10 geriausių sulankstomų treniruoklių 2020 m

Dviračiai šiuo metu yra labiausiai paplitusi ir mėgstamiausia treniruoklių įranga. Taip yra dėl to, kad jie yra patogūs atliekant nedidelio poveikio treniruotes ir lengvai sudeginant širdį namuose. Tačiau vienas dalykas, dėl kurio žmonės gali nebepirkti, yra vietos trūkumas. Jei namuose trūksta kosmoso, sulankstomi treniruokliai gali geriausiai pasiteisinti.

Sulankstomas treniruoklis gali padėti jums paversti savo kambarį laikina treniruoklių sale, nepakenkiant įprastų stacionarių treniruoklių teikiamai fitneso naudai. Baigę dirbti, galite jį sulankstyti ir laikyti kambario ar spintos kampe. Šiame straipsnyje išvardijome geriausiai vertinamus sulankstomus treniruoklius su visais pagrindiniais jų bruožais. Slinkite žemyn ir pasirinkite tą, kuri tinka jūsų poreikiams.

10 geriausiai vertinamų sulankstomų dviračių - 2020 m

1. „MaxKare 3 in1“ sulankstomas magnetinis stačias treniruoklis

Šis sulankstomas vertikalus dviratis yra sukonstruotas su magnetine įtempimo kontrolės sistema. Tai suteikia aštuonis ypač tylaus atsparumo tempimui lygius ir gali būti pritaikytas nuo lengvo iki sudėtingo lygio. Jame yra sunkus smagratis, užtikrinantis sklandžią važiavimo patirtį. Tai dviratis „du viename“, kurį galima transformuoti į gulintį dviratį, kad būtų galima atlikti mažą smūgį. Sulankstomas dizainas leidžia lengviau laikyti jį mažiau vietos.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 49 svarai
• Dydis: 24 x 18,5 x 46 colių (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 265 svarai

Argumentai "už"

• Daugiafunkcinis LCD ekranas
• Telefono / trinkelių laikiklis
• Ergonomiškai suprojektuotas
• Patogi didelė nugaros pagalvėlė
• Reguliuojamos sėdynės

Minusai

• Nepatogu aukštiems žmonėms su ilgomis kojomis.

2. Marcy sulankstomas stačias treniruoklis

„Marcy“ sulankstomas dviratis yra penkių spalvų ir turi universalią sėdynę. Sėdynę galima reguliuoti, kad tilptų skirtingo ūgio žmonės. Jame yra įmontuotas pulso monitorius, leidžiantis stebėti širdies ritmą, kol sportuojate. Jis taip pat turi sugriebtus pedalus ir krepšelio narvą, kad kojos neslystų. Reguliuojamas pasipriešinimas leidžia nustatyti treniruotės sunkumo lygį ir intensyvumą.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 38 svarai
• Dydis: 32 x 18 x 42 colių (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 250 svarų

Argumentai "už"

• Tvirtas dizainas
• LCD ekranas
• Lengvas
• Lengva judėti

Minusai

• Nepatogu trumpesniems žmonėms.

3. Exerpeutic sulankstomas magnetinis stačias treniruoklis

„Exerpeutic Folding Magnetic Upright“ treniruoklis siūlo patogią treniruotę, nes labai lengva lipti ir nulipti nuo dviračio. Jame yra didelis LCD ekranas, kuriame galite patikrinti laiką, greitį, pulsą ir nuskaityti. Didelėje sėdynių pagalvėje gali tilpti bet kokio dydžio žmonės. Jo 3 dalių didelio sukimo momento sukimo sistema užtikrina sklandų pedalų judėjimą.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 42,8 svaro
• Dydis: 22 x 20 x 55,5 colių (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 300 svarų

Argumentai "už"

• Paminkštinta sėdynė
• Transportavimo ratai
• Kompaktiška
• Tylus veikimas

Minusai

• Rida nustatoma po 999,9 mylių.
• Guminiai pedalo dirželiai nėra patvarūs.

4. „BCAN“ sulankstomas treniruoklis

„BCAN“ sulankstomas treniruoklis yra pagamintas iš labai stipraus plieno ir gali pritaikyti žmones nuo 4,8 iki 6,2 pėdų aukščio. Šis stacionarus dviratis turi unikalią neribotą magnetinės įtampos valdymo sistemą, kuri leidžia vartotojui nustatyti įtampą pagal sunkumų lygį. Jis turi paminkštintą sėdynę, ergonomišką vairą ir unikalų lankinio plieno dizainą, todėl jis yra patogus, tvirtas ir patvarus.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - neribotas įtempimo reguliavimas
• Dydis: 35,4 x 19,6 x 47,2 (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 330 svarų

Argumentai "už"

• 5 reguliavimo kampo sėdynė
• Didelis LCD ekranas
• Vertikalus magnetinis dviratis
• Du transportiniai ratai
• Reguliuojami saugos pedalai
• Tylus jojimas

Minusai

• Nuobodu įdiegti.
• Sėdynė nėra patogi.

5. Exerpeutic Gold didelio galingumo sulankstomas treniruoklis

Šis dviratis turi tvirtą plieninį rėmą ir gali būti prijungtas prie „MyCloudFitness“ programos, pasiekiamos „Android“ ir „iOS“. Taigi, jūs galite lengvai sekti savo treniruotę. Dviratis turi didelę paminkštintą sėdynę. Ją galima pritaikyti žmonėms, esantiems tarp 5'3 "ir 6'1" aukščio. Jis turi tiksliai subalansuotą smagratį ir V formos diržo pavarą, kad važiavimas būtų sklandus.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 39 svarai
• Dydis: 37,5 x 22 x 47,5 (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 300 svarų

Argumentai "už"

• LCD ekranas
• Rankiniai pulso jutikliai
• Ištempti kojų stabilizatoriai
• 1 metų garantija
• Aksesuarų laikiklis
• Transportavimo ratai

Minusai

• Kai kurie vartotojai praneša, kad pulso indikatorius gali būti netikslus.

6. „ProGear 225“ sulankstomas magnetinis stačias treniruoklis

„ProGear 225“ sulankstomas vertikalus dviratis tinka mažai vietos. Jis turi patobulintą švaistiklio sistemą, užtikrinančią sklandų ir nuoseklų pedalų sukimąsi. Jame yra transportavimo ratai, kad būtų lengva judėti. Dviratis turi dvigubos pavaros smagratį, kuris leidžia jums atlikti didelio pasipriešinimo treniruotes. Didelė minkšta sėdynė gali lengvai pritaikyti ir pritaikyti žmones tarp 5'1 "ir 6 'aukščio.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 34,8 svaro
• Dydis: 19 x 17,5 x 53 (sulankstytas ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 220 svarų

Argumentai "už"

• LCD ekranas ir impulsas
• Kontūrinė sėdynės pagalvėlė
• 3 dalių švaistiklio sistema
• Didelis pedalas su diržais
• Telefono / aksesuaro laikiklis
• Reguliuojami kojų stabilizatoriai
• Tylus veikimas

Minusai

• Maži transporto ratai

7. „XTERRA Fitness FB350“ sulankstomas treniruoklis

„XTERRA Fitness FB350“ sulankstomas dviratis turi tvirtą „X“ rėmo dizainą ir turi daug sėdimų vietų. Jame yra paminkštinta apatinė užpakalinė sėdynė kartu su paminkštintomis rankenomis, todėl jums patogu treniruotis ilgesnes valandas. Jame yra storas plieninis vamzdis ir tyli diržais varoma sistema, turinti aštuonis rankinio pasipriešinimo lygius, kuriuos galima valdyti naudojant vieną ratuką.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: rankinis atsparumas - 8 lygiai
• Svoris: 42,3 svaro
• Dydis: 20,5 "x 21" x 50,5 "(sulankstytas L / W / H)
• Talpa: 225 svarai

Argumentai "už"

• 1 metų garantija rėmui, 90 dienų dalims
• LCD langas
• Reguliuojama sėdynė
• Širdies ritmo pulso sukibimas
• Aksesuarų kišenė
• Transportinis ratas

Minusai

• Sėdynė gali būti ne visiems patogi.

8. „XTERRA Fitness FB150“ sulankstomas treniruoklis

„XTERRA Fitness FB150“ sulankstomas dviratis turi tvirtą X rėmo dizainą ir storus plieninius vamzdžius. Sulankstytas nereikalauja daug grindų. Šis dviratis turi anatomiškai suprojektuotą sėdynę, daugiafunkcinį paminkštintą vairą ir LCD langą, leidžiantį sekti jūsų greitį, laiką, atstumą, pulsą ir kalorijas. Jis turi 3,3 svarų tikslumo subalansuotą smagratį, kuris užtikrina sklandų ir tylų važiavimą.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: rankinis atsparumas - 8 lygiai
• Svoris: 32 svarai
• Dydis: 18,1 ″ x 18,1 ″ x 50,79 ″ (sulankstytas ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 225 svarai

Argumentai "už"

• 3 dalių pedalo švaistiklis
• 1 metų garantija rėmui ir 90 dienų dalims
• Negabaritinė pagalvėlė
• Lengva naudoti konsolę
• Širdies ritmo pulso sukibimas
• Transportiniai ratai

Minusai

• Nėra aksesuaro laikiklio
• Dažnai sutrinka širdies ritmo monitorius.

9. Exerpeutic ExerWorK sulankstomi mankštos darbai

„Exerpeutic ExerWorK“ sulankstomas dviratis yra ne tik treniruoklis, bet ir naudodamiesi jo stalu galite laikyti nešiojamąjį kompiuterį ir dirbti pedalu. Šis dviratis gali būti dviguba vieta jūsų namuose. Jis turi didelę sukimo momento 3 dalių sukimo momento alkūnės sistemą, širdies pulso stebėjimą ir „dvigubos pavaros“ perdavimo sistemą, kuri palengvina jums darbą ir mankštą tuo pačiu metu. Jame yra įmontuoti transportavimo ratai ir reguliuojami kojų stabilizatoriai, kad būtų išvengta purtymo ar bet kokių avarijų.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 64,7 svarai
• Dydis: 45,3 "x 25" x 51,3 "(L / W / H)
• Talpa: 300 svarų

Argumentai "už"

• Reguliuojamas stumdomas darbalaukis
• Stora airsoft sėdynė
• LCD ekranas
• Minkštas atlošas

Minusai

• Ne taip patogu žemiems žmonėms.

10. „Ultrasport F-Bike“

Tai sulankstomas stacionarus dviratis, kurį lengva pastatyti ir sulankstyti. Jis turi atsparumo lygį ir patogią sėdynę su atlošu. Tai padeda sustiprinti jūsų ištvermę, raumenų jėgą ir kraujotaką. Jis pagamintas iš 80% metalo ir 20% plastiko.

Techninės specifikacijos

• Atsparumas: Magnetinė varža - 8 lygiai
• Svoris: 42,3 svaro
• Dydis: 74 x 41 x 111 CM (ilgis / plotis / aukštis)
• Talpa: 100 kg

Argumentai "už"

• Minkštas sėdynės raganos atlošas
• Tylus veikimas
• Neslystantys pedalai
• Platus pagrindas
• Reguliuojamas balnas

Minusai

• Trumpesniems žmonėms gali būti sunku pasiekti pedalus.

Tai yra 10 geriausių sulankstomų treniruoklių pasirinkimų. Visi šie dviračiai turi daug privalumų. Vis dėlto galite susimąstyti, kodėl būtent namuose turite turėti sulankstomą treniruoklį ar kuris jums tiks. Nesvarbu, ar esate pirmas pirkėjas, domitės, ar jums to apskritai reikia, ar nesuprantate savo pasirinkimo, mūsų pirkėjo vadovas padės jums priimti sprendimą. Slinkite žemyn, jei norite gauti daugiau informacijos.

Kaip išsirinkti geriausią sulankstomą dviratį - pirkėjo vadovas

Sulankstomo treniruoklio pranašumai

• Galite numesti kalorijas: treniruoklis yra vienas geriausių būdų atsikratyti papildomų kilogramų. Priklausomai nuo jūsų svorio ir jojimo intensyvumo, galite sudeginti nuo 200 iki 300 kalorijų ar daugiau, jei važiuojate bent pusvalandį.

• Tonizuoja raumenis: tai padeda tonizuoti kojų, blauzdų, keturkampių ir sėdmenų raumenis. Jei naudojate vairą, jūs taip pat atliekate viršutinės kūno dalies treniruotę.

• Stiprina raumenis: jojimas gali padėti sustiprinti pagrindinius raumenis, kurie palaiko jūsų šlaunis, kojas ir nugarą, įskaitant šlaunikaulio raumenis.

• Lengva sąnariams: važiavimas nesudaro papildomo spaudimo sąnariams, kaip ir bet kuri kita mankštos forma, pavyzdžiui, bėgiojimas, bėgimas ir kt.

• Geriausia kardio mankštos forma: Nereikia nė sakyti, kad važiavimas nejudančiu dviračiu yra geriausias būdas užsiimti širdies veikla namuose. Tai padeda pagerinti jūsų širdies darbingumą, taip pat reguliuoja kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje.

Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis sulankstomą dviratį

• Patikrinkite pasipriešinimą: tai priklauso nuo jūsų fizinio pasirengimo lygio. Ne visų dviračių atsparumas gali būti vienodas. Jei reguliariai sportuojate, važiuokite dviračiu, kuris turi didesnį atsparumą.

• Svorio talpa: geras ir tvirtas sulankstomas treniruoklis turėtų išlaikyti gerą svorio kiekį. Dviračių svoris gali būti nuo 220 iki 400 svarų. Pasirinkite tą, kuris gali išlaikyti jūsų svorį.

• Lankstumas aukščio reguliavimas: Taip reikia aukščio reguliavimas lankstumą jei esate aukštesni arba trumpesnis asmuo. Be to, jei dviratį ketina naudoti skirtingo ūgio šeimos nariai, jums reikės tokio, kuris palaikytų įvairaus ūgio žmones.

• Sėdynės patogumas: ilgiau važiuoti negalima, jei sėdynė nėra patogi. Patikrinkite, ar jis minkštas, ar ne. Be to, jei jums reikia nugaros atramos, patikrinkite, ar dviratis siūlo šią funkciją.

• Lengva surinkti : Kai kurie dviračiai yra paruošti naudoti, o kai kuriuos reikia surinkti. Jei pasirinksite pastarąjį, patikrinkite, ar jame yra aiškios instrukcijos ir ar yra kokių nors sugedusių dalių.

• Jūsų biudžetas: brangūs dviračiai turi daugiau funkcijų nei biudžetiniai dviračiai. Įvertinkite reikalingas funkcijas ir pagal tai nustatykite biudžetą.

Laikydamiesi užimto ​​gyvenimo būdo, negalėsite išnaudoti laiko mankštai ir sporto salei. Tačiau jūs negalite ignoruoti savo sveikatos. Namuose turėdami sulankstomą treniruoklį, galėsite lengvai išlaikyti savo fizinę būklę, neišeidami iš namų. Tikimės, kad rasite puikų sulankstomą treniruoklį iš šio sąrašo, kad galėtumėte pradėti savo mankštą!

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kuo skiriasi gulintys ir vertikalūs treniruokliai?

Gulintieji dviračiai turi į kėdę panašias sėdynes, kurios palaiko jūsų nugarą. Kita vertus, vertikaliuose dviračiuose jūs turite nusileisti už vairo, kuris nepalaiko jūsų laikysenos.