Kuo gvajavos lapai naudingi jūsų plaukams?

Gvajavos lapai užpuolė internetą, teigdami, kad jie yra stebuklingas sprendimas slinkant plaukams. Jie taip pat populiarėja, nes plaukus tankinantys ingredientai skatina greitą plaukų augimą. Bet kaip tiksliai gvajavos lapai yra naudingi jūsų plaukams?

Dažniausiai plaukų kritimas yra tiesioginis nesveikų galvos odos sąlygų rezultatas. Gvajavos lapai turi nuskausminamųjų, priešuždegiminių, antimikrobinių ir antioksidacinių savybių, dėl kurių jie buvo populiarūs palaikant galvos odos sveikatą (1). Šie lapai dažnai naudojami plaukų skalavimui galvos odos problemoms, pavyzdžiui, pleiskanoms, gydyti. Juose taip pat yra B grupės vitaminų ir vitamino C, kurie maitina folikulus ir padeda plaukams augti (2), (3).

Šiame straipsnyje mes parengėme žingsnis po žingsnio vadovą, kaip naudoti gvajavos lapus, kad plaukai augtų sveikai.

Kaip naudoti gvajavos lapus plaukų augimui

Naudojant gvajavos lapus ant plaukų, jie gali jaustis švelnūs, atrodyti blizgantys ir padidinti jų apimtį. Nustatyta, kad vaistažolių šampūnas, kuriame yra gvajavos lapų ekstraktų, skatina plaukų augimą ir sprendžia plaukų problemas (4).

Atlikite toliau nurodytus veiksmus, kad sukurtumėte savo guavos lapų plaukų priežiūros sprendimą, kuris padėtų kovoti su plaukų slinkimu ir skatinti plaukų augimą.

Jums reikės

• Sauja guavos lapų
• 1 litro vandens
• Puodas virimui
• Koštuvas

Paruošimas

1. Supilkite vandenį į puodą ir užvirkite.
2. Į verdantį vandenį įpilkite gvajavos lapų.
3. Leiskite vandeniui virti 20 minučių.
4. Nukoškite skystį ir leiskite jam atvėsti.

Kaip taikyti

1. Nuplaukite ir išvalykite plaukus šampūnu ir praleiskite kondicionavimą.
2. Kai plaukai beveik išdžius, nupjaukite juos ir tepkite gvajavos lapų tirpalą.
3. Įmasažuokite tirpalą į galvos odą mažiausiai 10 minučių ir įsitikinkite, kad visi plaukai juo prisisotina.
4. Taikydami tirpalą, atkreipkite ypatingą dėmesį į šaknis ir patarimus.
5. Galite palikti šį tirpalą iki 2 valandų. Pasirinktinai galite apvynioti plaukus rankšluosčiu ir miegoti su tirpalu plaukuose.
6. Išplaukite tirpalą iš plaukų drungnu vandeniu.

Kaip dažnai reikia kreiptis

Atsargumo priemonės

• Prieš pradėdami tepti plaukus, įsitikinkite, kad tirpalas atvės iki kambario temperatūros.
• Neplaukite plaukų karštu vandeniu, nes tai išsausins ​​jūsų galvos odą ir plaukus.

Kiti gvajavos lapų naudojimo plaukams pranašumai

• Gvajavos lapuose yra vitamino C, kuris yra antioksidantas, neutralizuojantis laisvuosius radikalus ir apsaugantis plaukus nuo pažeidimų (5).
• Gvajavos lapuose yra daug bakteriostatinių ir fungistatinių medžiagų, kurios gali padėti užkirsti kelią galvos odos infekcijoms (6). Tai gali skatinti sveiką galvos odos ir plaukų augimą.
• Masažuojant losjoną į galvos odą, pagerėja kraujospūdis, o tai padeda folikulams gauti daugiau mitybos. Tai lemia sveikų plaukų augimą. Tačiau norint padaryti išvadą, reikia daugiau tyrimų.
• Jie gali padėti pašalinti nešvarumus ir nešvarumus nuo plaukų ir atkemšti folikulus. Tai padeda išvengti riebumo ir pleiskanų.
• Nešvarumų pašalinimas padeda išlyginti plaukų ašis, todėl jie tampa minkšti ir blizgūs.

Be plaukų slinkimo pažabojimo ir naujų plaukų augimo skatinimo, gvajavos lapai turi daugybę gydomųjų savybių, kurios padeda nuraminti ir suvaldyti įvairius negalavimus (7). Taigi, nėra bloga idėja kaupti tuos lapus, jei šalia jūsų yra gvajavos medis.

Ar jūs kada nors naudojote gvajavos lapus plaukams? Papasakok mums apie savo patirtį žemiau esančiame komentarų skyriuje.

7 šaltiniai

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Metwally, AM ir kt. „Psidium guajava L. lapų fitocheminis tyrimas ir antimikrobinis aktyvumas.“ „Pharmacognosy“ žurnalo t. 6,23 (2010): 212-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950385/

• Thomas, Lintu & Ab, Lasyaja & T, Anitha & M, Suganya & P, Gayathri & S, Chithra. (2017). Nepakankamai įvertintų lapų biocheminė ir mineralinė analizė - Psidium guajava L.. 2. 2455-4227.

  www.researchgate.net/publication/330957429_Biochemical_and_mineral_analysis_of_the_undervalued_leaves_-_Psidium_guajava_L

• Almohanna, Hind M ir kt. „Vitaminų ir mineralų vaidmuo plaukų slinkime: apžvalga“. Dermatologijos ir terapijos t. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Patidaras, dr. (2018). Žolelių plaukų augimą skatinančio šampūno, kurio sudėtyje yra pipirų betlio ir Psidium guajava lapų ekstrakto, paruošimas ir įvertinimas Tarptautinis žaliosios vaistinės leidinys.

  www.researchgate.net/publication/331322837_Preparation_and_evaluation_of_herbal_hair_growth_promoting_shampoo_formulation_containing_Piper_betle_and_Psidium_guajava_leaves_extract

• Guo, Emily L ir Rajani Katta. „Dieta ir plaukų slinkimas: maistinių medžiagų trūkumo poveikis ir papildų vartojimas“. Dermatologijos praktiniai ir konceptualūs t. 7,1 1–10.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Naseer, S., Hussain, S., Naeem, N. ir kt. Psidium guajava (gvajavos) fitochemija ir vaistinė vertė. Clin Phytosci 4, 32 (2018).

  clinphytoscience.springeropen.com/articles/10.1186/s40816-018-0093-8

• Daswani, Poonam G ir kt. „Psidium guajava: vienas augalas daugybei Indijos kaimo gyventojų sveikatos problemų“. Farmakognozijos apžvalgos t. 11,22 (2017): 167-174.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5628524/