Optinio neurito gydymas - simptomai, priežastys, diagnozė ir patarimai, kaip išvengti

Optinis neuritas yra uždegiminė būklė, dėl kurios jūsų regos nervas tampa uždegimas. Manoma, kad metinis šios būklės dažnis yra 5 iš 100 000. Šios statistikos nereikėtų ignoruoti, nes regos nervo uždegimas gali būti vienas iš pirmųjų demielinizuojančios ligos rodiklių (1).

Kitą kartą, kai pajusite staigų aklumą ar aštrų vienos akies skausmą, neignoruokite to, ką patiriate, nes jūsų simptomai gali būti rimtesnės problemos rezultatas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie optinį neuritą ir natūralius būdus, kaip įveikti šią būklę.

Turinys

• Kas yra optinis neuritas?
• Ženklai ir simptomai
• Optinio neurito priežastys ir rizikos veiksniai
• Komplikacijos
• Kada kreiptis į gydytoją
• Diagnozė
• Medicinos gydymas
• 8 natūralios priemonės optiniam neuritui gydyti
• Geriausia optinio neurito dieta
• Prevencijos patarimai

Kas yra optinis neuritas?

Regos nervo uždegimas (ON) yra medicininė būklė, atsirandanti dėl regos nervo uždegimo. Regos nervas yra atsakingas už vaizdinės informacijos pernešimą iš akių į smegenis. Šio nervo uždegimas gali sukelti laikiną vienos ar abiejų akių regėjimo praradimą, taip pat gali lydėti skausmas. Tačiau, kai uždegimas atslūgsta, greičiausiai susigrąžinsite regėjimą.

Regos nervo uždegimas taip pat vadinamas optiniu papilitu, jei pažeista nervo dalis yra galva, arba kaip retrobulbarinis neuritas, jei yra užpakalinė regos nervo dalis. Kai abi regos nervo dalys yra uždegusios, būklė vadinama dvišaliu regos nervo uždegimu.

Daugelis regos nervo uždegimo pažeidžiamų asmenų regėjimą atgauna per 2-3 mėnesius. Tačiau visiškas pasveikimas gali užtrukti iki 12 mėnesių.

Optinio neurito atsiradimui paprastai būdingi trys įprasti simptomai.

Atgal į TOC

Ženklai ir simptomai

Asmenys, kuriems pasireiškia regos nervo uždegimas, paprastai pasireiškia trimis pagrindiniais simptomais. Jie yra:

• Bet kurios akies regos praradimas, kuris gali būti lengvas ar sunkus ir gali trukti nuo 7 iki 10 dienų
• Skausmas aplink pažeistą akį, kuris sustiprėja bet kokiu akių judesiu (periokulinis skausmas)
• Nesugebėjimas tinkamai nustatyti spalvų (dischromatopsija)

Kiti simptomai, kuriuos taip pat gali pamatyti asmenys, turintys regos nervo uždegimą, yra šie:

• Mirksinčių žiburių suvokimas vienoje arba abiejose akyse (fotopsija)
• Mokinio reakcijos į ryškią šviesą pokyčiai (susiaurėjimas)
• Regėjimo pablogėjimas dėl padidėjusios kūno temperatūros

Dauguma regos nervo uždegimo atvejų yra idiopatiniai, ty jų priežastis nenustatyta. Tačiau toliau išvardytos sąlygos ir veiksniai, kurie, kaip manoma, sukelia regos nervo uždegimą.

Atgal į TOC

Optinio neurito priežastys ir rizikos veiksniai

Viena iš dažniausiai žinomų regos nervo uždegimo priežasčių yra išsėtinė sklerozė (IS). Kitos ligos, susijusios su regos nervo uždegimu, yra:

• Neuromyelitis optica
• Schilderio liga: demielinizuojanti centrinės nervų sistemos liga
• Sarkoidozė: liga, sukelianti uždegimą daugelyje kūno audinių ir organų

Infekcijos, susijusios su regos neuritu, yra:

• Tymai
• Tuberkuliozė
• Kiaulytė
• Encefalitas (virusinis)
• Sinusitas
• Malksnos
• Laimo ligos

Kiti veiksniai, dėl kurių taip pat gali padidėti regos nervo uždegimo rizika, yra šie:

• Vakcinacijos: tam tikros vakcinacijos po jų vartojimo gali sukelti imuninį atsaką.
• Kai kurių cheminių medžiagų ar vaistų poveikis
• Lytis ir amžius: Moterims nuo 18 iki 45 metų yra didesnė rizika susirgti šia būkle.
• Gyvenimas dideliame aukštyje
• Kai kurios genetinės mutacijos padidina regos nervo uždegimo riziką.

Retais atvejais regos nervo uždegimas taip pat gali sukelti komplikacijų.

Atgal į TOC

Komplikacijos

Dėl optinio neurito gali kilti komplikacijų:

• Nuolatinis regos nervo pažeidimas
• Iš dalies prarandamas gebėjimas atskirti spalvas dėl sumažėjusio regėjimo aštrumo
• Šalutinis poveikis, pvz., Silpnėjęs imunitetas, svorio padidėjimas ar nuotaikos pokyčiai, vartojami steroidinių vaistų, dažnai vartojamų regos nervo uždegimui gydyti

Akių būklės dažnai būna rimtos ir gali visam laikui prarasti regėjimą bei kitus su tuo susijusius klausimus. Todėl, jei pasireiškia bet kuris iš šių reiškinių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Atgal į TOC

Kada kreiptis į gydytoją?

Turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju, jei:

• be esamų pasireiškia bet kokie nauji simptomai
• atsiranda neįprastų simptomų, tokių kaip tirpimas ar silpnumas
• simptomai pablogėja arba gydymo metu jie nepagerėja

Taip pat galite apsilankyti pas savo gydytoją, kad patvirtintumėte savo būklę ir pašalintumėte kitas galimas simptomų priežastis.

Atgal į TOC

Diagnozė

Oftalmologas gali atlikti bet kurį iš šių testų, kad diagnozuotų jūsų būklę:

• Akių tyrimas, kurio metu matuojamas regėjimas ir spalvų suvokimas.
• Oftalmoskopija: bandymas, kurio metu ryški šviesa skleidžiama į akis, siekiant įvertinti regos diskus.
• Vyzdžio šviesos reakcijos testas, kurio metu žibintuvėlis nukreipiamas į akis, kad pamatytų, kaip jos reaguoja į šviesą.

Keletas kitų tyrimų, kurie gali būti naudojami regos nervo uždegimui diagnozuoti, yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT), kraujo tyrimai ir optinės koherencijos tomografija.

Gydytojas taip pat gali paprašyti jūsų grįžti į paskesnį susitikimą.

Kai jums diagnozuojamas regos nervo uždegimas, jums gali padėti įvairiais būdais, kurie padės greičiau pagerinti jūsų būklę. Toliau pateikiami kai kurie vaistai, dažnai skiriami regos nervo uždegimu sergantiems pacientams, siekiant sumažinti regos nervo uždegimą.

Atgal į TOC

Medicinos gydymas

Medicininiai optinio neurito gydymo būdai apima:

• Steroidų terapija į veną
• Plazmos mainų terapija

Šios terapijos padeda greičiau pasveikti nuo regos nervo uždegimo. Neigiama yra tai, kad toks medicininis gydymas taip pat gali sukelti skirtingą šalutinį poveikį, pvz., Svorio padidėjimą, nuotaikos pokyčius, nemigą, veido paraudimą ir kt.

Atgal į TOC

Kaip natūraliai gydyti optinį neuritą

1. Vitaminai
2. Eteriniai aliejai
3. Sojų pupelių pienas
4. Miežiai
5. „Epsom“ druska
6. „Cold Compress“
7. Žalioji arbata
8. Jogurtas

8 natūralios priemonės optiniam neuritui gydyti

1. Vitaminai

„Shutterstock“

Daugelis vitaminų teigiamai veikia regos nervų uždegimą turinčius asmenis. Nustatyta, kad vitaminai C, D ir B12 yra veiksmingi gydant regos nervo uždegimą (2), (3), (4).

Norėdami padėti atkurti šiuos įvairius trūkumus, galite vartoti daug šių maistinių medžiagų turinčių maisto produktų, tokių kaip citrusiniai vaisiai, žalios lapinės daržovės, šviežia žuvis, sūris, kiaušiniai, paukštiena ir pieno produktai. Taip pat galite vartoti papildomų papildų, kurie suteikia šių vitaminų, pasitarę su gydytoju ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Atgal į TOC

2. Eteriniai aliejai

a. Levandų aliejus

„Shutterstock“

Jums reikės

• 6 lašai levandų aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus ar kito nešiklio aliejaus

Ką turite padaryti

1. Į šaukštelį kokosų aliejaus ar kito nešiklio aliejaus įlašinkite šešis lašus levandų aliejaus.
2. Gerai išmaišykite ir tepkite smilkinius, krūtinę, kaklą ir už ausų.
3. Palikite mišinį kelioms minutėms, kol jis visiškai susigers.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Atlikite tai nuo 1 iki 2 kartų per dieną.

Kodėl tai veikia

Levandų eterinis aliejus yra viena geriausių priemonių gydant regos nervo uždegimą. Jis pasižymi stipriu priešuždegiminiu ir nuskausminamuoju poveikiu, kuris malšina regos nervo uždegimą (5). Levandų aliejus taip pat padeda sumažinti skausmą ir galvos skausmą, susijusį su regos nervo uždegimu.

b. Pipirmėčių aliejus

„Shutterstock“

Jums reikės

• 6 lašai pipirmėčių aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus ar kito nešiklio aliejaus

Ką turite padaryti

1. Paimkite šaukštelį kokosų aliejaus ar kito nešiklio aliejaus ir įmaišykite šešis lašus pipirmėčių aliejaus.
2. Švelniai įmasažuokite mišinį ant smilkinių, krūtinės ir kaklo.
3. Palikite mišinį per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Atlikite tai kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Pipirmėčių aliejus raminantis, vėsinantis ir malšinantis skausmą - dėl savo mentolio kiekio. Šios pipirmėčių aliejaus savybės padeda kovoti su skausmu ir uždegimu, susijusiu su regos nervo uždegimu (6).

Atgal į TOC

3. Sojų pupelių pienas

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 puodelis sojų pupelių
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Ką turite padaryti

1. Į puodelį sojų pupelių įpilkite šaukštelį medaus.
2. Gerai išmaišykite ir gerkite kasdien.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Gerkite tai kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Sojų pupelių priešuždegiminė veikla padeda malšinti skausmą ir uždegimą (7). Reguliarus sojos pieno vartojimas gali puikiai pasitarnauti uždegus regos nervą.

Pastaba

Šis tyrimas buvo atliktas su populiacija

Atgal į TOC

4. Miežiai

„Shutterstock“

Jums reikės

• ¼ puodelis miežių
• ½ puodelio vandens

Ką turite padaryti

1. Į pusę puodelio vandens įpilkite ketvirtą puodelį miežių.
2. Užvirkite ir troškinkite, kol vanduo sumažės iki ketvirtadalio.
3. Miežius perkoškite ir laikykite vandenį nuošalyje.
4. Kai tirpalas šiek tiek atvės, gerkite mišinį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Gerkite šį mišinį 1-2 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Miežiai yra gausus maistinių medžiagų, tokių kaip selenas ir magnis, šaltinis. Šios maistinės medžiagos pasižymi galingu priešuždegiminiu poveikiu, kuris gana veiksmingai mažina uždegimą, susijusį su regos nervo uždegimu (8).

Atgal į TOC

5. „Epsom“ druska

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 puodelis „Epsom“ druskos
• Vanduo

Ką turite padaryti

1. Įpilkite puodelį „Epsom“ druskos į kubilą, pripildytą vandens.
2. Pamirkykite „Epsom“ vonioje 15–20 minučių.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai vieną kartą per dieną kelias savaites.

Kodėl tai veikia

Viena iš pagrindinių „Epsom“ druskos sudedamųjų dalių yra magnis. Magnis sumažina uždegiminių citokinų gamybą organizme (9).

Atgal į TOC

6. „Cold Compress“

„Shutterstock“

Jums reikės

Šaltas kompresas

Ką turite padaryti

1. Ant pažeistos akies uždėkite šaltą kompresą.
2. Palikite jį kelioms minutėms ir nuimkite.
3. Pakartokite 2–3 kartus.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Darykite tai 2–3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Šalti kompresai padeda sumažinti pažeistos akies uždegimą ir skausmą. Taip yra todėl, kad šalti kompresai turi nutirpstantį ir priešuždegiminį poveikį, kuris gali padėti suvaldyti skausmą ir sumažinti regos nervo patinimą (10).

Atgal į TOC

7. Žalioji arbata

„Shutterstock“

Jums reikės

• ½ arbatinio šaukštelio žaliosios arbatos
• 1 puodelis karšto vandens

Ką turite padaryti

1. Į puodelį karšto vandens įpilkite pusę arbatinio šaukštelio žaliosios arbatos.
2. Kietas 5–10 minučių ir perkoškite.
3. Gerkite žaliąją arbatą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Gerkite žaliąją arbatą du kartus per dieną, kad gautumėte optimalią naudą.

Kodėl tai veikia

Žaliojoje arbatoje gausu naudingų polifenolių, turinčių priešuždegiminių ir nuskausminamųjų savybių, padedančių gydyti uždegimines ligas, tokias kaip regos nervo uždegimas (11).

Atgal į TOC

8. Jogurtas

„Shutterstock“

Jums reikės

1 dubenėlis paprasto jogurto

Ką turite padaryti

Suvartokite dubenėlį paprasto jogurto.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Atlikite tai kas antrą dieną.

Kodėl tai veikia

Jogurtas yra turtingas daugelio maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas b12, kalcis ir kalis, šaltinis, kuris gali padėti sumažinti regos nervo uždegimo simptomus ir uždegiminius simptomus (12).

Atsargiai

Optinis neuritas yra uždegiminė būklė, o tai, ką valgote, taip pat vaidina svarbų vaidmenį pasveikus. Norėdami gauti geresnį gydymą namuose, vadovaukitės toliau aptartais dietos patarimais.

Atgal į TOC

Geriausia optinio neurito dieta

Ką valgyti

• Riebi žuvis, pavyzdžiui, lašiša, tunas, sardinės ir skumbrė
• Citrusiniai vaisiai
• Žalios lapinės daržovės
• Kiaušiniai
• Sojos pupelės
• Avokadai

Taip pat turėtumėte vengti tam tikrų maisto produktų, kad jūsų gydymo galimybės veiktų geriau.

Ko negalima valgyti

• Alkoholis
• Cukrus
• Balti makaronai
• balti ryžiai
• balta duona
• Makaronai
• Javai

Trumpai tariant, dieta be glitimo arba tokia, kurioje kuo mažiau rafinuotų cukrų ir genetiškai modifikuotų grūdų yra tinkama, kad pasveiktumėte nuo regos nervo uždegimo.

Taip pat galite pakeisti gyvenimo būdą, kad išvengtumėte regos nervo uždegimo ateityje.

Atgal į TOC

Prevencijos patarimai

• Laikykitės dietos, kurioje gausu maistinių maisto produktų, ir venkite uždegimą skatinančių maisto produktų.
• Apsaugokite akis nuo traumų sportuodami ir vykdydami kitą veiklą, dėvėdami apsauginius drabužius.
• Reguliariai apsilankykite pas oftalmologą, kad išvengtumėte simptomų pablogėjimo.

Jūsų akys yra neatsiejama jūsų būties dalis, jas reikia branginti ir jomis rūpintis. Jei nematote, kad jūsų būklė pagerėtų, nepaisant šių patarimų ir priemonių, nedelsdami apsilankykite pas savo gydytoją ir prireikus pasinaudokite tolesniu diagnostiniu darbu ir gydymu.

Tikimės, kad šis įrašas padės jums ir visiems jums pažįstamiems kovojant su regos nervo uždegimu. Jei turite daugiau rūpesčių, nedvejodami susisiekite su mumis toliau pateiktame komentarų skyriuje.

Atgal į TOC

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kiek trunka regos nervo uždegimas?

Regos nervo uždegimo simptomai paprastai pagerėja maždaug per tris mėnesius. Tačiau kai kuriems asmenims gali prireikti daugiau laiko, tarkime, 12 mėnesių, kol jie visiškai pagerės.

Ar regos nervo uždegimas yra nuolatinis?

85 proc. Tikimybė, kad regos nervo uždegimas gali visam laikui pažeisti regos nervą. Tačiau regos nervo uždegimas savaime nėra nuolatinis ir paprastai praeina per 4–12 savaičių.

Ar akiniai gali padėti regos neuritui?

Akiniai negali padėti esant spalvinio aklumo simptomams ar kitiems simptomams, susijusiems su regos nervo uždegimu, tačiau gali padėti neryškiam matymui.

Kaip sužinoti, ar regos nervas yra pažeistas?

Jei jūsų regėjimas staiga gana pablogėjo ir jei jį taip pat lydi skausmas aplink akis, yra didelė tikimybė, kad galite pažeisti regos nervą.

Nuorodos

1. Japonijos oftalmologų draugijos leidinys „Optinis neuritas ir vitaminas C“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
2. „Optinė neuropatija pacientui, turinčiam vitamino B12 trūkumo: atvejo ataskaita“ Tailando medicinos asociacijos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
3. „Perspektyvus vitamino D tyrimas regos nervo neuritui pasveikti“. Išsėtinės sklerozės žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
4. „Levandų eterinio aliejaus antioksidacinis, analgetikas ir priešuždegiminis poveikis“ Brazilijos mokslų akademijos, JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos, metraštis
5. „L-mentolio priešuždegiminis aktyvumas, palyginti su mėtų aliejumi žmogaus monocituose in vitro: nauja perspektyva jo terapiniam vartojimui sergant uždegiminėmis ligomis“, Europos medicinos tyrimų žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
6. „Sojų maisto suvartojimas ir cirkuliuojantys uždegiminių žymenų lygiai kinų moterims“. Mitybos ir dietologijos akademijos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
7. „Keli keliai yra atsakingi už priešuždegiminį ir širdies bei kraujagyslių sistemos Hordeum vulgare L aktyvumą.“ Translational Medicine žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
8. „Magnis mažina uždegiminių citokinų gamybą: naujas įgimtas imunomoduliacinis mechanizmas“, Nacionalinės medicinos bibliotekos leidinys „Immunology“
9. „Žaliosios arbatos (Camellia sinensis) priešuždegiminio ir nuskausminamojo poveikio pelėms įvertinimas“ Acta Cirurgica Brasileira, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
10. „Priešuždegiminis jogurto poveikis eksperimentinei pelių žarnų žarnų ligai“. JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos žurnalas „Dairy Research“