Turinys:
- Kaip suteikti sau veidą namuose - žingsnis po žingsnio pamoka
- 1 žingsnis: išvalykite
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- 2 žingsnis: nušveiskite
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- 3 žingsnis: garas
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- 4 žingsnis: užtepkite veido kaukę
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- 5 žingsnis: tonas
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- 6 žingsnis: drėkinkite
- Metodas
- Ką mes rekomenduojame
- Patarimai ir atsargumo priemonės, į kuriuos reikia atsižvelgti darant veidą
Ar stresas pradeda rodytis jūsų veide? Dėl įtempto gyvenimo ir įtempto tvarkaraščio, kurį sukūrėme sau, beveik neįmanoma išlaikyti jų poveikio jūsų veidui ir odai. Vienas geriausių būdų tai įveikti - skirti valandą laiko, kad susitelktumėte į save ir prižiūrėtumėte odą veido pagalba. Vienas iš geresnių būdų tai padaryti yra namuose, nesijaudinant dėl daugybės didelių pinigų pašalinimo ar susitikimo gerame SPA centre.. Čia pateikiama nuosekli pamoka, kaip pasidaryti veido veidą namuose.
Kaip suteikti sau veidą namuose - žingsnis po žingsnio pamoka
1 žingsnis: išvalykite
„iStock“
Veido valymas yra labai svarbi bet kokios odos priežiūros rutinos dalis. Tai padeda atsikratyti nešvarumų, riebalų pertekliaus ir makiažo, suteikiant jums švarų skalę darbui ir paruošiant odą labiau imliai ingredientams, kuriais ją maitinsite.
Metodas
- Pasirinkite prausiklį, kuris tinka jūsų odos tipui. Jei turite riebią odą, naudokite valymo priemonę be aliejaus. Sausai odai naudokite švelniai putojantį valiklį. Žmonės su mišria oda gali naudoti veido prausiklius, specialiai sukurtus mišrios odos tipams.
- Nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
- Paimkite žirnio dydžio veido prausiklį ir švelniai sukamaisiais judesiais įtrinkite odą.
- Nuplaukite gaminį šaltu vandeniu.
Ką mes rekomenduojame
Norėdami išvalyti odą, naudokite žalią medų. Medus pasižymi puikiomis antibakterinėmis ir drėkinamosiomis savybėmis, dėl kurių oda taps švelni, švari ir švelni. Paprasčiausiai sudrėkinkite veidą, paskleiskite medų, masažuokite maždaug minutę ar dvi ir nuplaukite. Tai tinka visiems odos tipams.
2 žingsnis: nušveiskite
„iStock“
Šveitimas yra dar vienas nepaprastai svarbus žingsnis, kai reikia veido. Odos šveitimas padeda pašalinti visas negyvas odos ląsteles, kurios dažniausiai užkemša jūsų poras. Tai padeda akimirksniu pašviesinti veidą, atskleidžiant jaunesnius ir sveikesnius odos sluoksnius. Taip pat galite pasigaminti šveitimo priemonių naudodami natūralius ingredientus, kurie jau yra jūsų sandėliuke.
Metodas
- Išvalę veidą, pasirinkite odos tipui tinkamą šveitimo priemonę.
- Paimkite monetos dydžio šveitiklį ir atsargiai sukamaisiais judesiais jį patrinkite ant odos.
- Daryk tai porą minučių, tačiau nepamiršk būti švelnus. Nenorite per daug šveisti veido.
- Nuplaukite šveitiklį šaltu vandeniu.
Ką mes rekomenduojame
Normaliai odai - sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį maltų avižinių dribsnių su šaukšteliu medaus ir šaukšteliu alyvuogių aliejaus.
Riebiai odai - sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus su šaukšteliu vandens ir šaukšteliu cukraus.
Sausai odai - sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus su šaukšteliu alyvuogių aliejaus ir šaukšteliu maltų migdolų.
3 žingsnis: garas
„iStock“
Pradėti nuo garo yra geriausias būdas pradėti savo veido veidą. Garai padeda atpalaiduoti odą ir atverti poras. Tai leidžia jūsų odai išsiskirti toksinais ir pasisemti viso veido teikiamo gerumo. Vykdykite toliau išvardytas instrukcijas, kad saugiai garintumėte savo veidą.
Metodas
- Paimkite dubenį su labai karštu vandeniu. Dirbdami su puodu, įsitikinkite, kad naudojate orkaitės pirštines ar audeklą, kad patys nesudegtumėte.
- Uždėkite rankšluostį virš galvos ir pasilenkite virš puodo taip, kad rankšluostis sukurtų palapinę garams sulaikyti.
- Pasilenkite virš puodo, kad išgarintumėte savo veidą. Negalima atsiremti per arti, nes garai gali būti gana karšti.
- Darykite tai 5-10 minučių. Jei jaučiate, kad per šį laiką garai pradeda vėsti, pūskite į puodą, kad jis išleistų daugiau garų.
Ką mes rekomenduojame
Įtraukite porą rozmarinų eterinio aliejaus arba žolelių, tokių kaip ramunėlės ar rozmarino šakelė, kad suteiktų smūgį jūsų garų gydymui. Šių ingredientų sukurti aromatai gali būti ypač pakilūs ir atpalaiduoti, tuo pačiu skaidrinant odą antioksidantais.
4 žingsnis: užtepkite veido kaukę
„iStock“
Kai jūs nusiprausite veidą, jūsų oda bus pasirengusi šiek tiek maitintis. Veido kaukių naudojimas suteikia odai reikalingą impulsą, kad ji išliktų sveika ir atrodytų švytinti. Nuolatinis jūsų odos kontaktas su žalingais veiksniais, tokiais kaip tarša, saulės spinduliai ir chemikalai, gali ją nuvalyti ir anksti senėti. Veido kaukės padeda atsikratyti šių veiksnių ir išlaikyti jūsų odą gerai maitinamą ir jaunatvišką. Geriausias dalykas kaukėse yra tai, kad jas galima pritaikyti įvairioms odos problemoms spręsti.
Metodas
- Pasirinkite savo odai tinkančią „pasidaryk pats“ kaukę, geriausia, kuri padės išspręsti visas jūsų odos problemas.
- Plonu sluoksniu tepkite kaukę ant veido. Venkite per arti akių ar burnos.
- Įjunkite drėkintuvą arba nupieškite vonią, kad įsigertų, kol kaukė veikia savo kerais.
- Praėjus nurodytam laikui, kaukę nuplaukite šaltu vandeniu.
Ką mes rekomenduojame
Normaliai / mišriai odai - 1 valgomasis šaukštas medaus + 1 valgomasis šaukštas jogurto
Riebiai odai- 1 valgomasis šaukštas multani mitti + 1 valgomasis šaukštas medaus
Sausai odai - ½ banano (sutrinto) + 1 valgomasis šaukštas medaus
5 žingsnis: tonas
„iStock“
Dabar, kai jūsų veidas sugėrė visą gėrį, kurį galėjo pasiūlyti veido kaukė, atėjo laikas užsandarinti poras, kad jūsų odoje nesikauptų nešvarumai ar toksinai. Čia patenka dažai. Toneriai padeda pašalinti visus nešvarumus, tuo pačiu uždarant jūsų poras. Tai padeda išspręsti tokias problemas kaip spuogai ir matomos poros. Tonikas taip pat padeda odai labiau reaguoti į drėkinimą.
Metodas
- Pasirinkite dažų tipą, kuris tinka jūsų odos tipui.
- Paimkite medvilnės pagalvėlę ir naudokite ją dažais ant veido. Tai darydami venkite srities aplink akis.
- Medvilnės pagalvėlė padės paskleisti tonerį ir pašalins nešvarumus.
- Leiskite dažams natūraliai išdžiūti.
- Jei turite mišrų odą, galite apriboti dažų naudojimą tik savo T zonai.
Ką mes rekomenduojame
Sumaišykite pusę arbatinio šaukštelio obuolių sidro acto su šaukšteliu vandens ir naudokite tai tonizuodami savo veidą. Obuolių sidro actas subalansuoja jūsų odos pH ir uždaro poras.
6 žingsnis: drėkinkite
„iStock“
Tai yra paskutinis žingsnis į veidą namuose, be kurio gydymas būtų nebaigtas. Jūsų šviežiai atsiskleidusiai ir pamaitintai odai prireiks drėkinimo, kad ji išliktų švytinti. Drėkiklis padės drėkinti odą ir užrakinti drėgmę, kad oda būtų mažiau linkusi pakenkti.
Metodas
- Pasirinkite drėkinamąjį kremą, kuris tinka jūsų odos tipui.
- Atsižvelgdami į konsistenciją, paimkite žirnį iki cento dydžio ir tepkite ant veido veidą sukamaisiais judesiais.
- Leiskite odai absorbuoti drėkinamąjį kremą.
Ką mes rekomenduojame
Normaliai odai - ½ šaukštelio migdolų arba alyvuogių aliejaus
Sausai odai - ½ arbatinio šaukštelio kokosų arba argano aliejaus.
Riebiai odai - ½ šaukštelio simondsijų aliejaus arba 1 arbatinis šaukštelis alavijo gelio.
Patarimai ir atsargumo priemonės, į kuriuos reikia atsižvelgti darant veidą
- Nenaudokite makiažo iškart po veido odos priežiūros. Duokite odai porą valandų (bent jau) kvėpuoti.
- Vykdydami anksčiau išvardytus veiksmus, laikykitės nurodyto laiko kiekvienam naudojamam ingredientui ar produktui.
- Kiekvieną savaitę pasiduokite sau veido odą, kad oda būtų sveika. Natūralūs ingredientai nepažeidžia jūsų odos. Priešingai, jie padeda pagerinti jūsų odos tekstūrą.
- Prieš pradėdami veido procedūrą, paruoškite viską, ko jums reikia, kad nepraleistumėte jokių veiksmų ir galėtumėte efektyviai užbaigti procedūrą.
- Susikurkite sau ramią atmosferą. Tai padės pašalinti stresą ir padidins gydymo efektyvumą.
- Jei jaučiate diskomfortą dėl naudojamų ingredientų, nedelsdami nuplaukite ir nuvalykite veidą.
Palepinti save dar niekada nebuvo taip paprasta. Atlikite šiame straipsnyje nurodytus veiksmus, kad pasiektumėte švytinčią, nepriekaištingą odą. Norint sumažinti stresą, reikia tik šiek tiek rūpintis savimi. Ar jūs kada nors davėte sau veido veidą namuose? Papasakok mums apie savo patirtį žemiau esančiame komentarų skyriuje.