Naminiai drėkikliai ir drėkinamosios pakuotės riebiai odai

Su riebi oda susidoroti nėra lengva. Laikytis riebios odos odos priežiūros režimo reikia daug iššūkių. Turite pasirūpinti, kad nesusidarytų perteklinis drėkinimas ir kad oda atrodytų nuobodi, visiškai nedrėkindama.

Mes sukūrėme keletą paprastų namų gynimo priemonių, kurios gali padėti pasiekti geriausią pusiausvyrą ir įsitikinti, kad jūsų odos priežiūros režimas nėra veltui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip galite paruošti drėkinamuosius kremus, kurie tiks jūsų riebiai odai.

Kodėl reikia drėkinti riebią odą?

Didžiausias riebios odos iššūkis yra išlaikyti jos drėgmės balansą. Tai leidžia vengti naudoti drėkintuvus, nes bijote padidinti odos riebumą.

Tai yra blogai, nes tai bado jūsų veido odą taip reikalingu drėkinimu. Be to, reguliariai naudojant cheminius valiklius ir veido prausiklius, odą gali pašalinti natūralūs aliejai, ji tampa nuobodu ir sausa.

Atsižvelgdami į tai, kokia riebi yra jūsų oda, galite ją drėkinti vieną ar du kartus per dieną. Kitame skyriuje pamatysime, kada turėtumėte drėkinti odą.

Kada turėtumėte drėkinti odą?

• Ryte nusiprausę veidą, nes veido prausiklis ar prausiklis gali pašalinti jūsų odą nuo natūralių aliejų.
• Po dušo (naudokite lengvą drėkinamąjį kremą), nes tai padeda atkurti natūralų odos drėgmės balansą.
• Dienos pabaigoje, nusiprausę veidą (naudokite vandens pagrindo drėkinamąjį kremą), nes tai padeda išvengti odos per sausos nakties.

Ne visi chemiškai sudaryti drėkikliai gali tikti riebiai odai. Taigi mes sukūrėme naminių drėkinamųjų priemonių, kurios gali jums padėti, sąrašą.

Natūralūs riebios odos drėkinimo būdai

1. Pienas

Piene yra pieno rūgšties, turinčios drėkinamųjų savybių (1). Tai taip pat padeda palaikyti odos barjerinę funkciją.

Paimkite ketvirtadalį puodelio šviežio pieno ir į jį įlašinkite kelis lašus kalkių sulčių. Gerai išmaišykite ir užtepkite ant veido. Po 10 minučių nuplaukite vandeniu. Tai galite padaryti kartą per savaitę.

2. Rožių žiedlapiai

Tyrimai rodo, kad rožių žiedlapių ekstraktai turi priešuždegiminį poveikį odai (2). Tiek rožių žiedlapiai, tiek rožių vanduo daro tonizuojantį ir sutraukiantį poveikį odai (3).

Paimkite šiek tiek rožių vandens į puodą ir įpilkite puodelį rožių žiedlapių. Užvirkite. Atvėsinkite ir perkoškite tirpalą. Į jį įpilkite alavijo gelio ir atšaldykite šį mišinį. Užtepkite tai savo veidui ir palikite. Tai galite padaryti kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti.

3. Alijošius

Alijošius gali ne tik drėkinti odą, bet ir apsaugoti ją nuo UV spindulių sukeliamos žalos (4), (5).

Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį karnaubos vaško, du ar tris šaukštus simondsijų aliejaus ir šaukštą vandens. Mišinį ištirpinkite įdėdami jį į vandens vonią. Leiskite jam atvėsti, įpilkite likusių ingredientų ir gerai sumaišykite. Šiuo drėkinamuoju kremu tepkite veidą ir kaklą. Darykite tai kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti.

4. Citrina ir medus

„Shutterstock“

Citrina veikia kaip sutraukianti priemonė. Medus yra puikus minkštiklis, kuris ne tik drėkina odą, bet ir gali sumažinti spuogus (6).

Išspauskite citrinos sultis ir į jas įpilkite medaus. Gerai išmaišykite ir užtepkite ant veido ir kaklo. Po 15 minučių nuplaukite. Norėdami tai pasiekti, pakartokite 1-2 kartus per savaitę.

5. Saulėgrąžų aliejus

„Shutterstock“

Saulėgrąžų sėklų aliejuje yra linolo rūgšties, kuri drėkina odą ir stiprina odos barjerą (7).

Paimkite kelis lašus saulėgrąžų aliejaus ir įmasažuokite jį į savo odą. Palikite jį. Darykite tai bent kartą per dieną, kad oda būtų drėkinama.

6. Braškė

„Shutterstock“

Braškės pasižymi drėkinamosiomis savybėmis, kurios gali skatinti mažiau transepiderminio vandens nuostolių ir palikti jūsų odą maitinamą ir drėkinamą (8).

Sutrinkite dvi ar tris braškes, kad gautumėte tirštą minkštimą. Į šią pastą įpilkite šaukštą šviežios grietinėlės ir nuo vieno iki dviejų arbatinių šaukštelių medaus ir gerai išmaišykite. Užtepkite šią drėkinančią veido pakuotę ant veido ir kaklo. Po 10 minučių kruopščiai nuplaukite. Tai galite padaryti du kartus per savaitę.

7. simondsijų aliejus

Simondsijų aliejus pasižymi minkštinančiomis ir drėkinančiomis savybėmis (9). Dėl šių savybių jis naudojamas kaip apsaugos nuo saulės ir drėkiklių komponentas.

Paimkite kelis lašus simondsijų aliejaus į delną. Po dušo švelniai įmasažuokite jį į odą. Arba taip pat galite įlašinti kelis lašus simondsijų aliejaus į savo veido drėkinamąjį kremą ir po dušo užtepti ant veido ir kaklo.

8. Žalioji arbata

„Shutterstock“

Žalioji arbata gali padėti užkirsti kelią transepiderminiam vandens praradimui ir išlaikyti odos drėgmės balansą (10).

Statūs žaliosios arbatos maišeliai karštame vandenyje. Leiskite jam atvėsti ir ištuštinkite turinį dubenyje. Į tai įpilkite medaus ir užtepkite pakuotę ant veido ir kaklo. Po 10 minučių nuplaukite. Šią drėkinančią veido pakuotę tepkite 1-2 kartus per savaitę.

Tvarkyti riebią odą gali būti nelengva, tačiau tinkamo drėkiklio naudojimas gali padėti išlaikyti jūsų odą drėgną, nejaučiant riebumo. Be to, nepamirškite atlikti pleistro testo prieš išbandydami bet kurį iš šių drėkiklių. Jei pasireiškia bet kokia alerginė reakcija, nutraukite vartojimą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba dermatologą.

Ar radote šį įrašą informatyvų? Praneškite mums toliau pateiktose pastabose.

10 šaltinių

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Pieno ir laktobiono rūgštys kaip paprastai drėkinantys junginiai. Tarptautinis dermatologijos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Rožių žiedlapių ekstrakto ( Rosa gallica ) odos priešuždegiminis aktyvumas mažinant MAPK signalizacijos kelią, maisto mokslas ir mityba, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Parengiamumo tyrimas, rožių vanduo, mažų ir vidutinių įmonių plėtros tarnyba,

  Pakistano vyriausybė.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA rožių vanduo.pdf

• Drėkinamasis kosmetikos gaminių, kurių sudėtyje yra įvairių alavijų ekstrakto, poveikis, įvertinant odos bioinžinerijos metodus. Odos tyrimai ir technologijos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: TRUMPA APŽVALGA, Indian Journal of Dermatology, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Bičių medaus medicininis ir kosmetinis naudojimas - apžvalga, Ayu, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Kai kurių augalų aliejų vietinio naudojimo priešuždegiminiai ir odos barjerų taisymo efektai, Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Superkritinis braškių sėklų CO2 ekstraktas yra vertingas švelnių valomųjų kompozicijų komponentas. Tarptautinis kosmetikos mokslo žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Spuogų drėkintuvai, kokios yra jų sudedamosios dalys? Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• Žaliosios arbatos ekstrakto naudojimas kosmetikos gaminiuose: ne tik antioksidantas, veiklioji medžiaga. Dermatologinė terapija, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288