Atskleistos Brazilijos grožio, makiažo, fitneso ir dietos paslaptys

Ar kada susimąstėte, kodėl brazilietės yra laikomos patraukliausiomis moterimis pasaulyje? Jei manėte, kad tai susiję tik su išvaizda, klystate. Tai susiję ne tik su nuostabiais genais. Brazilijos grožis taip pat yra sveikos mitybos efektas, laikantis veiksmingos kūno rengybos tvarkos ir taikant tobulą grožio režimą, kuris neabejotinai priskiria brazilietes tarp patraukliausių pasaulyje.

Toliau pateikiamos kelios Brazilijos moterų grožio, makiažo, fitneso ir dietos paslaptys:

Brazilijos grožio paslaptys:

• Morkų sultys: mėgstate tuos nuostabius Brazilijos įdegius? Gal jūs galvojate keletą valandų praleisti po deginančia saule, kad gautumėte tą įdegį sau. Bet jei norite tai padaryti kaip Brazilijos gražuolės, tai daug lengviau nei deginti save UV spinduliais. Pradėkite nuo morkų sulčių vartojimo likus mažiausiai 2 savaitėms iki įdegio. Šioje daržovėje esantis beta karotinas yra labai naudingas skatinant įdegį ir suteikia odai natūralaus švytėjimo. Jei planuojate įsigyti įdegio losjoną, įsitikinkite, kad jame yra morkų ekstrakto.

• Burokėlių sultys: švytinti oda yra nepakeičiama Brazilijos grožio teiginio dalis. To nuostabaus švytėjimo paslaptis yra burokėlių sultys. Burokėliai, kuriuose gausu gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų ir nuostabių antioksidantų, gali sustiprinti viso kūno kraujotaką ir padaryti mūsų odos ląsteles sveikas. Taigi, įtraukite burokėlių sultis į savo įprastą dietą.

• Paplūdimio smėlis: Nustebote tai pamatęs „grožio“ paslapčių sąraše? Na, tai visiška tiesa! Brazilės moterys mėgsta šveisti kūną smėliu, surinktu tiesiai iš paplūdimio, nes tai turi daug privalumų. Odos masažas smėliu gali išvalyti kūną pašalindamas atliekas. Tai stimuliuoja bendrą kraujotaką, kuri galiausiai atgaivina ir pagyvina odą. Jis taip pat suardo riebalinius audinius ir labai sumažina celiulitą.

• Acai uogos ir Goji uogos: uogos yra dar viena stebuklinga grožio paslaptis, kuria prisiekia brazilai. Vartojant acai uogas ir goji uogas, oda ilgai atrodo jauna ir graži. Geriausias dalykas, susijęs su šiomis uogomis, yra tas, kad jos yra apkrautos antioksidantais, todėl jų valgymas padės ilgą laiką pašalinti senėjimo požymius, pvz., Raukšles, senėjimo dėmes, smulkias raukšleles ir kitus trūkumus.

• „ Babassu“ aliejus : „ Babbasu“ aliejus, dar vadinamas cusi aliejumi, yra šviesiai geltonos spalvos aliejus, išgaunamas iš „Babassu“ palmių. Skaidrus augalinis aliejus savo savybėmis yra daugiau ar mažiau panašus į įprastą kokosų aliejų ir yra vienas iš populiariausių brazilų grožio ingredientų. Tai maitina odą ir reguliuoja aliejaus kiekį nesukeldama riebumo. Brazilijos gražuolės reguliariai naudoja šį aliejų, kad oda būtų minkšta ir drėkinama visą dieną.

Brazilijos makiažo paslaptys:

• Braziliškas bikinio vaškas: „dantų siūlas-bikinis“, seksuali diržinė ir negausi liemenėlė yra vienas populiariausių moterų drabužių Brazilijoje. Jų šilko minkšto, nepridengto kūno „paslaptis“ yra išskirtinis „Brazilijos bikinio vaškas“. Ši „apačioje šukuosena“, apklijuota dirželių ribomis, buvo pristatyta tam, kad lauko gyvenimo būdas būtų įdomesnis ir viliojantis brazilams, ir tapo tarptautiniu mastu labai ieškoma grožio praktika.

• Braziliški „Blowdry“: šilkiniai lygūs Brazilijos moterų plaukai yra naujoviško plaukų gydymo, vadinamo „Brazilian Blowdry“, dar vadinamo „Escova Progressiva“ arba „Progressive Blowdry“, rezultatas. Atliekant šį gydymą, garbanotiems ir garbanotiems plaukams užpilama keratino baltymų, o tai lemia sultingas ir grakščias spynas.

• Populiarūs kosmetikos prekių ženklai: Brazilija yra palaiminta Amazonės atogrąžų miškais, kurie, kaip žinia, yra puikus žolelių ir augalų, naudingų tiek odai, tiek plaukams, šaltinis. Yra daugybė grožio prekių ženklų, tokių kaip „Natura“, „Kiehl's“, „MAC“, „Aveda“ ir kt., Kurie savo produktuose naudoja potencialius ingredientus, pavyzdžiui, krabą, juodąją vyšnią, Brazilijos riešutus, acai uogas, „Urukum“ sėklas ir daugelį kitų produktų. atogrąžų miškas.

Brazilijos fitneso paslaptys:

• Braziliškas kūno formos masažas: kūno rengyba yra beveik manija brazilams, o jų kassavaitinės masažo procedūros siekia būtent to pasiekti. Gerai žinomas Brazilijos kūno formavimo masažas puikiai stimuliuoja kraujo apytaką visame kūne, tirpdo bjaurų celiulitą, praplauna toksinus, pašalina vandens susilaikymo problemas, sumažina stresą ir pagerina bendrą sveikatos būklę bei fizinę būklę.

• Braziliškas užpakaliuko pakėlimas: brazilai labiau mėgsta „įtemptus n tonusus“ kūnus, o ne kaulines struktūras, o Brazilijos užpakaliuko kėlimas yra revoliucinė paslaptis, slypinti už jų visiškai proporcingų figūrų. Leonardo Carvalho pristatyta ši treniruočių programa gerokai skiriasi nuo įprastų grobio didinimo procedūrų ar kosmetinių operacijų. Užpakalio pakėlimo metu bomžas galima lengvai pakelti, per daug nesumaišant šlaunų.

Brazilijos dietos paslaptys:

• „Sucos“ arba grožio sultys: Brazilijos moterys mano, kad norint gerai atrodyti labai svarbu gerai maitintis. Jie mėgsta visą dieną gurkšnoti sultis iš daugybės antioksidantų turinčių vaisių, tokių kaip acai uogos, graviola, acerola ir kt., O tai padeda jiems pagerinti grožį iš vidaus.

• Ne vegetariškas maistas: kalbant apie Brazilijos dietos paslaptis, niekada neturėtumėte tikėtis daugybės vegetariškų patiekalų. Brazilai mėgsta viską, kas nėra vegetariška ir yra pilna baltymų, pavyzdžiui, mėsą (vištieną, jautieną, kiaulieną), žuvį, churrasco (specialią brazilišką kepsninę), dešras ir pan. Tačiau jie dažniausiai mėgsta lėtą skrudinimą ar sūdytą maistą, o ne marinatus.

• Ryžiai ir pupelės: Brazilijos dietoje gausu angliavandenių. Risotto stiliaus ryžiai, pagardinti druska ir česnaku, yra labai populiarūs tarp brazilų. Virtos pupelės yra dar vienas mėgstamiausias dalykas.

Na, dabar, kai žinote paslaptis, kurią iš jų pradėsite sekti?