Turinys:
- Kas yra slidus guobas?
- Kuo naudingi slidūs guobai?
- 1. Palengvina virškinamojo trakto stemplės refliukso ligą (GERL)
- 2. Palengvina gerklės skausmą, kosulį
- 3. Valdo dirgliosios žarnos ligą (IBD)
- 4. Gali kontroliuoti psoriazę
- 5. Pagerina viduriavimą ir vidurių užkietėjimą
- 6. Gydo žaizdas, pjūvius ir įkandimus
- Maistas mintims
Iki antibiotikų amžiaus vaistažolių vaistas buvo didelis. Jis buvo naudojamas beveik visiems ūmiems ir lėtiniams sutrikimams gydyti. Slidžios guobos buvo virškinamojo trakto ligų žolė.
Slidžios guobos žievėje yra slidi, į klijus panaši medžiaga, kurioje gausu cukrų ir polifenolių. Šios aktyvios molekulės gali sutvarkyti odą, žarnyno gleivinę, gerklę ir žarnyno sieneles bei palengvinti vabzdžių įkandimus. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie jo naudą, riziką ir dozes.
Kas yra slidus guobas?
Slidžios guobos ( Ulmus rubra ) a.ka. raudona guoba, minkšta guoba arba indiška guoba yra vidutinio dydžio miško medis, kilęs iš Kanados šiaurės rytų, Floridos, Teksaso ir Centrinės Amerikos dalių miškų, upelių ir kalvų (1), (2).
Savo vardą jis gauna iš balkšvos, guminiškos, vidinės žievės. Nurijus jaučiasi kramtoma ir slidu. Paraudimas vidinio žievės suteikia jai mokslinį vardą " rubra " (1), (2), (3).
Šis slidus, kramtomas jausmas atsiranda dėl jo žievėje esančių gleivių ar į klijus panašios medžiagos, kuri mirkant vandenyje išbrinksta (apie 60–40 kartų). Jis gali būti naudojamas kaip raminamasis tepalas / gelis ir turi keletą terapinių pranašumų (4), (5).
ELM anketa gleivės apsaugo vidinis pamušalas iš virškinimo trakto nuo pertekliaus skrandžio sulčių ir patogenų. Tai gali padėti gydyti tokias ligas kaip padidėjęs rūgštingumas, GERL, nesandarus žarnynas, gerklės skausmas ir kt.
Šio medžio lapai, žievė ir vaisiai taip pat tiriami dėl jų gydomųjų savybių. Ironiška, kad slidi guoba turi šiurkščius ir blyškius lapus.
Kartu su žolelėmis, tokiomis kaip triphala, saldymedis ir kt., Šis augalų ekstraktas yra ajurvedos priemonė ir stiprus prebiotikas (4). Kitame skyriuje rasite įvairių būdų, kaip ši gleivė gali jus išgydyti. Slinkite toliau!
Kuo naudingi slidūs guobai?
Į klijus panašios išskyros efektyviai kontroliuoja virškinamojo trakto sutrikimus. Slidi guoba taip pat gali padėti gydyti gerklės skausmą ir niežėjimą, viduriavimą ir kitas uždegimines ligas.
1. Palengvina virškinamojo trakto stemplės refliukso ligą (GERL)
GERL atsiranda, kai uždegami maisto vamzdžio (stemplės) ir skrandžio sandūroje esantys raumenys (sfinkteris). Tai sukelia skrandžio rūgščių, kad tekėti atgal į stemplę, suteikiant Jums rėmuo.
Taip pat gali pasireikšti stiprus rūgšties refliuksas ir deginimo pojūtis žarnyne ir krūtinėje. Tokie atvejai reikia vaistų, kad atpalaiduoja į sfinkterio raumenis ir tonus žemyn į uždegimas metu. Gydymo priemonės, kuriose yra vaistažolių, tokių kaip slidžios guobos, parodė didelį palengvėjimą (6).
Slidžią guobą galima derinti su zefyru, kad būtų galima paruošti šaltą užpilą arba vandens pagrindu pagamintą košę (6). Sumaišykite 1-2 šaukštus guobos miltelių puodelyje vandens ir išgerkite po valgio ir prieš miegą. Tokie mišiniai dirbti demulcents nuraminti uždegimas žarnyno raumenis (7).
2. Palengvina gerklės skausmą, kosulį
„iStock“
Vietiniai amerikiečiai arbatą, pagamintą iš šios žolelės vidinės žievės, naudojo gerklės skausmui, kosuliui ir ryklės uždegimui (faringitui) gydyti. Slidžios guobos dažnai būna pastilėse, minkštuose geliuose ir vaistuose nuo kosulio (5), (8).
Jo gleivės malšina gerklės uždegimą, kurį sukelia gripas, alergija ar infekcijos. Slidi guoba stimuliuoja gerklės ląstelių gleivinę, kad susidarytų daugiau gleivių (5), (8).
Guobų ekstraktai turi flavonoidų, chinonų, alkaloidų, triterpenų ir poliacetilatų, kurie yra atsakingi už šį demulsiuojantį poveikį (9).
3. Valdo dirgliosios žarnos ligą (IBD)
IBD apibūdina dvi skirtingas lėtines ligas: opinį kolitą (UC) ir Krono ligą (CD). UC pirmiausia pažeidžia gaubtinę žarną, o CD gali apimti bet kurią GI trakto dalį nuo burnos iki išangės. Dėl šių sąlygų IBD labai sekina (10).
Alternatyvių žolinių vaistų priešuždegiminiai ir antioksidantai veiksmingai kontroliavo jo sunkumą. Slidžios guobos, tormentilas, Meksikos jamas, saldymedis, alavijas ir kurkuminas yra keletas variantų, kurie buvo sėkmingai išbandyti šiuo klausimu (10), (11).
Daugelis šių ingredientų, įskaitant slidžią guobą, pasižymi stipriu antioksidaciniu aktyvumu. Jie pašalina laisvuosius radikalus, kuriuos sukelia žarnyno uždegiminės ląstelės. Pacientų, sergančių UC, gaubtinės žarnos biopsijos rodo sumažėjusį laisvųjų radikalų išsiskyrimą po šio žolelių gydymo (11), (12).
4. Gali kontroliuoti psoriazę
Psoriazė yra lėtinė odos liga, kuriai būdingi ryškiai apibrėžti raudoni pleistrai, padengti sidabriniu, pleiskanotu paviršiumi. Kas sukelia šią būklę, vis dar neaišku. Orai, stresas ir genetiniai veiksniai gali padaryti žmones jautrius psoriazei (13).
Nuo ten nėra žinoma išgydyti dar Šiuolaikiniai tyrimai bando pagerinti savo gyvenimo kokybę šiems pacientams. Senovės medicina nurodo, kad psoriazei gydyti naudojami priešuždegiminiai augalai, įskaitant ramunėles, alavijas, slidžią guobą, linų sėmenų aliejų, arbatmedžio aliejų ir ciberžolę. Slidi guoba gali drėkinti odą (13), (14).
Guoba taip pat gali užkirsti kelią psoriaziniams pleistrams niežėti ir trinti. Štai kodėl keliuose tyrimuose (13), (14), (15), (16) geltonojo šafrano ir slidžios guobos žolelių užpilas / arbata parodė teigiamus rezultatus.
5. Pagerina viduriavimą ir vidurių užkietėjimą
Arbata paruošta iš vidinės žievės slidžios guobos buvo naudojamas kaip vidurius Iki Indėnai. Tai taip pat yra diuretikas, todėl padidėja vandens ir druskos išsiskyrimas iš jūsų kūno. Šios savybės gali padėti susitvarkyti su vidurių užkietėjimu ir hemorojais (5).
Šis augalas tonizuoja žarnyno uždegimą. Atsižvelgiant į senovės mediciną ir naujausius tyrimus, infuzijos c kontroliuoja viduriavimą (5).
Praskieskite vieną arbatinį šaukštelį slidžių guobų miltelių / ekstrakto šiltame vandenyje. Gerai sumaišykite ir gerkite kambario temperatūroje, kad palengvėtų (17).
6. Gydo žaizdas, pjūvius ir įkandimus
„iStock“
Slidžios guobos gleivės yra naudojamos odos negalavimams gydyti. Žievė miltelių pavidalu gaminama. Teigiama, kad naujakuriai, gentys ir kareiviai naudojo šiuos kompresus žaizdoms, pjūviams, virimams ir vabzdžių įkandimams gydyti (5), (18), (19).
Jis veikia kaip minkštiklis, lygindamas ir minkštindamas odą. Slidžios guobos gleivės, sumaišytos su vandeniu, greitai išbrinksta į žąsų masę. Todėl jis gali veikti ant sausos ar lengvai uždegusios odos (19).
Maistas mintims
Original text
- Slidžią guobą dažniausiai vartoja nėščios ir maitinančios moterys visame pasaulyje. Kitos žolelės, kurios žindymo metu laikomos saugiomis, yra imbieras, spanguolės, ženšenis, kiaulpienės, pieno rogės, gingko biloba, česnakai, ožragė, dong quai, senna ir saldymedis (20).
- Ši žolė gydo peršalimą ir kosulį, o jos arbata buvo skiriama moterims, kad jos galėtų lengvai ir sklandžiai dirbti (5), (13).
- Dauguma moterų nėštumo ar slaugos metu linkusios savarankiškai gydytis. Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad gydytojai ir akušeriai nesiūlė šių žolelių naudoti savo pacientams (20).
- Šiais atvejais slidi guoba neparodė stipraus toksinio / neigiamo poveikio. Tačiau taip yra