Turinys:
Ar kada susimąstėte, kaip Afrikos moterys išlaiko tokią gerą formą? Nepaisant jų amžiaus, jų visų oda yra blizgi, be raukšlių, o veiduose nėra atvartų, skliaustų ir pan. Visada priverčia susimąstyti, ar tai stebuklas, ar kokia dovana? Jokios ponios, tai nėra nei stebuklas, nei dovana, tačiau jos turi keletą grožio, makiažo, fitneso ir dietos paslapčių, kurių laikosi beveik kiekvienas Afrikos grožis. Būtent tai priverčia puikuotis savo tobulos formos kūnu ir gražiu veidu kiekvieną kartą, kai tik matosi.
Pirmiausia leiskite man visiems atskleisti Afrikos grožio ir makiažo paslaptis:
Afrikos moterų makiažo ir grožio paslaptys
1. Dažniausiai visos Afrikos moterys turi tamsią veido spalvą, todėl daugelis jų nenaudoja makiažo iki 17 metų amžiaus. Po paauglystės jos naudoja makiažą, kuris ypač skirtas tamsiai veido spalvai. Populiariausias jų naudojamas makiažas yra „Black Opal“, kuriame yra platus kosmetikos asortimentas, kuris padeda ištaisyti, padengti ir sustiprinti tamsią veido spalvą. Tai viena iš pagrindinių paslapčių, dėl kurių Afrikos moterys atrodo taip gražiai.
2. Kasdienybėje jie naudoja tonikus, o ne kitus kremus ar gelius. Jis švelniai pašalina jame esančias bakterijas ir padeda išvengti odos išsiveržimo.
3. Plaudami veidą vandeniu, jie pirštais masažuoja sukamaisiais judesiais į išorę. Tai padeda stangrinti odą. Jie neplauna veido daugiau nei tris kartus per dieną.
4. Daugelis Afrikos moterų mano, kad sausa oda yra blogai, ir, kita vertus, jos taip pat priešinasi griežtų chemiškai apdorotų drėkiklių naudojimui ant jų odos. Taigi jie drėkina odą naudodami alyvuogių aliejų, taukmedžio sviestą ir kakavos sviestą.
5. Prieš eidamos miegoti, Afrikos moterys bando susilaikyti nuo naktinių kremų. Vietoj to, jie sušildo mėgstamą natūralų drėkinamąjį kremą ir patepa juo veidą. Po 10 minučių jie nuplauna drungnu vandeniu. Jie taip pat užtikrina mažiausiai 7 valandų miegą.
Tai yra keletas svarbiausių Afrikos moterų makiažo ir grožio paslapčių.
Aptarkime ir keletą fitneso bei dietos paslapčių.
Afrikos moterų dietos ir kūno rengybos paslaptys
1. Afrikos moterys yra labai susirūpinusios valgomu maistu. Jie daugiausia valgo žuvį, vaisius, dribsnius ir daržoves. Pagrindinis jų valgis yra pietūs. Jie vis dar naudoja tradicinius kepimo būdus, kai kepama pelenuose, kepama grilyje šalia ugnies, garinamas maistas lapų pakuotėse, kepamas aliejuje, skrudinamas, o tai padeda išlaikyti natūralias gyvybiškai svarbias to maisto medžiagas.
2. Jie išgeria mažiausiai dešimt puodelių vandens, kad liktų hidratuoti.
3. Jie kasdien nueina mažiausiai mylią. Jei vaikščioti neįmanoma, jie treniruojasi savo namuose, bet mankštintis, pasak jų, būtina.
4. Jie vengia naudoti palmių aliejų. Vietoj to jie naudoja saulėgrąžų arba alyvuogių aliejų.
5. Afrikos gyventojai, palyginti su kitomis pasaulio šalimis gyvenančiomis moterimis, vartoja mažiau alkoholio ar kitų stipriųjų gėrimų. Jie to vengia, nes žino, kad alkoholis padidina riebalų kiekį organizme, o tai padidina svorį.
6. Dauguma Afrikos moterų yra matomos besideginančios. Vidutinis saulės spindulių kiekis turi daug privalumų, pavyzdžiui, jis naikina blogąsias bakterijas. Tai padeda kovojant su grybelinėmis infekcijomis, spuogais ar egzema. Saulės šviesa gali išgydyti depresiją ir sukurti imuninę sistemą. Taigi, šios moterys matomos besideginančios pakrantėje, o tai taip pat yra viena iš jų fitneso paslapčių.
Tikiuosi, kad jums patiko šis straipsnis apie Afrikos grožio paslaptis, makiažo paslaptis, dietos paslaptis ir tinkamumą. Grįšime su įdomesnėmis grožio paslaptimis. Ar nuolat lankotės. Pasidalykite savo komentarais žemiau.