tai drėkina galvos odą ir subalansuoja sebumo sekreciją. Tyrimas parodė, kad levandų aliejus žymiai pagerino plaukų folikulų gylį, taip prisidėdamas prie naujų pelių patelių ląstelių augimo (2). Dėl priešuždegiminių, antiseptinių ir antinociceptinių savybių jis taip pat verčia rinktis alopecijos srities alopeciją (2). Jis taip pat gali būti naudojamas kovai su bakterijomis ir grybais (3).
2. Rozmarino eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 4–5 lašai rozmarino aliejaus
- 4 šaukštai alyvuogių aliejaus arba kokosų aliejaus (jei norite, galite jį pašildyti)
- 2–3 lašai cinamono aliejaus (nebūtina)
Laikas
3 valandos
Kaip taikyti
- Sumaišykite rozmarino aliejų su alyvuogių aliejumi / kokosų aliejumi ir masažuokite šį mišinį ant galvos odos 3 minutes. Kiekvieną plaukų sruogą būtinai padenkite.
- Palikite jį 4 valandoms.
- Kruopščiai nuplaukite.
Kodėl tai veikia
Rozmarinų aliejus yra žinomas dėl aštraus aromato. Tai pagerina plaukų augimą ir storį bei skatina sveiką galvos odą. Tyrimai rodo, kad rozmarinas padeda padidinti plaukų kiekį ir gydo galvos odos niežėjimą (4). Ši sumedėjusi natūrali žolė stiprina trapius plaukų folikulus (5). Jame gausu priešgrybelinių, insekticidinių ir antioksidacinių savybių, kurios padeda išvengti nuplikimo, priešlaikinio plaukų papilkėjimo ir pleiskanų. Tai taip pat skatina galvos odos kraujotaką ir stimuliuoja naujų plaukų augimą.
3. Pipirmėčių eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 3 lašai pipirmėčių aliejaus
- 2 šaukštai kokosų aliejaus
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Laikas
4 valandos
Kaip taikyti
- Sumaišykite pipirmėčių aliejų, kokosų aliejų ir alyvuogių aliejų ir įmasažuokite mišinį ant galvos odos.
- Palikite jį mažiausiai 3 valandas.
- Prieš išplaudami, leiskite mišiniui gerai įsigerti.
- Alternatyvus būdas yra pridėti mišinį į šampūną ar kondicionierių.
Kodėl tai veikia
Pipirmėčių aliejus pasižymi kondicionuojančiomis ir maitinančiomis savybėmis. Taikant pipirmėčių aliejų keturias savaites, pelėms buvo teigiamas plaukų augimo poveikis (6). Pipirmėčių aliejus skatina greitą plaukų augimą nuo šaknų ir stiprina plaukų folikulus. Antiseptinės, priešgrybelinės ir antibakterinės savybės gali išgydyti galvos odos uždegimą, gydyti pleiskanas ir galvos utėles. Tai apsaugo nuo ankstyvo plaukų papilkėjimo apsaugodama natūralią plaukų spalvą. Aštrus pipirmėčių aliejaus aromatas taip pat padidina energiją, pakelia nuotaiką ir pašalina stresą (7).
4. Čiobrelių eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 2 lašai čiobrelių eterinio aliejaus
- 2–3 šaukštai alyvuogių aliejaus
Laikas
20 minučių
Kaip taikyti
- Į alyvuogių aliejų įlašinkite 2 lašus čiobrelių eterinio aliejaus.
- Švelniai įmasažuokite mišinį ant galvos odos.
- Palikite jį 20–30 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite šampūnu be chemikalų.
Kodėl tai veikia
Čiobreliai yra labai aromatinės žolelės, populiarios kulinarijos pasaulyje. Tyrimai rodo, kad čiobreliai padeda gydyti alopecia areata maišant su kitais galingais eteriniais aliejais (8). Tai padidina galvos odos kraujotaką ir skatina naujų plaukų augimą. Čiobreliuose yra stipri sudedamoji dalis, vadinama timolu, kuri gydo uždegimą (9). Taigi čiobrelių aliejus gali gydyti pleiskanas ir kitas galvos odos infekcijas.
5. Ramunėlių eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 5 lašai ramunėlių eterinio aliejaus
- 3 šaukštai alyvuogių aliejaus arba simondsijų aliejaus
Laikas
4–5 valandas, arba galite net palikti per naktį, nes jis nėra riebus.
Kaip taikyti
- Sumaišykite tirpalą ir gausiai užtepkite visą galvos odą.
- Palikite jį 4–5 valandas arba per naktį.
- Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu ir šampūnu.
Kodėl tai veikia
Šis gėlių eterinis aliejus puikiai gydo ir ramina jūsų galvos odą. Tai populiarus pasirinkimas aromaterapijoje ir plaukų priežiūros pramonėje. Masažuodami galvos odą aliejumi, padidinsite kraujo tekėjimą ir padidinsite naujų plaukų folikulų augimą (10). Šis maitinamasis aliejus apsaugo nuo plaukų sausumo ir sutvarko plaukų ašis, taip skatindamas plaukų ataugimą. Jis ramina galvos odos niežėjimą ir gydo odos uždegimą (11).
6. Clary šalavijų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 8 lašai šalto šalavijų aliejaus
- 1–2 šaukštai kokosų aliejaus
Laikas
30 minučių
Kaip taikyti
- Šį mišinį padėkite ant galvos odos ir aptepkite kiekvieną plaukų sruogą.
- Palikite jį 30 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite plaukus šampūnu.
Kodėl tai veikia
Clary šalavijas reguliuoja riebalų aliejaus išsiskyrimą. Jame yra fitoestrogenų, kurie skatina plaukų augimą. Jis kontroliuoja priešlaikinį plaukų papilkėjimą. Masažuojant šį aliejų ant galvos odos bus galima gydyti pleiskanas ir sumažinti niežėjimą. Tai neutralizuoja hormonų disbalansą ir padeda kovoti su plaukų slinkimu. Taip pat drėkina plaukus, todėl jie tampa minkšti ir lengvai valdomi.
7. asiūklio augalinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 2 lašai asiūklio aliejaus
- 2 lašai alyvuogių aliejaus arba simondsijų aliejaus
Laikas
20 minučių
Kaip taikyti
- Į alyvuogių arba simondsijų aliejų įlašinkite 2 lašus asiūklių aliejaus.
- Šį mišinį švelniai įmasažuokite ant galvos odos.
- Kruopščiai išskalaukite plaukus.
Kodėl tai veikia
Taip pat žinomas kaip galvosūkis, asiūklio žolė paprastai vartojama kaip papildas sveikam ir natūraliam plaukų augimui. Tyrimai rodo, kad šis augalas naudojamas kaip natūrali priemonė plaukų augimui skatinti. Tai padeda kovoti su plaukų slinkimu ir stiprina plaukų folikulus (12). Kitas tyrimas skelbia, kad asiūklyje yra komponento, vadinamo silicio dioksidu, kuris prisideda prie greito plaukų augimo (13). Tai taip pat stiprina jėgą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo.
8. Kedro eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 3 lašai kedro eterinio aliejaus
- 2-3 šaukštai kokosų aliejaus
Laikas
20 minučių
Kaip taikyti
- Sumaišykite 3 lašus kedrų aliejaus su 2 šaukštais kokosų aliejaus.
- Įmasažuokite šį mišinį ant galvos odos ir leiskite jai sėdėti 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite.
Kodėl tai veikia
Kedro aliejus turi gaivų medienos kvapą. Maišant su kitais eteriniais aliejais, buvo nustatyta, kad kedrų aliejus sėkmingai gydo alopecia areata (8). Dėl priešgrybelinių ir antibakterinių savybių tai yra puiki priemonė pleiskanoms gydyti. Tai gali skatinti plaukų augimą ir sumažinti plaukų slinkimą. Kedras taip pat padeda subalansuoti sebumo išsiskyrimą, taip gydant galvos odos riebumą. Jis kovoja su galvos odos infekcija ir pagerina bendrą jūsų plaukų sveikatą.
9. Citrinžolių aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 10 lašų citrinžolių aliejaus
- Bet koks šampūnas ar kondicionierius (kiekiu naudojate per skalbimą)
Laikas
5–10 minučių
Kaip taikyti
- Į šampūną / kondicionierių įlašinkite 10 lašų citrinžolių aliejaus.
- Šiuo mišiniu aptepkite plaukus ir palikite juos 5–10 minučių
- Paruoškite putas (jei naudojate šampūną) ir pamasažuokite visą galvos odą.
- Nuplaukite jį šaltu vandeniu.
Kodėl tai veikia
Citrinžolė yra žinoma dėl savo gydomųjų savybių. 2015 m. Atliktas tyrimas parodė, kad citrinžolė per 7 dienas žymiai pašalino pleiskanas (14). Tai taip pat išvalo bakterijas ir grybelius bei apsaugo jūsų galvos odą nuo infekcijos. Tai stiprina jūsų plaukų folikulus ir skatina sveiką plaukų augimą. Tai taip pat ramina sudirgusią galvos odą ir malšina galvos skausmą.
10. Arbatmedžio eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 3 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus
- 2 šaukštai kokosų arba alyvuogių aliejaus
(ARBA)
- 8 lašai arbatmedžio aliejaus
- Bet koks šampūnas be chemikalų
Laikas
- Aliejaus mišiniui - 25 min
- Šampūnui - nuo 5 iki 10 minučių
Kaip taikyti
- Į šampūną įlašinkite 8 lašus arbatmedžio aliejaus ir naudokite jį kasdien.
- Išmasažuokite galvos odą ir sutvarkykite putas.
- Palikite jį 5 minutėms ir kruopščiai išskalaukite plaukus.
- Kitas būdas yra įlašinti 3 lašus arbatmedžio eterinio aliejaus į 2 šaukštus alyvuogių ar kokosų aliejaus.
- Šiuo mišiniu aptepkite plaukus ir galvos odą ir švelniai pamasažuokite.
- Palikite jį 25 minutes.
- Kruopščiai nuplaukite šampūnu be chemikalų.
Kodėl tai veikia
Arbatmedžio aliejus pasižymi stipriomis priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, padedančiomis gydyti pleiskanas, niežėjimą ir galvos odos pleiskanojimą (15). Tai pašalina nešvarumus ir apsaugo jūsų galvos odą nuo infekcijos. Tyrimo ataskaitose teigiama, kad arbatmedžio aliejus gali padėti gydyti androgeninę alopeciją ir uždegimą (16). Tyrimai taip pat rodo, kad 1% arbatmedžio aliejaus koncentracija gali utėles užmušti per 30 minučių (17).
11. Pačiulių eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 2–3 lašai pačiulių eterinio aliejaus
- 2 šaukštai argano aliejaus
Laikas
2 valandos
Kaip taikyti
- Kruopščiai sumaišykite pačiulių aliejų ir argano aliejų ir švelniai įmasažuokite tirpalą ant galvos odos.
- Palikite jį 2 valandas ir kruopščiai nuplaukite natūraliu šampūnu.
Kodėl tai veikia
Šis egzotiškas augalas turi mėtų kvapą. Jis dažnai naudojamas kvepaluose dėl stipraus ir gaivinančio aromato. Jame gausu drėkinančių ir drėkinančių savybių, kurios gali nuraminti sausą ir pleiskanojančią galvos odą. Jis siūlo priešuždegiminių ir priešgrybelinių savybių, kurios gali padėti išspręsti daugelį galvos odos problemų. Tyrime teigiama, kad pačiulių aliejus, sumaišytas su kitais augaliniais eteriniais aliejais, efektyviai pašalina grybelį, prikibusį prie plauko (18). Tai viena stipriausių žolelių, naudojama dermatologijoje. Tyrimas rodo, kad pačiulių aliejus padeda gydyti galvos odos sutrikimus, dermatitą ir riebią galvos odą (19).
12. Ylang Ylang eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 4–5 lašai ilang-ilango eterinio aliejaus
- 2 šaukštai kokosų arba alyvuogių aliejaus
Laikas
1–2 val
Kaip taikyti
- Įmasažuokite mišinį ant galvos odos ir uždenkite galvą šiltu rankšluosčiu.
- Palikite tai valandai.
- Kruopščiai nuplaukite.
Kodėl tai veikia
Ylang ylang yra atogrąžų medis, kilęs iš Filipinų. Tai stimuliuoja sebumo gamybą ir idealiai tinka turintiems sausą galvos odą. Tai drėkina galvos odą ir padeda kovoti su pleiskanojimu. Tai stiprus plaukų augimo stimuliatorius. Šis eterinis aliejus taip pat naudingas kovojant su utėlėmis (20). Tai apsaugo nuo plaukų slinkimo ir slinkimo bei atkuria pažeistus plaukus, kad pagerintų plaukų struktūrą. Jis turi saldų, muskusinį kvapą, kuris padeda atsipalaiduoti ir malšina stresą.
13. Avokadų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 1 šaukštas medaus
- 4 lašai avokado eterinio aliejaus
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
Laikas
15–20 minučių
Kaip taikyti
- Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.
- Pamirkykite kiekvieną plaukų sruogą ir šiuo tirpalu pamasažuokite galvos odą.
- Palikite jį 10 minučių, prieš nuplaukite drungnu vandeniu.
Kodėl tai veikia
Eterinis avokadų aliejus puikiai tinka sveikiems plaukams gauti. Jis turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios gali padėti sutramdyti garbanotus plaukus. Aliejus yra puikus drėkiklis sausai ir pleiskanojančiai galvos odai. Tai taip pat padeda atkurti pažeistas plaukų ląsteles (21). Jame gausu vitaminų A, B5 ir E, būtinų mineralų, riebalų rūgščių ir biotino. Šis puikus aliejus stiprina jūsų plaukų folikulus ir pagerina jų gyvybingumą. Jis be vargo įsigeria į galvos odą ir ramina sausas šaknis. Geriausias dalykas šiame aliejuje yra tai, kad jis neužkemša šaknų ir skatina sveikų plaukų augimą per kelias dienas. Apsaugodamas plaukus nuo pažeidimų, jis taip pat suteikia blizgesio jūsų plaukams ir daro juos minkštus ir šilkinius. Jis reguliuoja galvos odos kraujotaką ir kontroliuoja ankstyvą pilkumą.
14. Citrinų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 4–5 lašai citrinos aliejaus
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
(ARBA)
- Į šampūną įlašinkite 8 lašus citrinos aliejaus ir naudokite jį kartą per savaitę
Laikas
- Aliejaus mišiniui - 2 valandos
- Šampūnui - nuo 5 iki 10 minučių
Kaip taikyti
- Į 2 šaukštus alyvuogių aliejaus įlašinkite 5 lašus citrinos aliejaus.
- Mišinį švelniai įmasažuokite ant galvos odos ir palikite 2 valandoms.
- Gerai išskalaukite plaukus.
Kodėl tai veikia
Citrina yra žinoma dėl daugybės medicininių privalumų. Dažnai citrina, vadinama riebių plaukų gelbėtoja, padeda pašalinti nešvarumus, nešvarumus ir papildomą aliejų nuo galvos odos. Tyrimas su gyvūnais, atliktas su triušiais, teigia, kad citrinos aliejus pasižymi nepaprastomis plaukų stimuliavimo savybėmis (22). Citrinoje yra junginio, vadinamo limonenu, kuris padeda maitinti sausus ir garbanotus plaukus. Jo priešgrybelinės savybės taip pat padeda pašalinti pleiskanas, bakterijas ir utėles. Kadangi citrina yra rūgštinė, ji padeda išvalyti galvos odą ir išvengti užsikimšimo.
15. Moliūgų sėklų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 5 lašai moliūgų sėklų aliejaus
- 2–3 šaukštai alyvuogių aliejaus arba kokosų aliejaus
Laikas
Naktis.
Kaip taikyti
- Sumaišykite moliūgų sėklų aliejų su alyvuogių aliejumi ir užtepkite šį mišinį ant galvos odos.
- Būtinai pamirkykite kiekvieną plaukų sruogą šiuo mišiniu.
- Švelniai įtrinkite tirpalą į galvos odą, kad greičiau augtų plaukai.
- Kruopščiai nuplaukite.
Kodėl tai veikia
Moliūgų sėklų eterinis aliejus yra turtingas antioksidantų, mineralų, riebalų rūgščių ir vitamino E. šaltinis. Tai naudinga palaikant švarią ir sveiką galvos odą. Tai sustiprina folikulus ir išvalo galvos odos kaupimąsi ir negyvas ląsteles. Nustatyta, kad moliūgų sėklų aliejus kovoja su androgenetine vyrų alopecija (23). Jame taip pat yra fosforo, mangano ir magnio, kurie skatina sveikus ir sultingus plaukus.
Tai buvo mūsų 15 geriausių eterinių aliejų plaukams. Prieš pradėdami naudoti šiuos aliejus, turite žinoti, kad kadangi eteriniai aliejai yra stiprūs, jie turi keletą su jais susijusių rizikų. Peržiūrėkite kitą skyrių, kad sužinotumėte daugiau.
Galima eterinių aliejų naudojimo rizika
- Eterinių aliejų naudojimas dideliais kiekiais gali sukelti galvos skausmą ir pykinimą.
- Čiobrelių, citrinžolių ir cinamono eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami vaikams.
- Tam tikri galingi eteriniai aliejai, pagaminti iš cinamono, muskato riešuto ir šalavijų, gali sukelti veido paraudimą, galvos svaigimą ir gleivinės dirginimą.
- Citrusų aliejai, pavyzdžiui, citrinos, apelsino ir greipfrutų, gali pakenkti odai ir pakisti jos spalva.
- Nėščios moterys, vartodamos eterinius aliejus, turi nepamiršti dozės, nes tai gali paveikti negimusį vaiką.
- Dažnas citrusinių eterinių aliejų naudojimas gali pakenkti jūsų odos ląstelėms veikiant saulei.
Dabar, kai žinote, kokius eterinius aliejus turite naudoti, kad plaukai būtų sveiki, ko laukiate? Išbandykite juos ir praneškite mums apie savo patirtį žemiau esančiame komentarų skyriuje!
Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus
Ko turėčiau ieškoti eteriniuose aliejuose?
Ieškokite aukščiausios kokybės eterinių aliejų su ekologiškais ingredientais. Patikrinkite jų grynumą ir įsitikinkite, kad nusipirkote tokių, kuriuose nėra alyvų.
Kaip dažnai turėčiau naudoti eterinius aliejus plaukams?
Eterinius aliejus (sumaišytus su nešikliais) galite naudoti du kartus per savaitę.
Kokių eterinių aliejų reikėtų vengti nėštumo metu?
Nėštumo metu reikia vengti žiemkenčių, cinamono, citrinžolių, šalavijų šalavijų, čiobrelių ir rozmarinų aliejų.
Nuorodos
- „Levandų“ nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras, Nacionaliniai sveikatos institutai.
- „Levandų aliejaus plaukų augimą skatinantis poveikis..“ Toksikologiniai tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- "Levandų eterinio aliejaus antibakterinis aktyvumas." Laboratoriniai gyvūnų tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Rozmarino aliejus ir 2% minoksidilas skirtas androgenetinei alopecijai gydyti..“ SKINmed Journal: Dermatology for Clinician, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Kaip sustabdyti plaukų slinkimą ir auginti plaukus su rozmarinu“ CrowdAsk, Purdue universitetas.
- „Pipirmėčių aliejus skatina plaukų augimą be toksinių požymių“. Toksikologiniai tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Stresas? Pipirmėtė gali padėti! “ MSU pratęsimas, Mičigano valstijos universitetas.
- „Atsitiktinis bandymas.“ Dermatologijos archyvai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Timolio ir karvakrolio poveikis..“ Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Žolelių gynimo priemonės nuo plaukų slinkimo ir pleiskanų“ CrowdAsk, Purdue universitetas.
- „Aromatinės dovanos atostogoms“ Apothecary Shoppe, Amerikos sveikatos priežiūros mokslų kolegija.
- „5α-reduktazės slopinimas..“ Maistinės medžiagos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „3 mėnesių trukmės atsitiktinių imčių dvigubai aklas…“ Dermatologijos tyrimai ir praktika, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Anti-pleiskanų plaukų tonikas, turintis..“ Papildomos medicinos tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- "Pleiskanų gydymas 5%.." Amerikos dermatologijos akademijos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Multimodalinio… paruošimas ir įvertinimas“. Vaistų projektavimas, kūrimas ir terapija, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Vien arbatmedžio aliejaus ir nerolidolio aktyvumas..“ Parazitologijos tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Eterinių aliejų slopinamasis poveikis prieš..“ Brazilijos žurnalas apie mikrobiologiją, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Komerciniai eteriniai aliejai kaip potencialūs..“ Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Tradiciniai naudojimo būdai, fitochemija ir kt.“ Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Avokadų aliejaus ekstraktas moduliuoja klausos plaukų ląsteles..“ Maistinės medžiagos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Citrus limon poveikis in vitro ir in vivo..“ Parazitologijos tyrimai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.
- „Moliūgų sėklų aliejaus poveikis plaukų augimui..“ Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka.