Turinys:
- Baltųjų pipirų nauda sveikatai
- 1. Skausmo malšinimas
- 2. Pagalba nuo artrito
- 3. Svorio netekimas
- 4. Vėžio gydymas
- 5. Gydytojas nuo galvos skausmo
- 6. Gydo kosulį
- 7. Dekongestantas
- 8. Apsaugo nuo skrandžio opų
- 9. Kraujo spaudimo kontrolė
- 10. Širdies sveikatos skatinimas
- 11. Antioksidacinės savybės
- 12. Pagerina virškinimą
- 13. Cukraus kiekio kraujyje kontrolė
- 14. Mineralinis šaltinis
- 15. Gydo dantų skausmą
- 16. Apsaugo nuo vidurių pūtimo
- Baltųjų pipirų nauda akims
- 17. Pagerina regėjimą
- 18. Kataraktos gydymas
- Baltųjų pipirų nauda odai
- 19. Odos vėžio prevencija
Ar kada įsivaizdavote, kad ant jūsų valgomojo stalo labai ignoruojami baltieji pipirai turi tam tikrų gyvenimo pokyčių? Įdomu, kokie jie galėtų būti? Tada turėtumėte perskaityti šį įrašą apie baltųjų pipirų naudą!
Bet prieš tai norėtumėte sužinoti, kuo baltosios paprikos skiriasi nuo juodųjų, ar ne?
Taigi štai! Nors abu šie produktai gaunami iš to paties krūmo, pipirų vyno, jie skiriasi savo skoniu, aromatu ir tuo pačiu metu skiriasi siūlomais privalumais. Šiame straipsnyje aptarsime baltųjų pipirų naudą ir tai, kuo baltieji pipirai skiriasi nuo juodųjų. Kiti baltųjų pipirų pavadinimai yra „Safed Mirch“ hindi kalba, „Tella Miriyalu“ telugų kalba, „Vellai Milaku“ tamilų kalboje, „Vella Kurumulagu“ malajalų kalba, „Bili Menasu“ kanadų kalba, „Safed Mari“ gudžarati kalba “. Paandri Miri “maratų kalba ir„ Shah Morich “bengalų kalba.
Baltųjų pipirų nauda sveikatai
Baltieji pipirai turi nemažai naudos sveikatai. Tebūnie tai virškinimo problemos, dantų problemos, gydymas nuo diabeto, nedideli galvos skausmai, kosulys ir peršalimas ar net svorio kritimas. Visiems šiems gydymui galima naudoti baltuosius pipirus! Net ir dėl tokių rimtų problemų kaip vėžys ir širdies problemos, baltasis pipiras šiek tiek išgydo rankovę! Tačiau norint, kad rezultatai būtų geriausi, svarbu, kad jis būtų naudojamas teisingai ir proporcingai.
Toliau pateikiami keli nuostabūs baltųjų pipirų privalumai sveikatai:
1. Skausmo malšinimas
Baltieji pipirai arba iš tikrųjų visos paprikos turi kapsaicino - karštos medžiagos, kuri generuoja šilumą. Ši pagrindinė pipirų savybė naudojama ją naudojant skausmą malšinančiuose geliuose ir purškaluose. Veikiant kapsaicinui, jaučiama, kad paveiktoje zonoje atsiranda šiluma, dėl kurios skausmas, atsirandantis dėl spazmų ar patempimų, linkęs mažėti.
2. Pagalba nuo artrito
Paprikoje esantis kapsaicinas taip pat turi priešuždegiminių savybių. Todėl tai nepaprastai naudinga tiems, kurie serga artritu, kenčia nuo raumenų patinimų ir skausmų.
3. Svorio netekimas
Dėl kapsaicino, pipirai padeda deginti riebalus kūno viduje ir taip numesti svorio. Tai yra priežastis, kodėl daugumoje svorio metančių vaistų ir tirpalų yra kapsaicino.
4. Vėžio gydymas
Remiantis Notingemo universitete ir Amerikos vėžio tyrimų asociacijoje atliktais tyrimais, baltųjų pipirų kapsaicinas gali sunaikinti kai kurias vėžines ląsteles. Nustatyta, kad tai ypač naudinga gydant prostatos vėžį; tačiau tolesni šios temos tyrimai vis dar atliekami.
5. Gydytojas nuo galvos skausmo
Baltieji pipirai taip pat yra gana naudingi gydant galvos skausmą. Galvos skausmas atsiranda tada, kai neuropeptidas, medžiaga P, perduoda skausmą į smegenis. Tačiau kapsaicinas gali blokuoti šį perdavimą ir taip palengvinti galvos skausmo simptomus.
6. Gydo kosulį
Tie, kuriuos kamuoja blogas kosulys ir gerklės skausmas, turi vartoti baltųjų pipirų miltelius su trupučiu žalio medaus, kad gautų palengvėjimą. Žalias medus ir baltieji pipirai turi antibiotikų savybių ir taip pat sukuria šilumą. Taigi jie lengvai atleidžia nuo kosulio ir peršalimo.
7. Dekongestantas
Baltųjų pipirų sukurta šiluma gali padėti išvalyti nosies traktą ir palengvinti nosies užgulimą. Tiek daug, ji taip pat gali kovoti su nosies takų infekcijomis valydama oro kanalus ir taip padėti tinkamai kvėpuoti.
8. Apsaugo nuo skrandžio opų
Baltųjų pipirų vartojimas gali užmušti opas sukeliančias bakterijas skrandyje ir žarnyne. Todėl tai naudinga norint išvengti skrandžio negalavimų, tokių kaip opos ir skrandžio skausmai.
9. Kraujo spaudimo kontrolė
Kadangi baltuosiuose pipiruose yra daug flavonoidų, vitaminų C ir A, tai yra labai naudinga norint išlaikyti kraujospūdį. Asmenys, turintys aukštą kraujospūdį ir kitus susijusius klausimus, turi apsvarstyti galimybę į savo kasdienę dietą įtraukti baltųjų pipirų.
10. Širdies sveikatos skatinimas
Unikali baltųjų pipirų ypatybė yra ta, kad dėl savo šilumą generuojančių savybių ji labai prakaituoja, o tai lemia skysčių perteklių iš organizmo. Tai yra faktas, kad per didelis skysčių kiekis kūne, ypač aplink širdį, gali apkrauti širdį ir neigiamai paveikti jos veikimą. Tai netgi gali sukelti vandens susilaikymą organizme kartu su kvėpavimo pasunkėjimu dėl per didelio plaučių spaudimo. Taigi norint iš organizmo pašalinti skysčių perteklių, svarbu vartoti baltąsias paprikas.
11. Antioksidacinės savybės
Flavonoidų ir vitaminų buvimas baltuosiuose pipiruose yra atsakingas už jo antioksidacines savybes. Dėl to baltieji pipirai tampa potencialiu kovotoju su organizmais, kurie gali patekti į kūną ir pakenkti jo ląstelėms.
12. Pagerina virškinimą
Unikalus baltųjų pipirų bruožas yra tas, kad jie skatina skonio receptorius siųsti skrandžiui signalą išskirti druskos rūgštį, kuri yra būtina maisto virškinimui. Vadinasi, tai yra esminė kasdienės dietos dalis, kurią vartojame.
13. Cukraus kiekio kraujyje kontrolė
Kadangi baltieji pipirai yra naudingi skatinant organizmo medžiagų apykaitą ir padeda virškinimo procesams, nustatyta, kad jie naudingi kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje. Baltųjų pipirų, ožragės sėklų miltelių ir ciberžolės mišinys, vartojamas kiekvieną dieną su stikline pieno, gali padėti sumažinti cukraus kiekį. Tai naudinga daugumai diabetikų.
14. Mineralinis šaltinis
Baltieji pipirai turi daug flavonoidų ir vitaminų A, K ir C. Juose yra didelis kiekis mangano, geležies ir maistinių skaidulų, todėl organizmas aprūpinamas sveiku mineralų kiekiu.
15. Gydo dantų skausmą
Žinoma, kad baltųjų pipirų milteliai malšina dantų skausmus, kai jie naudojami kartu su gvazdikėlių aliejumi arba valgomąja druska.
16. Apsaugo nuo vidurių pūtimo
Ilgą laiką yra žinoma, kad baltieji pipirai ir visos kitos rūšies pipirai turi karminacinių savybių, dėl kurių jie neleidžia susidaryti dujoms žarnyne. Tai atsitinka, kai pipirai skatina druskos rūgšties sekreciją ir padeda efektyviau virškinti.
Baltųjų pipirų nauda akims
Baltasis pipiras buvo naudingas kai kurių akių negalavimų, tokių kaip katarakta ir silpnas regėjimas, ingredientas.
17. Pagerina regėjimą
Baltieji pipirai yra naudingi akims, nes pagerina žmonių regėjimą. Žinoma, kad jo naudojimas kartu su migdolų milteliais, cukraus kristalais, anyžių sėklomis ir Triphala milteliais padeda žmonėms, kurių regėjimas silpnas. Tačiau prieš naudojant šį metodą rekomenduojama kreiptis į pripažinto vaistažolių specialistų patarimą, nes jis gali netikti esant tam tikroms sąlygoms.
18. Kataraktos gydymas
Baltieji pipirai taip pat laikomi gana veiksmingais ieškant kataraktos. Sumaišykite su migdolais santykiu 1: 5, tada sumaišykite su ruduoju cukrumi ir ghee. Tai sukuria stebuklingą kataraktos vaistą, kurį išbandė ir išbandė daugelis pacientų.
Baltųjų pipirų nauda odai
Dėl odos šilumą generuojančių savybių nepatartina tepti tiesiai ant odos. Tačiau reguliariai vartojant, tai gali padėti išgydyti nemažai su oda susijusių problemų ir užtikrinti sveiką odą lengvai, ekonomiškai ir natūraliai.
19. Odos vėžio prevencija
Naudojant baltųjų pipirų ar juodųjų pipirų miltelius ant odos, galima išvengti pavojingų saulės spindulių, galinčių sukelti odos vėžį ir kitų odos negalavimų. Tačiau taip yra