25 Geriausi akmens druskos pranašumai odai, plaukams ir sveikatai

Akmens druska yra dar vienas mineralinio halito, kuris paprastai vadinamas natrio chloridu ir kurio cheminė formulė yra NaCl, pavadinimas. Hindi kalba jis paprastai žinomas kaip valgomoji druska arba „ Sendha namak “ arba „ kala namak “, telugų kalba - „ Rati Uppu “, tamilų kalboje - „Intuppu “, Malajalame - „ Kallu Uppu “, kannada - „ Kalluppu “, „ Shende Lon “. maratų kalba, „ Sindhalun “ gudžarati ir „ Saindhava Lavan “ bengalų kalba. Dažniausiai jis yra bespalvis arba baltas, nors jo spalva gali skirtis nuo šviesiai mėlynos, tamsiai mėlynos, violetinės iki rausvos, raudonos, oranžinės, geltonos ar pilkos, atsižvelgiant į jame esančių priemaišų kiekį ir tipą.

Jis susidaro išgaravus sūriam vandeniui iš didelių vandens telkinių, tokių kaip vidaus pakraščių jūros, uždaros įlankos ir upių žiotys pusiau sausringuose regionuose, kur jis randamas milžiniškose telkiniuose. Indijos subkontinente jis randamas Himalajų regione, kur jis žinomas kaip Himalajų kristalinė druska.

Yra skirtumas tarp akmens druskos ir paprastosios druskos, kurią dažniausiai vartojame. Sendha namak yra gryniausia akmens druskos forma, kurios Indijoje galima įsigyti nedideliais kiekiais. Taigi ji yra brangesnė nei komercinė druska. Skirtingai nuo komercinės druskos, kuri yra joduota, akmens druska yra labiau granuliuota su dideliais stambiais kristalais, turi mažiau sūrų skonį ir nėra chemiškai apdorojama. Ją galima naudoti kaip sveiką paprastosios druskos pakaitalą, nes joje gausu mineralinių medžiagų ir nekyla sveikatos problemų, pavyzdžiui, padidėjęs kraujospūdis, kūno ar akių patinimas.

Jis naudojamas gaminant ledus, nes, sumažinus užšalimo tašką, kai ledų gamykloje supakuotas su ledu, taip ledai tampa šaltesni. Dažniausiai jis naudojamas prieskoniams ir konservams. Be suvartojimo, jis kaupiamas didžiuliuose maišeliuose, kad žiemą keliuose nebūtų ledo.

Akmens druskos privalumai

Akmens druskos maistinė vertė yra tokia didelė, kad jos skirtingai veikia skirtingas žmogaus kūno dalis. Jūsų patogumui akmens druskos pranašumus suskirstėme į sveikatos, odos ir plaukų kategorijas!

Akmens druskos nauda sveikatai

Kaip minėta anksčiau, akmens druska yra gryniausia druskos forma, kurioje nėra aplinkos teršalų ir cheminių komponentų. Jame yra 84 iš 92 mikroelementų, reikalingų organizmui, įskaitant kalcį, geležį, cinką, kalį, magnį, varį ir pan. Taigi vaistų parduotuvėse ir vaistinėse jis yra miltelių, piliulių papildų pavidalo ar net kaip skystas ekstraktas sveikų gėrimų pavidalu. Kai kurie jo privalumai sveikatai yra tokie.

cc licencijuota (BY) „flickr“ nuotrauka, kuria pasidalino Benny Mazur

1. Jis padeda virškinti ir skiriamas esant vidurių ir virškinimo sutrikimams. Tai gerina apetitą, pašalina dujas ir ramina rėmenį.

2. Tai palengvina mineralinių medžiagų absorbciją ląstelėse. Tai vaidina svarbų vaidmenį papildant kūno elektrolitus ir palaikant pH pusiausvyrą. Skatindamas kraujotaką ir mineralų pusiausvyrą, jis pašalina nuodingas mineralines medžiagas ir rafinuotas druskos nuosėdas.

3. Jis stabilizuoja kraujospūdį palaikydamas aukšto ir žemo kraujospūdžio pusiausvyrą.

4. Tai padeda numesti svorį išlyginant mineralus, kurie slopina potraukį ir pašalina negyvas riebalines ląsteles.

5. Akmens druska naudojama kaip namų gydymo priemonė gydant daugelį sutrikimų ir negalavimų, tokių kaip reumatinis skausmas ir pūslelinė, uždegimas ir dirginimas nuo vabzdžių įkandimų.

Pažvelkime, kaip kai kurios kitos druskos veikia mūsų odą, plaukus ir sveikatą.

34 nuostabūs druskos pranašumai odai, plaukams ir sveikatai.

14 geriausių jūros druskos (Samundri Namak)

pranašumų odai, plaukams ir sveikatai

. Odai, plaukams ir sveikatai

6. Akmens druskos vartojimas kartu su citrinos sultimis gali padėti pašalinti skrandžio kirminus ir suvaldyti vėmimą. Tai taip pat suteikia pagalbą nuo gripo.

7. Tai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo kvėpavimo problemų ir sinusų. Gargaliavimas akmens druska padeda sumažinti gerklės skausmą, gerklės patinimą, sausą kosulį ir tonziles. Akmens druska ištirpinama vandenyje, kad būtų paruoštas sūrymas, naudojamas veido garuose pacientams, kenčiantiems nuo astmos, bronchito ar kitų nemalonių nosies ir ausų sutrikimų.

8. Sūrymas, pagamintas iš akmens druskos, ir stiklinė šaltinio vandens, gali padėti atsikratyti artrito, reumato, inkstų ir šlapimo pūslės akmenų. Iš šio sūrymo pagamintą košelę galima naudoti žaizdoms, spuogams ar skausmui gydyti dėl podagros ar artrito.

9. Akmens druska gali būti naudojama kaip dantų balinimo priemonė ar burnos gaiviklis. Gargaliavimas akmens druska suteikia pagalbą nuo gerklės skausmo.

10. Jis gali būti naudojamas kaip vonia ar kūno druska. Norėdami atsipalaiduoti, galėsite įmaišyti valgomąjį šaukštą akmens druskos į savo vonios vandenį. Maudymasis druskingame vandenyje kovoja su vandens susilaikymu, ramina skaudančius raumenis, reguliuoja miegą, detoksikuoja kūną ir mažina kraujospūdį. Tai taip pat palengvina stresą ir kūno skausmus.

11. Vienas nuostabiausių akmens druskos privalumų yra tai, kad ji įveikia raumenų mėšlungį. Tie, kurie patiria raumenų mėšlungį, gali sumaišyti šaukštą akmens druskos vandenyje ir gurkšnoti, kad per kelias minutes atsipalaiduotų.

12. Pateikdamas visus būtinus mikroelementus, jis labai pagerina imuninę sistemą. Tai taip pat žymiai pagerina kvėpavimo, kraujotakos ir nervų sistemas.

13. Tai padeda išlaikyti seilių ir virškinimo sulčių srautus. Norėdami pagaminti gaivų gėrimą, į savo „lassi“ galite įdėti žiupsnelį akmens druskos su keliais susmulkintais mėtų lapeliais.

14. Akmens druska gali būti laikoma variniame inde, kol ji taps raudona.

15. Tai stiprina kaulus ir jungiamąjį audinį.

Pažvelkime, kaip kai kurios kitos druskos veikia mūsų odą, plaukus ir sveikatą.

Akmens druskos nauda odai

Be daugybės naudos sveikatai, dėl savo valomųjų ir detoksikuojančių savybių, jūsų oda įvairiais būdais naudoja daug akmens druskos. Kai kurie jo pranašumai odai yra tokie.

16. Negyvų odos ląstelių kaupimasis yra atsakingas už šiurkščią, nuobodu ir seną odos išvaizdą. Akmens druska nušveičia negyvas odos ląsteles ir apsaugo natūralų jūsų odos sluoksnį, todėl oda tampa jaunatviška ir švytinti.

17. Tai taip pat stiprina odos audinį, kad jūsų oda atjaunėtų, todėl ji atrodo jaunesnė ir stangresnė. Masažuojant odą druskos šveitikliu, oda šveičia ir tobulina odą, paliekant ją švarią ir gaivią, pašalinant negyvas odos ląsteles, dėl kurių oda atrodo nuobodi.

18. Akmens druska, kurioje gausu mineralų, gali būti naudojama kaip kūno šveitiklis, kaip puikus namuose gaminamų SPA standartinių produktų pakaitalas.

19. Jis turi puikių valomųjų savybių. Druskos grūdeliai gali geriau išvalyti jūsų odos poras nei bet kuris muilas ar prausiklis, todėl oda gali lengvai kvėpuoti. Stalo šaukštą akmens druskos galite sumaišyti su prausikliu ar veido prausikliu ir juo patrinti veidą, kad oda būtų švytinti.

20. Kūno mirkymas druskingame vandenyje leidžia druskoje esančius mineralus ir maistines medžiagas jonų pavidalu pristatyti į jūsų ląsteles, kad jūsų kūnas lengviau jas absorbuotų. Tai padidina jūsų odos išvaizdą, padidindama kraujotaką.

21. Kadangi jis neturi sausinančio poveikio odai, jį galima naudoti kaip pėdų mirkymą, pėdų šveitimą ar rankų šveitimą.

22. Akmens druska veiksmingai pašalina geltonumą po nagais, todėl priverčia juos gražiai blizgėti.

23. Akmens druska, sumaišyta su citrinos ir imbiero sultimis, kasdien vartojama ryte ir vakare, gali padėti išgydyti odą.

Privalumai akmens druska plaukams

Nors akmens druska gali pasirodyti mažai tikėtina, ji gali būti naudinga jūsų plaukams daugeliu atžvilgių. Dėl savo valomųjų ir šveitimo savybių jis dažnai naudojamas kaip šampūnų ir plaukų procedūrų ingredientas. Kai kurie jo pranašumai plaukams yra pateikti žemiau:

cc licencijuota (BY) „flickr“ nuotrauka, kuria pasidalijo mynikfoto

24. Dėl puikių valomųjų savybių akmens druska padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir nešvarumus nuo plaukų, nenusluoksdama natūralaus sveiko aliejaus. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra įmaišyti druską į šampūną. Šiuo mišiniu plaukite plaukus ir nuplaukite šaltu vandeniu, kad pašalintumėte likučius. Nepadarykite įprasto putojimo.

25. Galite sumaišyti lygias kondicionieriaus ir akmens druskos dalis ir patepti ją ant plaukų. Nuplaukite po 20-30 minučių. Tai padidins jūsų plaukų apimtį.

Tikiuosi, kad jums patiko straipsnis. Prašome palikti mums komentarą!