6 naminiai odą stangrinantys veido paketai

Senstant su oda susijusios problemos yra natūralios. Oda senstant tampa sausa ir suglebusi. Išoriniai ir vidiniai veiksniai, tokie kaip amžius, saulės poveikis, atmosferos teršalai, odos priežiūros produktuose esančios cheminės medžiagos ir nesveika mityba, gali tiesiogiai paveikti jūsų odos sveikatą. Vystosi sausumas, suglebimas, raukšlės ir smulkios linijos, kurias paprastai lydi nuobodulys. Tačiau to išvengti galima nuo ankstyvo amžiaus imantis atsargumo priemonių.

Odą sugriežtinančios kaukės gali būti veiksmingas šių odos problemų sprendimas. Šiame straipsnyje mes pasidalinsime keliais patarimais ir gudrybėmis, kaip padaryti odą stangrinančias kaukes iš natūralių ingredientų.

Kas sukelia purią odą?

Oda, kaip ir visos kitos kūno dalys, sensta. Vienas iš pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos jūsų odos elastingumui, yra senėjimas. Kiti veiksniai, kurie gali turėti įtakos jūsų odos stangrumui, yra šie:

• Kolageno netekimas iš jūsų odos tiesiogiai veikia jos stangrumą. Be to, praradus veido riebalus, oda gali nusmukti (1), (2).
• Alkoholis ir rūkymas gali pakenkti jūsų odai ir jos elastingumui (3), (4).
• Miego trūkumas yra dar vienas veiksnys, turintis įtakos jūsų odos stangrumui, nes tai neleidžia jūsų odai atlikti natūralaus atsinaujinimo proceso, suteikiant jai pagyvenusią išvaizdą (5).
• Veikiant kenksmingiems saulės spinduliams, UV spinduliai gali sukelti fotodažą ir fotosenėjimą, o tai gali sumažinti veido odos stangrumą (6).

Dabar mes išnagrinėsime keletą natūralių būdų, kurie gali padėti sugriežtinti jūsų odą ir išvengti suglebimo.

Natūralios odą stangrinančios veido kaukės

1. „Banana Face Pack“

Bananas ne tik drėkina odą, bet ir gali apsaugoti ją nuo laisvųjų radikalų pažeidimo, turėdamas antioksidacinių savybių (7), (8). Tai gali padėti sumažinti senėjimo požymius. Medus ir alyvuogių aliejus yra drėkikliai ir juose yra antioksidantų, kurie gali atstatyti pažeistas odos ląsteles (9), (10).

Jums reikės

• 1/2 prinokusio banano
• 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Ką turite padaryti

1. Nulupkite ir sutrinkite bananą taip, kad neliktų gumuliukų. Įpilkite medaus ir alyvuogių aliejaus ir gerai išmaišykite.
2. Tepkite pasta ant veido ir kaklo.
3. Palikite jį 15 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
4. Nuplaukite vėsiu vandeniu, kad uždarytumėte poras.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šią kaukę naudokite vieną ar du kartus per savaitę.

2. Kiaušinių veido pakuotė

Kiaušiniuose esantys sudėtingi peptidai tonizuoja odą ir daro ją stangrią (11). Jogurtas gali padėti atsikratyti dėmių ir išvalyti odą (12). Šlifuojantis cukraus pobūdis gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles, todėl oda taps skaistesnė.

Jums reikės

• 1 kiaušinio baltymas
• 1 šaukštas jogurto
• 1/8 šaukštelio cukraus

Ką turite padaryti

1. Kiaušinio baltymą atskirkite nuo trynio ir sumaišykite su juo jogurtą ir cukrų.
2. Tepkite mišinį ant veido ir leiskite jam išdžiūti.
3. Gerai nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šią kaukę tepkite kartą per savaitę.

3. „Multani Mitti“ veido pakuotė

„Fuller“ žemė arba „Multani mitti“ pagerina odos tonusą ir pašviesina dėmeles, spuogus, įdegį ir kt. Tai išskiria riebalų perteklių iš odos ir stimuliuoja jūsų veido kraujotaką (13). Žaliame piene yra pieno rūgšties, didinančios odos storį ir stangrumą (14).

Jums reikės

• 2-3 šaukštai „Multani mitti“ („Fuller's Earth“)
• Neapdorotas pienas

Ką turite padaryti

1. Į „Multani mitti“ miltelius įpilkite tiek žalio pieno, kad gautumėte vientisą pastą.
2. Šią pastą tolygiai tepkite ant veido ir kaklo.
3. Leiskite natūraliai išdžiūti 10–12 minučių.
4. Nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai kartą per savaitę.

Pastaba: ši veido pakuotė nerekomenduojama žmonėms, alergiškiems pieno produktams. Jei norite išbandyti šią priemonę, pieną pakeiskite rožių vandeniu.

4. Avižinių dribsnių veido kaukė

Avižiniai dribsniai yra geras absorbentas. Jis sugeria visus nešvarumus ir nešvarumus, patekusius į jūsų odos poras. Savo antioksidantais jis taip pat ramina odą ir apsaugo ją nuo laisvųjų radikalų pažeidimų (15). Tyrimai rodo, kad vaistažolių veido pakuotės, paruoštos naudojant gramų miltus, žaliąją arbatą ir kitus lengvai prieinamus ingredientus, gali palaikyti odos maitinimą (16).

Jums reikės

• 1 šaukštas avižų
• 1 šaukštas besan (gramų miltų)
• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• Rožių vanduo

Ką turite padaryti

1. Avižas sumalkite, kad gautųsi grūdėti milteliai.
2. Įpilkite gramų miltų, medaus ir pakankamai rožių vandens, kad padarytumėte pastą.
3. Užtepkite šią pakuotę ant veido ir kaklo ir palikite 10 minučių.
4. Nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Šią pakuotę naudokite kartą per savaitę.

5. Molio kaukė

Molio kaukės gali padėti išvalyti odą ir pašalinti riebalus bei nešvarumus (17). 2012 m. Atliktas tyrimas parodė, kad molio kaukės gali padidinti kolageno skaidulų skaičių odoje ir taip sugriežtinti odą (18).

Jums reikės

• 2 šaukštai bentonito arba kaolino molio
• 1 arbatinis šaukštelis pieno miltelių
• Vanduo arba rožių vanduo

Ką turite padaryti

1. Sumaišykite visus ingredientus, kad gautumėte tirštą pastą.
2. Tepkite jį tolygiai pirštais arba veido kaukės šepetėliu ant viso veido ir kaklo.
3. Leiskite kaukei išdžiūti 10-15 minučių. Nuskalaukite veidą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Pakartokite tai kartą per savaitę.

6. Ricinos aliejaus veido pakuotė

Tyrimai rodo, kad ricinos aliejus yra gera odos kondicionavimo priemonė (19). Tai pagerina kolageno ir elastino gamybą, todėl oda tampa tvirtesnė, įtempta, švelni ir lygi. Ricinolio rūgštis, pagrindinis ricinos aliejaus komponentas, turi priešuždegiminių savybių (20). Šios savybės gali palengvinti odos uždegimą.

Jums reikės

• 1-2 šaukštai ricinos aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių ARBA keli lašai levandų aliejaus

Ką turite padaryti

1. Į ricinos aliejų įpilkite citrinų sulčių arba levandų aliejaus ir gerai išmaišykite.
2. Masažuokite šį mišinį sukamaisiais judesiais ant veido ir kaklo. Masažuokite keletą minučių.
3. Palikite jį per naktį.
4. Pirmiausia nuplaukite drungnu vandeniu, po to - šaltu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai vieną ar du kartus per savaitę.

Pastaba: ši priemonė nėra