Kas yra hepatitas b - simptomai, priežastys, diagnozė ir gydymas

Hepatitas B yra gyvybei pavojinga sveikatos būklė, kurią sukelia hepatito B virusas. Tai gali sukelti rimtą kepenų pažeidimą. Šiuo metu šia infekcija gyvena maždaug 257 milijonai žmonių (1). Šokiruojanti, ar ne?

Dažniausiai ši infekcija yra be simptomų. O jei simptomai vis dar vyrauja, dažniausiai tai yra skrandžio skausmas, kurį lydi karščiavimas ir odos bei akių baltymų pageltimas. Norėdami sužinoti šiek tiek daugiau apie hepatitą B ir jo galimas gydymo galimybes, skaitykite toliau.

Kas yra hepatitas B?

Hepatitas B yra kepenų infekcija, kurią sukelia hepatito B virusas (HBV). Tai taip pat sukelia kepenų uždegimą. Dažniausiai hepatitas B yra trumpalaikė arba ūmi liga, kuri praeina be jokios nuolatinės žalos. Tačiau kai kuriems žmonėms hepatitas B gali išsivystyti į lėtinę būklę, sukeliančią tokias komplikacijas kaip kepenų vėžys ir cirozė. Maždaug 90% kūdikių, užsikrėtusių šiuo virusu, neabejotinai susirgs lėtine infekcija.

Nukentėjęs asmuo gali perduoti hepatitą B kitam asmeniui to nežinodamas.

Kaip susirgti hepatitu B?

Hepatitas B paprastai perduodamas per užkrėstą kraują, spermą ar bet kurį kitą kūno skysčių. Jį galima perduoti:

• Seksualinis aktyvumas
• Nėštumas - užsikrėtusi motina gali perduoti virusą vaikui.
• Tatuiravimas naudojant bendras adatas

Užsikrėsti infekcija galima ir pasidalijus adatomis / švirkštais ar asmeninės higienos priemonėmis, tokiomis kaip dantų šepetėliai ir skustuvai, su užkrėstu asmeniu.

Tačiau hepatitas B neplinta bučiuojantis, apsikabinus, maitinant krūtimi, dalijantis lėkštėmis, kosint ar įkandus vabzdžiams.

Kas sukelia hepatitą B?

Kaip jau minėta, hepatitą B sukelia hepatito B virusas (HBV). Šio viruso paprastai būna kraujyje, spermoje ir kituose kūno skysčiuose.

Žmonės dažniausiai užsikrečia hepatitu B, kai keliauja į vietą, kur infekcija yra dažna. Kadangi ši infekcija taip pat gali būti be simptomų, gali nežinoti, ar jie yra užkrėsti, todėl gali ją platinti kitiems.

Žemiau yra išvardyti veiksniai, kurie gali padidinti jūsų hepatito B riziką.

Rizikos veiksniai

Hepatito B rizikos veiksniai yra šie:

• Neapsaugotas lytinis aktas
• Turėti kelis partnerius
• Bendrų adatų naudojimas vartojant į veną narkotikus
• Gyvenimas su asmeniu, kuris kovoja su lėtine hepatito infekcija
• Gimimas užkrėstai motinai
• Profesija, reikalaujanti, kad jūs dažniausiai veiktų žmogaus kraują
• Kelionės po regionus, kur paplitęs hepatitas B

Užsikrėtusiems HBV paprastai būdingi šie požymiai ir simptomai.

Kokie yra hepatito B simptomai?

Su hepatitu B susiję simptomai yra šie:

• Tamsios spalvos šlapimas
• Gelta - būklė, kurią sukelia bilirubino kaupimasis kraujyje, dėl kurio pagelsta oda ir akių baltymai.
• Skrandžio skausmas
• Sąnarių skausmas
• Karščiavimas
• Apetito praradimas
• Nuovargis
• Silpnumas
• Pykinimas, kurį gali lydėti vėmimas

Kaip tiriamas hepatitas B?

Apsilankę pas gydytoją, jie gali pradėti atlikti fizinę apžiūrą, kad surastų kepenų pažeidimo simptomus, tokius kaip pilvo skausmas ar gelta. Hepatitui B ir su juo susijusioms komplikacijoms diagnozuoti gali būti siūlomas bet kuris iš šių diagnostinių tyrimų arba jų derinys:

• Kraujo tyrimas - nustatyti viruso buvimą
• Kepenų ultragarsas - padės nustatyti kepenų pažeidimo mastą
• Kepenų biopsija - patikrinti kepenų pažeidimo simptomus

Kokie yra hepatito B gydymo būdai?

Tačiau sunkiais ar lėtiniais hepatito B atvejais pacientą gali tekti gydyti visą gyvenimą. Gydymas ne tik padeda sumažinti kepenų komplikacijų riziką, bet ir užkerta kelią infekcijos plitimui kitiems.

Medicininis hepatito B gydymas apima:

• Antivirusiniai vaistai - lamivudinas (Epivir), adefoviras (Hepsera), telbivudinas (Tyzeka), entekaviras (Baraclude) ir tenofoviras (Viread), skirti kovoti su ŽPV ir sulėtinti kepenų pažeidimo progresą.
• Interferono injekcijos - Interferonas alfa-2b (Intronas A), sukurtas jaunesniems žmonėms, kurie nenori naudotis ilgalaikiu gydymu.
• Kepenų transplantacija - tai dažnai laikoma paskutine gydymo linija, kai kepenys yra labai pažeistos.

Turintiems trumpalaikį ar ūminį hepatitą B, ateityje padidėja rizika susirgti lėtine infekcija. Lėtinės hepatito B infekcijos išgydyti negalima. Tačiau pasinaudojimas gydymu gali padėti sulėtinti ligos progresavimą ir užkirsti kelią komplikacijoms. Žemiau yra keletas nuostabių namų gynimo būdų, kurie gali būti galimas pagalbinis gydymas esamais hepatito B gydymo būdais.

Namų gynimo priemonės hepatitui B valdyti

1. Pieno usnis

„Shutterstock“

Pieno rogėse yra silibinino, junginio, kuris slopina hepatito B viruso patekimą į hepatocitus. Tai suteikia dar geresnių rezultatų, kai jis vartojamas kartu su entekaviru - antivirusiniu vaistu (2).

Jums reikės

Pieno erškėtrožių papildas

Ką turite padaryti

1. Kasdien gerkite pieno usnio priedą.
2. Arba taip pat galite vartoti pieno erškėtrožių arbatą.
3. Pasitarkite su gydytoju, kad rastumėte sau tinkamą priedo dozę.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite vartoti vieną kartą per parą arba kaip nurodė gydytojas.

2. Česnakai

„Shutterstock“

Aktyvus česnako komponentas yra alicinas. Alicinas turi imunomoduliuojančią veiklą, kuri gali padėti išvengti kepenų pažeidimo, kurį sukelia hepatitas B (3). Jo antivirusinis poveikis gali padėti kovoti su HBV (4).

Jums reikės

2-3 česnako skiltelės

Ką turite padaryti

1. Sutrinkite česnako skilteles ir pridėkite prie mėgstamų patiekalų.
2. Arba galite tiesiogiai valgyti česnako skilteles.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti kartą per dieną.

3. Imbieras

„Shutterstock“

Imbieras veikia kaip natūralus hepatoprotekcinis agentas, kuris gali padėti išvengti kepenų pažeidimo (5). Tai taip pat yra antivirusinis vaistas, kuris gali būti naudojamas virusų inaktyvavimui (6). Taigi jis taip pat gali būti naudojamas užkirsti kelią kepenų komplikacijoms, susijusioms su hepatitu B.

Jums reikės

• Centimetras supjaustyto imbiero
• Puodelis vandens

Ką turite padaryti

1. Įpilkite centimetrą supjaustyto imbiero į puodelį vandens.
2. Puode užvirkite.
3. Troškinkite 5 minutes ir perkoškite.
4. Prieš gerdami leiskite imbiero arbatai šiek tiek atvėsti.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite gerti 1-2 kartus per dieną.

4. Žalioji arbata

„Shutterstock“

Žaliojoje arbatoje yra daug naudingų junginių, kurie gali slopinti hepatito B virusą. Taip pat pastebėta, kad pagrindinis jo komponentas, epigalokatechino galatas (EGCG), slopina infekciją (7).

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis žaliosios arbatos
• 1 puodelis karšto vandens

Ką turite padaryti

1. Į puodelį karšto vandens įpilkite arbatinį šaukštelį žaliosios arbatos.
2. Kietas 5-7 minutes ir perkoškite.
3. Gerkite ką tik paruoštą žaliąją arbatą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tokį prieskonį galite gerti 1-2 kartus per dieną.

5. Raudonasis ženšenis

„Shutterstock“

Korėjos raudonasis ženšenis yra įspūdingas natūralus papildas, kuris gali veikti kaip papildoma terapija, kai jis vartojamas kartu su antivirusiniais vaistais hepatitui B gydyti (8).

Jums reikės

Korėjos raudonojo ženšenio priedas

Ką turite padaryti

Raudonojo ženšenio papildą vartokite kasdien. Pasitarkite su savo gydytoju, kad surastumėte sau tinkamą priedo dozę.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite vartoti, kaip nurodė gydytojas.

6. Mielasis

„Shutterstock“

Medus pasižymi hepatoprotekcinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, kurios gali padėti valdyti hepatitą B (9), (10).

Jums reikės

1 arbatinis šaukštelis ekologiško arba žalio medaus

Ką turite padaryti

Vartokite arbatinį šaukštelį ekologiško medaus.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite padaryti 1-2 kartus per dieną.

7. Cukranendrių sultys

„Shutterstock“

Cukranendrių sultys yra gausus įvairių flavonoidų ir antocianinų šaltinis, kurie apsaugo kepenis nuo kepenų pažeidimo (11). Tai taip pat gali padėti sulėtinti kepenų pažeidimo, susijusio su hepatitu B, progresavimą.

Jums reikės

½ stiklinės šviežių cukranendrių sulčių

Ką turite padaryti

Suvartokite pusę stiklinės šviežių cukranendrių sulčių.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Galite gerti kartą per dieną, kad gautumėte optimalią naudą.

8. Kartusis Kola

„Shutterstock“

Kartaus kolos (Garcinia kola) sėklų ekstraktas turi apsauginį poveikį nuo kepenų pažeidimo (12). Jis gali būti naudojamas norint sulėtinti kepenų komplikacijas, atsirandančias dėl hepatito B.

Jums reikės

Kartaus kolos sėklų papildas

Ką turite padaryti

Kartą pasikonsultavę su gydytoju, kasdien vartokite kartaus kolos priedą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Gerkite šį priedą, kaip nurodė gydytojas.

9. Ciberžolė

„Shutterstock“

Kurkuminas, pagrindinis ciberžolės komponentas, slopina hepatito B viruso replikaciją. Taigi, jūs galite vartoti ciberžolę kasdien, kad išvengtumėte tolesnių hepatito B komplikacijų (13).

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių
• 1 stiklinė karšto pieno

Ką turite padaryti

1. Į stiklinę karšto pieno įpilkite šaukštelį ciberžolės miltelių.
2. Gerai išmaišykite ir išgerkite nuovirą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tai galite gerti kartą per dieną, geriausia prieš miegą.

Šios priemonės gali veiksmingai sustiprinti esamų hepatito gydymo būdų poveikį. Be to, čia yra keletas patarimų, kurie gali padėti užkirsti kelią šios virusinės ligos progresavimui.

Kaip užkirsti kelią hepatito B plitimui?

• Nustatykite savo seksualinio partnerio HBV būklę, jei jie kada nors buvo paveikti HBV virusu.
• Niekam nebendrinkite asmens priežiūros priemonių, tokių kaip skustuvai ar adatos.
• Apsvarstykite galimybę gauti hepatito B vakciną, jei rizikuojate susirgti infekcija.
• Būkite atsargūs tatuiruodamiesi ar pradurdami ir įsitikinkite, kad naudojamos sterilios adatos.
• Naudokitės prezervatyvais, leisdamiesi į lytinius santykius. Nors naudojant prezervatyvus labai sumažėja rizika susirgti hepatitu B, tai jo nepašalina.
• Venkite tiesioginio kontakto su krauju ar kitais kūno skysčiais.

Visi šie patarimai gali labai padėti užkirsti kelią hepatito B infekcijai, ypač jei susiduriate su keliais rizikos veiksniais.

Jūsų dieta taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį geriau valdant šią ligą.

Dieta nuo hepatito B

Tie, kurie serga hepatitu B, dažnai turi silpnas kepenis. Tam tikri maisto produktai gali turėti įtakos kepenų lipidų apykaitai, todėl jų reikia vengti. Jie apima (14):

• Angliavandeniai, pavyzdžiui, saldumynai ar saldūs gaivieji gėrimai
• Riebus maistas, pavyzdžiui, pieno produktai, raudona mėsa, keptas ir perdirbtas maistas
• Maistas, kuriame yra daug cholesterolio, pavyzdžiui, greitas maistas, desertai ir perdirbta mėsa, pavyzdžiui, dešros

Reikėtų pasirinkti sveiką ir subalansuotą mitybą, kurioje būtų liesos mėsos, sveikų riebalų, tokių kaip kiaušiniai, riebi žuvis ir avokadas. Dieta, kurioje gausu baltymų, taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį valdant hepatito B simptomus.

Uoliai laikydamiesi pirmiau nurodytų priemonių ir dietos patarimų, daug geriau susitvarkysite su hepatito B infekcija. Tačiau taip yra