Kaip pašalinti sausą kojų ir kojų odą

Ar sausa, pleiskanota kojų ir kojų oda tave erzina? Tada ateikite į laivą ir išspręskite šią odos problemą naudodamiesi šiame straipsnyje pateiktomis priemonėmis.

Norite avėti mėgstamus sandalus ar šlepetes ir eiti į paplūdimį. Bet jūs dėvite džinsus ir uždarus batus, o tie gražūs gėlėmis marginti sijonai ir šortai guli kažkur spintoje ir laukia, kol juos išimsite. Jūs negalite jų dėvėti, nes jūsų kojos ir kojos yra pilnos baltos, pleiskanotos odos, dėl kurios jos atrodo sausos ir dehidruotos.

Sausa oda yra ne kas kita, kaip negyva oda, susikaupusi virš viršutinio jūsų odos sluoksnio, nes ji ilgai nebuvo šveičiama. Šiame straipsnyje mes turime keletą labai paprastų ir lengvų būdų, kaip atsikratyti negyvos pėdų ir kojų odos.

Kaip pašalinti sausą odą nuo kojų

1. Kokosų aliejus
2. Obuolių sidro actas
3. Kokosų cukraus šveitiklis
4. Listerino ir acto receptas
5. Listerino ir Epsomo druskos pėdų mirkymas
6. Medus
7. Kepimo soda
8. Vazelinas
9. Citrinos sulčių
10. Vandenilio peroksidas

Naudodamiesi šiomis priemonėmis, gaukite minkštas ir lygias pėdas bei kojas

1. Kokosų aliejus

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

Mergelių kokosų aliejus

Ką turite padaryti

1. Įmasažuokite kokosų aliejų ant kojų, kol jis įsigers į odą.
2. Palikite jį per naktį.

Taip pat vietoj kokosų aliejaus galite naudoti alyvuogių aliejų arba kūdikių aliejų. Įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus į bet kurį iš nešiklių aliejų, kad poveikis būtų ramus.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti.

Kodėl tai veikia

Kokosų aliejus yra puikus minkštinamasis ir drėkinamasis drėkiklis, kuris drėkina odą, o sausumas ir pleiskanojimas išnyksta vos po kelių priemonių (1).

Atgal į TOC

2. Obuolių sidro actas

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1/2 puodelio obuolių sidro acto
• Kibiras šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Įpilkite acto į kibirą vandens ir mirkykite jame kojas 15–30 minučių.
2. Nuimkite kojas nuo vandens ir nušveiskite rankomis, kad pašalintumėte pleiskanojančią odą.
3. Nuplaukite paprastu vandeniu. Nusausinkite ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

ACV esanti obuolių rūgštis nušveičia negyvas odos ląsteles, dėl kurių oda atrodo pleiskanojanti ir sausa. ACV taip pat atstato odos pH pusiausvyrą ir ilgainiui pašalina sausumą (2).

Atgal į TOC

3. Kokosų cukraus šveitiklis

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1/4 rudojo cukraus
• 4-5 šaukštai kokosų aliejaus
• Keli lašai eterinio aliejaus (citrinos, pipirmėtės ar arbatmedžio aliejaus)

Ką turite padaryti

1. Sumaišykite visus ingredientus dubenyje ir naudokite šį mišinį, kad švelniai šveistumėte kojas.
2. Šveiskite sukamaisiais judesiais keletą minučių.
3. Pirmiausia nuplaukite drungnu vandeniu, o tada - šaltu vandeniu.

Eterinis aliejus yra neprivalomas ingredientas ir gali būti praleistas, jei jo nėra.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šį šveitiklį naudokite 2–3 kartus per savaitę, kol atgausite sausą ir pleiskanojančią odą.

Kodėl tai veikia

Rudasis cukrus nušveičia ir lengvai pašalina pleiskanojančią odą. Jis taip pat valo odą, paliekant ją minkštą ir elastingą (3). Kokosų aliejus šioje priemonėje veikia kaip drėkiklis ir gydo sausumą aprūpindamas odos ląsteles būtinosiomis riebalų rūgštimis.

Atgal į TOC

4. Listerino ir acto receptas

Redakcijos kreditas: nukeaf / Shutterstock.com

Jums reikės

• 1/2 puodelio Listerine
• 1/2 puodelio baltojo acto
• Šiltas vanduo
• Kubilas mirkymui
• Pemzos akmuo

Ką turite padaryti

1. Supilkite actą ir Listerine į vonią. Įpilkite tiek šilto vandens, kad padengtumėte pažeistą vietą.
2. Pamirkykite kojas 15-20 minučių.
3. Nuimkite kojas ir nušveiskite kojas pemza.
4. Nuplaukite įprastu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Mirkykite du kartus per savaitę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.

Kodėl tai veikia

Actas atstato odos pH pusiausvyrą ir padaro ją minkštą pašalindamas negyvas ląsteles (4). Listerinas yra antiseptinė priemonė, kuri taip pat gali padėti pašalinti niežulį, kuris paprastai būna kartu su odos sausumu (5).

Atgal į TOC

5. Listerino ir Epsomo druskos pėdų mirkymas

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 puodelis Listerine
• 1/2 puodelio Epsom druskos
• 1 šaukštas citrinos sulčių
• Kubilas ar kibiras šilto vandens

Ką turite padaryti

1. Įpilkite visus ingredientus į šiltą vandenį ir sumaišykite.
2. Pamirkykite kojas 15 minučių.
3. Suminkštėjusią negyvą odą nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Nors Listerine dezinfekuoja odą ir pašalina niežulį, įmirkusi Epsom druska išskiria visus toksinus ir atpalaiduoja raumenis (6). Po šio mirkymo jūsų oda jausis žvali.

Atgal į TOC

6. Mielasis

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

Žalias medus

Ką turite padaryti

1. Gausiai tepkite medų ant kojų.
2. Masažuokite porą minučių ir palikite 10 minučių.
3. Nuplaukite jį kambario temperatūros vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai kiekvieną dieną, ir jūsų oda netrukus taps minkšta.

Kodėl tai veikia

Medus yra drėkiklis (7). Jame yra maistinių medžiagų, kurios maitina ir gydo sausą ir pleiskanojančią odą. Jame taip pat yra antioksidantų, kurie atjaunina odą, panaikindami laisvųjų radikalų daromą žalą.

Atgal į TOC

7. Kepimo soda

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 puodelis sodos
• Kubilas karšto vandens
• Pemzos akmuo

Ką turite padaryti

1. Įpilkite soda į karšto vandens vonelę ir pamirkykite joje kojas apie 20 minučių.
2. Nuimkite kojas ir nušveiskite kojas pemzos akmeniu.
3. Kruopščiai nuplaukite, kad pašalintumėte visas negyvas odos ląsteles.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kaip ir dauguma šio straipsnio priemonių, kepimo soda taip pat yra pilingas. Jis minkština odą ir ramina ją priešuždegiminėmis savybėmis (8, 9).

Atgal į TOC

8. Vazelinas

Redakcijos kreditas: tuahlensa / Shutterstock.com

Jums reikės

• Vazelinas
• Kojinės

Ką turite padaryti

1. Nusiplaukite kojas ir nusausinkite.
2. Vazelinu tepkite visas kojas ir masažuokite, kad vazelinas susigertų.
3. Dėvėkite kojines per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai kiekvieną dieną keletą dienų ir pastebėsite nuostabius rezultatus.

Kodėl tai veikia

Vazelino vazelinas užrakina odos drėgmę ir pašalina sausumą (10). Kojų oda greitai taps minkšta ir švelni.

Atgal į TOC

9. Citrinų sultys

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 1 citrina
• 1-2 šaukštai cukraus

Ką turite padaryti

1. Iš citrinos išspauskite sultis ir į jas įpilkite cukraus.
2. Šiuo mišiniu tepkite pažeistą vietą.
3. Švelniai šveiskite 2-3 minutes ir palikite šveitiklį 5 minutes.
4. Nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šį šveitiklį naudokite kiekvieną pakaitinę dieną.

Kodėl tai veikia

Citrinų sultys yra sutraukiantis ir šveitiklis, minkštinantis odą (11). Dėl šiurkštumo cukrus taip pat veikia kaip šveitiklis.

Atgal į TOC

10. Vandenilio peroksidas

Vaizdas: „Shutterstock“

Jums reikės

• 2 puodeliai 3% vandenilio peroksido
• Kibiras šilto vandens
• Pemzos akmuo

Ką turite padaryti

1. Į vandenį įpilkite vandenilio peroksido ir naudokite jį kaip kojų ir kojų mirkymą.
2. Pamirkykite apie 15 minučių. Tada pemzos akmeniu nušveiskite negyvą, pleiskanotą kojų odą.
3. Nuplaukite peroksidą ir negyvą odą įprastu vandeniu.
4. Taikyti gerą drėkinamąjį kremą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Pamirkius vandenilio peroksido tirpale, sausa ir pleiskanojanti oda tampa laisva ir lengvai išsivalo švelniai šveisdama (12).

Atgal į TOC

Naudokitės šiomis priemonėmis ir nebesigėdykite dėl kojų nuospaudų. Kurį laiką pamirškite batus ir kojines ir pasiimkite mėgstamiausius šlepetes, kad puoštumėtės minkštomis kojomis. Šios lengvai atliekamos priemonės parodys rezultatus tik keliose programose. Dabar pažvelkime, kaip atsikratyti sausos ir pleiskanotos kojų odos.

Kaip pašalinti sausą odą nuo kojų

Štai ką jums reikia padaryti:

Šveitimas

Vaizdas: „Shutterstock“

Tai yra žingsniai, kurių reikia laikytis.

• Pasigaminkite naminį šveitimo šveitiklį. Jums reikės:

- Granuliuotas cukrus arba jūros druska

- Medus

- Jūsų mėgstamas kūno aliejus

- Vanduo

• Sumaišykite visus ingredientus, kad gautumėte pastą.
• Geriausia šveisti duše. Kojoms plauti naudokite drungną vandenį. Šiltas vanduo atvers jūsų poras, leis odai kvėpuoti.
• Šveitiklį užtepkite ant kojų ir švelniai patrinkite. Nebūkite per griežti šveisdami, nes tai gali pakenkti jūsų odai. Taip pat vietoj rankų galite naudoti lufą ar šveitimo šepetėlį. Lufa padeda pagerinti kraujotaką ir palengvina naujų odos ląstelių augimą.
• Galiausiai nuplaukite šaltu vandeniu, kad uždarytumėte odos poras.
• Po dušo nusausinkite kojas rankšluosčiu, užtepkite gausų drėkinamojo kremo ar mėgstamo kūno losjono sluoksnį ir kelias minutes masažuokite. Uždenkite kojas kojinėmis, kad neužsibūtų drėgmė.

Su lygiomis veidrodžio apdailos kojomis ir švelniomis kūdikio kojomis pasiruoškite dėvėti savo mielas trumpas sukneles ir šlepetes. Tikiuosi, kad šios priemonės padės pašalinti sausą ir pleiskanojančią kojų ir kojų odą.

Laikas vykti į paplūdimį!