8 naminių kokosų aliejaus šampūno receptai gražiams plaukams

Kokosas ir jo ekstraktai dažnai naudojami šampūnuose. Kokosuose yra lauro rūgšties (1). Laurino rūgštis gali sudaryti natrio laurilsulfatą, todėl jis yra geras valiklis. Kokosų aliejus gali prasiskverbti per plaukų ašį ir sustiprinti plaukus iš vidaus (2). Tai taip pat užsandarina plaukų skaidulas ir sumažina baltymų nuostolius.

Šiame straipsnyje apžvelgiame keletą kokosų aliejaus šampūno receptų, kuriuos galite pasigaminti patogiai savo namuose. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau!

8 naminiai kokosų aliejaus šampūno receptai gražiams plaukams

1. Lengvas naminis kokosų šampūnas

Tai lengviausias naminis kokosų aliejaus šampūnas, kuriame naudojami labai nedaug ingredientų. Pagaminti taip pat reikia mažiau nei 5 minučių.

Jums reikės

• ¾ puodelio vandens
• ½ puodelio kastilinio muilo
• 2 šaukšteliai valgomosios druskos
• 2 šaukštai kokosų aliejaus
• 2 arbatiniai šaukšteliai simondsijų aliejaus
• 20 lašų kokosų aromato aliejaus

Ką reikia padaryti

1. Supilkite vandenį į mikrobangų krosnelėje saugų indą ir pusę minutės mikrobangų krosnelėje.
2. Supilkite kastilinį muilą ir švelniai sumaišykite, nedarydami per daug putų.
3. Įberkite druskos ir gerai išmaišykite.
4. Galiausiai įpilkite aliejų ir maišykite, kol jis gerai įsiskverbs.
5. Laikykite tai suspaustame butelyje ir naudokite pagal poreikį.

2. Drėkinamasis pH subalansuotas šampūnas

Plaukų pluošto pH yra 3,7, o galvos - maždaug 5,5. Šampūnai neturėtų būti aukštesni ar žemesni už šiuos du lygius (3). Tyrimas parodė, kad beveik 68% šampūnų pH lygis yra didesnis nei 5,5, o tai nėra naudinga galvos odos sveikatai (4).

Nesubalansuotas pH lygis gali sukelti grybelines ar bakterines infekcijas. Daugumoje plaukų priežiūros produktų yra šarminių chemikalų. Dėl to padidėja pH lygis, o šampūnuose esantys šarmai reaguoja su natūraliu sebumu (rūgštiniu). Štai kaip galite pagaminti subalansuotą pH šampūną.

Jums reikės

• 1 ½ puodelio kokosų aliejaus
• 1 ¾ puodelių alavijo gelio
• 20 lašų bet kokio kvapnaus eterinio aliejaus

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite aliejus ir gelį inde su vieliniu plaktuvu.
2. Supilkite tai į stiklainį ir padėkite į šaldytuvą.

Šampūnas nesudaro muilo putų, nes jame nėra sodos ar skysto muilo, kurie abu padidina mišinio šarmingumą. Bet tai gali būti taikoma tokiu pačiu būdu. Atšaldytas mišinys yra tirštas ir panašus į pudingą. Masažuojant juo galvos odą, pašalinami nešvarumai, taip pat pagerėja kraujotaka, o tai padidina plaukų storį. Šampūną galite nuplauti vandeniu. Jei jaučiate, kad plaukai yra riebaluoti, nuplaukite juos puodeliu obuolių sidro acto.

3. Kokosų ir medaus šampūnas

Net jei patys gaminate šampūną su skystu muilu, kokosų aliejumi ir kvapais, jis nėra daug geresnis nei parduotuvėje įsigyti šampūnai, pilni chemikalų. Taip yra todėl, kad muilo pH yra gana aukštas, todėl vis tiek yra gana kenksmingas plaukams. Norėdami pagaminti labiau subalansuotą šampūną, galite naudoti šį receptą.

Jums reikės

• 1 puodelis kokosų aliejaus
• 1 puodelis alavijo gelio
• ¼ puodelio distiliuoto vandens
• 2 šaukštai žalio medaus
• 1 arbatinis šaukštelis levandų eterinio aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis rozmarinų eterinio aliejaus
• ½ puodelio skysto kastilinio muilo (taip pat galite to praleisti, jei jums gerai tinka šampūnas be putų)
• 1 arbatinis šaukštelis avokadų aliejaus (vartokite, jei turite sausus plaukus)

Ką reikia padaryti

1. Lėtai maišykite medų drungname vandenyje, kol jis bus tolygiai sumaišytas.
2. Įpilkite likusių ingredientų, neleidžiančių muilo, ir gerai sumaišykite.
3. Įmaišykite muilą, bet nedarykite to per daug, nes taip susidarys nereikalingi putos.
4. Supilkite tai į suspaustą buteliuką ir laikykite šaldiklyje.

Prieš naudojimą šampūną reikia gerai suplakti, nes ingredientai išsiskiria, o tai yra normalu. Šampūnas šaldytuve trunka 2-3 savaites, todėl laikykite jį keliuose mažuose buteliuose. Kai naudojate buteliuką, laikykite jį šaldytuve, o likusius laikykite šaldiklyje.

4. Kokosų aliejaus šampūnas pleiskanų problemai gydyti

Kokosų aliejus gali prasiskverbti į plaukų ašį ir suardyti grybus, užkirsti kelią pleiskanoms. Kokosų aliejus turi antimikrobinių ir priešgrybelinių savybių, kurios gali padėti išlaikyti grybelines infekcijas ir pleiskanas (5), (6). Raktas norint atsikratyti pleiskanų yra galvos odos raminimas naudojant eterinius aliejus (7).

Jums reikės

• ½ puodelio kokosų pieno
• 1 puodelis skysto muilo
• ½ puodelio glicerino
• 4 arbatiniai šaukšteliai kokosų aliejaus
• 10 lašų eterinio aliejaus (nusipirkite terapinę kokybę, kad būtų geriausia kokybė)

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite kokosų aliejų ir gliceriną viename dubenyje, o muilą ir pieną - kitame.
2. Muilo ir pieno mišinyje lėtai pilkite aliejaus mišinį. Maišykite, kad gerai sumaišytumėte.
3. Įpilkite eterinio aliejaus ir laikykite jį šampūno butelyje.

Vėlgi, kaip kokosų ir medaus šampūnas, šis taip pat atsiskiria ilgai sėdint. Prieš naudodami purtykite. Recepte galite praleisti gliceriną, tačiau jis šampūnui suteikia storesnės konsistencijos. Taip pat plaukai tampa daug švelnesni. Tačiau galite jo praleisti, jei jūsų plaukai taps lipnūs.

5. Kokosų pieno šampūnas

Kokosų piene yra daug sveikų baltymų ir maistinių medžiagų (8). Tai maitina plaukus ir suteikia jiems švelnią tekstūrą.

Jums reikės

• 1 puodelis kokosų pieno
• 1/3 puodelio alyvuogių aliejaus
• Karštas vanduo

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite aliejų ir pieną.
2. Įmasažuokite mišinį ant galvos odos kelioms minutėms ir palikite, kad geriau įsigertų.
3. Tai sukuria lipnų, į kaukę panašų sluoksnį. Nuplaukite jį karštu vandeniu. Tai labai gerai valo galvos odą ir pašalina nešvarumus, riebalų perteklių ir pleiskanas.

6. Sausas kokosų šampūnas

Kartais perėjimas iš darbo į vakarėlį reiškia brangios valandos praleidimą šampūnu, plaukų džiovinimu ir šukuoseną. Tai laikas, kai jums reikia be rūpesčių sauso šampūno. Tačiau sausame šampūne taip pat yra daug chemikalų. Jei norite maitinamojo šampūno, geriausia pereiti prie savo pačių pagaminto sauso kokoso šampūno.

Jums reikės

• 4 šaukštai ekologiškų cinamono žievės miltelių
• 2 šaukštai kukurūzų krakmolo
• 1 šaukštas kokosų pieno miltelių
• 1 šaukštas smulkių miltelių avižinių dribsnių
• 10 lašų levandų aliejaus (arba jūsų pasirinkto eterinio aliejaus)

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite miltelius šluotele.
2. Įpilkite eterinio aliejaus ir sumaišykite.
3. Naudokite didelį makiažo (skaistalų) šepetėlį ir dulkinkite plaukus ir galvos odą pudra.
4. Šukuokite plaukus, kad atsikratytumėte miltelių pertekliaus.

Cinamonas ir kokosų pieno milteliai veikia kaip kondicionierius, todėl rezultatas - stori, blizgantys, dangaus kvapo plaukai.

7. Kokosų šampūno ir kondicionieriaus derinys

Kokosų aliejus tikrai naudingas jūsų plaukų struktūrai.

Jums reikės

• 1 puodelis dr. Bronner kastilinio muilo (jame yra natūralių aliejų ir vitamino E ir yra natūralus)
• 3/4 puodelio kokosų aliejaus
• 20 lašų kokosų aromato
• 10 lašų vanilės ekstrakto

Ką reikia padaryti

1. Švelniai sumaišykite aliejų ir muilą, kad neputotų.
2. Įpilkite kvapo ir ekstrakto, kad jūsų šampūnas būtų riešutų ir egzotiškas.
3. Laikyti šaldytuve sename tuščiame šampūno buteliuke. Tai trunka mėnesį.

8. Gilus kokosų kondicionierius garbanoms

Jums reikės

• ¼ puodelio kokosų pieno
• 2 šaukštai kokosų aliejaus
• 2 šaukštai žalio medaus
• 1 šaukštas graikiško jogurto
• 5 lašai levandų eterinio aliejaus

Ką reikia padaryti

1. Maišytuve sumaišykite pieną, aliejų, medų ir jogurtą, kol gausis vientisas klampus kremas.
2. Įpilkite eterinio aliejaus ir perlenkite kremą.
3. Skirstykite plaukus į dalis ir įmaišykite dalį kondicionieriaus ant plaukų.
4. Kai visi plaukai bus padengti, juos iššukuokite.
5. Tegul tai sėdi beveik valandą. Po to duše įprasta.

Plaukų purškaluose gausu chemikalų, tačiau kartais jų naudojimas gerokai atsveria jų trūkumus. Taigi, jūs galite pasigaminti šį lengvą „pasidaryk pats“ kokosų aliejaus plaukų purškiklį.

Kokosų plaukų purškimas

Jums reikės

• 1/4 puodelio kokosų aliejaus
• 2 puodeliai distiliuoto vandens
• 5 lašai kokoso aromato

Ką reikia padaryti

1. Rankiniu maišytuvu sujunkite kokosų aliejų ir vandenį emulsijoje.
2. Susidarius emulsijai, išmaišykite kokoso kvapą ir laikykite jį aerozolio butelyje.
3. Prieš naudojimą gerai suplakti, jei emulsija atsiskyrė. Norėdami gauti geriausių rezultatų, lengvai purškite ant garbanotų plaukų.

Privalumai

Yra įvairių kokosų aliejaus privalumų, tokių kaip:

1. Tai sumažina plaukų slinkimą. Jis šimtmečius buvo naudojamas kaip plaukų slinkimas Indijoje. Tai gerina plaukų kokybę ir stiprina šaknis.
2. Tai padeda atvėsinti galvos odą. Jei galvos oda per daug prakaituoja, prakaitas ir sebumas susikaupia su pleiskanomis ir nešvarumais, kad ant galvos susidarytų storas, dvokiantis šiukšlių sluoksnis. Tai kenkia plaukams ir neleidžia natūraliems aliejams pasiekti plaukų galiuko. Dėl to turite nuobodžius, nepakankamai maitinamus plaukus. Kokosų aliejaus šampūnas mažina prakaitavimą, taip pat padeda atsikratyti pleiskanų.
3. Kokosų aliejus padeda išlaikyti drėgmę. Jei gyvenate karštame klimate, drėgmė plaukuose lengvai išgaruoja. Sausi, garbanoti plaukai šiomis sąlygomis yra labai įprasti. Naudojant kokosų aliejų to išvengti.
4. Kokosų aliejus yra geresnis kondicionierius nei dauguma cheminių, kuriuos gali įsigyti aukščiausios klasės plaukų priežiūros prekių ženklai (9). Kokosų aliejus išlaiko plaukus blizgius ir minkštus visą dieną ir dar vėliau.
5. Daugumoje šampūnų nuo pleiskanų ne veltui yra kokosų aliejaus. Kokosų aliejaus masažai gydo pleiskanas ir taip pat palaiko juos.
6. Kokosų aliejus kaitinant ištirpsta ir atvėsęs sustingsta. Todėl tai žymiai palengvina plaukų formavimąsi. Masažuojant jį ant galvos odos, kūno šiluma ištirpdo ir padeda greitai išplisti. Patepus plaukus, jie tampa klampesni ir veikia kaip veido kremas ar gelis.
7. Jis apsaugo plaukus nuo utėlių užkrėtimo. Utėlių gydymo formulėse yra stiprių cheminių medžiagų, kurios gali pakenkti plaukams. Naudojant kokosų aliejų, plaukai išlyginami, todėl palengvėja šukavimas dėl nitų ir utėlių.
8. Žiemą kai kuriems žmonėms verda ant galvos odos. Taip gali atsitikti ir ilgai būnant saulėje. Masažas su kokosų aliejumi užkerta kelią šiems virimams ir greitai iššoka.
9. Skilę galiukai sulėtina plaukų augimą. Vadinasi, juos reikia reguliariai kirpti. Reguliarus kokosų aliejaus naudojimas gali padėti visiškai išvengti skilimo.
10. Kokosų aliejus taip pat apsaugo nuo ankstyvo plaukų papilkėjimo.

Dabar, kai žinote, kaip pasigaminti šampūną su kokosų aliejumi, ko laukiate? Išbandykite šiuos receptus ir pasidalykite savo atsiliepimais komentuodami toliau pateiktą laukelį.

9 šaltiniai

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Wallace, Taylor C. „Kokosų aliejaus poveikis sveikatai - pasakojamoji dabartinių įrodymų apžvalga“. Amerikos mitybos koledžo leidinys 38,2 (2019): 97-107.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/

• Rele, Aarti S ir RB Mohile. „Mineralinio aliejaus, saulėgrąžų aliejaus ir kokosų aliejaus poveikis plaukų pažeidimų prevencijai“. Kosmetikos mokslo žurnalas 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• D'Souza, Paschal ir Sanjay K Rathi. „Šampūnas ir kondicionieriai: ką turėtų žinoti dermatologas?“ Indijos dermatologijos žurnalas 60,3 (2015): 248-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis ir kt. "Šampūno pH gali paveikti plaukus: mitas ar tikrovė?" Tarptautinis trichologijos žurnalas 6,3 (2014): 95–9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/

• Ogbolu, DO ir kt. „In vitro antimikrobinės kokosų aliejaus savybės Candida rūšims Ibadane, Nigerijoje.“ Vaistinio maisto žurnalas 10,2 (2007): 384-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080/

• Šilingas, Michaelas ir kt. „Mergelių kokosų aliejaus ir jo vidutinės grandinės riebalų rūgščių antimikrobinis poveikis Clostridium difficile“. Vaistinio maisto žurnalas 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Ali, Babaras ir kt. „Aromaterapijoje naudojami eteriniai aliejai: sisteminė apžvalga“. Azijos ir Ramiojo vandenyno tropinių biomedicinų žurnalas, 2015 m. Liepos 10 d.

  Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

• Patil, Umesh & Benjakul, Soottawat. (2018). Kokosų pienas ir kokosų aliejus: jų gamyba susijusi su baltymų funkcionalumu. Maisto mokslo žurnalas .

  www.researchgate.net/publication/326382413_Coconut_Milk_and_Coconut_Oil_Their_Manufacture_Associated_with_Protein_Functionality

• Rele, AS ir RB Mohile. „Kokosų aliejaus poveikis plaukų pažeidimų prevencijai. I dalis “. (1999).

  pdfs.semanticscholar.org/37f3/706f326b55bfc3e2a346ac48f8f0a9755b7d.pdf?_ga=2.182784802.561772251.1585389848-967173808.1569477414