Chna plaukams: 9 paprasti ir efektyvūs plaukų paketai, kuriuos galite išbandyti

Jūsų plaukai susideda iš keratino baltymų, kurie palaiko jų stiprumą (1). Tačiau šie baltymai gali būti pažeisti dėl UV spindulių, oksidacinio streso, chemikalų, šildymo įrankių, oro sąlygų ir taršos (2), (3). Plaukų paketas, taip pat žinomas kaip plaukų kaukė, gali padėti atjauninti ir sutvarkyti plaukus. Bet kai rinkoje yra tiek daug plaukų paketų, kodėl turėtumėte rinktis chna plaukų pakuotę? Skaitykite toliau ir sužinokite.

Henna plaukų pakuočių nauda

Henna yra beveik visų natūralių plaukų priežiūros entuziastų plaukų dažymo ingredientas. Bet ar žinojote, kad chna gali padaryti daug daugiau nei tik dažyti plaukus? Šis universalus plaukų priežiūros ingredientas gali būti naudojamas palaikyti bendrą plaukų sveikatą. Kondicionavimas, žalos pašalinimas ir pH lygio subalansavimas yra tik keletas iš daugelio chna teikiamų pranašumų (4).

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip chna padeda pagerinti plaukų sveikatą ir kaip galite ją įtraukti į savo plaukų priežiūros procedūrą.

1. Pagerina galvos odos sveikatą

Henna padeda pagerinti ir palaikyti galvos odos sveikatą, turėdama vėsinimo, priešgrybelinių ir antimikrobinių savybių (5). Tai padeda nuraminti paūmėjusią ir niežtinčią galvos odą, kartu gydant tokias problemas kaip pleiskanos, galvos dirginimas ir kitos grybelinės infekcijos (6).

2. Pagerina plaukų spalvą

Henna yra gerai žinomi natūralūs plaukų dažai, tačiau jie taip pat gali pagerinti jūsų plaukų natūralų pigmentą ir užkirsti kelią priešlaikiniam plaukų papilkėjimui (7).

3. Atleidžia oksidacinį stresą

Oksidacinį stresą sukelia disbalansas gaminant laisvuosius radikalus. Tai sukelia plaukų slinkimą, plaukų pažeidimą, lūžinėjimą ir ankstyvą plaukų papilkėjimą. Chna turi antioksidacinių savybių, kurios padeda sumažinti oksidacinį stresą (8).

4. Kondicionuoja plaukus

Palestinos tyrimas rodo, kad chna turi plaukų kondicionavimo savybių (9). Taip yra todėl, kad chna padeda užplombuoti plaukų odelę taip, kad ji išlaikytų drėgmę. Norėdami sustiprinti jo poveikį, suporuokite jį su tokiais ingredientais kaip kiaušinis ar jogurtas.

5. Remontuoja žalą ir stiprina plaukus

Henna yra labai maitinamoji, o tai padeda ištaisyti plaukų ašies pažeidimus. Tai taip pat pagerina plaukų elastingumą ir stiprumą, dėl ko plaukai nesilūžta. Tai taip pat padeda suremontuoti ir išvengti galų skilimo (9).

6. Subalansuoja pH ir naftos gamybą

Henna yra vienas iš geriausių ingredientų, kurį galėtumėte naudoti riebiems plaukams. Tai padeda nuraminti per daug uolias riebalines liaukas ir taip kontroliuoti aliejaus gamybą. Tai taip pat padeda atkurti galvos odos pH iki natūralaus rūgščių ir šarmų lygio. Tai padeda sustiprinti plaukų folikulus.

7. Skatina plaukų augimą ir pažaboja plaukų slinkimą

Henna naudinga galvos odai, gerindama folikulų sveikatą. Tai savo ruožtu sutramdo plaukų slinkimą ir padidina plaukų augimo greitį.

Visi šie privalumai padaro chną puikiu plaukų priežiūros ingredientu. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte 9 skirtingus būdus, kaip galite įtraukti chną į savo plaukų priežiūros procedūrą.

Kaip naudoti chną plaukų priežiūrai

1. Henna ir Amla plaukų pakuotė
2. Henna, kiaušinių ir varškės plaukų pakuotė
3. Henna ir bananų plaukų pakuotė
4. Henna ir Multani Mitti plaukų pakuotė
5. Henna ir kavos plaukų spalvos pakuotė
6. Chna ir kokosų pienas
7. Henna ir Fenugreek plaukų paketas
8. Henna ir citrinų sulčių plaukų pakuotė
9. Henna ir Hibiscus Leaves plaukų paketas

Vietiniame prekybos centre ar salone galite įsigyti daugybę chna plaukų pakuočių. Bet jei norite patys tai padaryti, pateikiame keletą chna plaukų pakuočių receptų, kuriuos galite išbandyti patogiai namuose.

1. Henna ir Amla plaukų pakuotė

Tai baltymų pripildyta, maitinanti plaukų pakuotė, kuri sutramdo plaukų kritimą ir skatina plaukų augimą. Kiaušiniuose yra daug baltymų, kurie yra svarbūs plaukų sveikatai. Fenugreek sumažina plaukų slinkimą ir išvalo galvos odą, o chna ir amla milteliai sutramdo plaukų slinkimą (9).

Jums reikės

• 1 puodelis amla miltelių
• 3 šaukštai chnos miltelių
• 2 šaukštai ožragės miltelių
• 1 kiaušinio baltymas
• 1 citrina

Apdorojimo laikas

45 minutės - 1 valanda

Procesas

1. Padarykite pastą iš trijų šaukštų chnos, vieno puodelio amlos ir dviejų šaukštų ožragės miltelių, į mišinį įpildami šiek tiek vandens.
2. Į pastą įpilkite vieno kiaušinio baltymo ir vienos citrinos sulčių.
3. Leiskite mišiniui mirkti valandą.
4. Taikykite šį mišinį plaukams, pradedant nuo šaknų ir dirbant per visą plaukų ilgį.
5. Palikite jį maždaug nuo 45 minučių iki valandos.
6. Plaukite plaukus švelniu šampūnu be sulfatų ir vėsiu vandeniu. Nenaudokite karšto vandens, nes tai gali virti kiaušinį plaukų pakuotėje.

Kaip daznai?

Kartą per savaitę.

2. Chna, kiaušinių ir varškės plaukų pakuotė

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

Kas žinojo, kad chna gali būti naudojama ne tik plaukams dažyti? Įtraukite šias chna pakuotes į savo plaukų priežiūros procedūrą, kad pagerintumėte plaukų sveikatą. Norėdami pasinaudoti jos nauda, ​​būtinai naudokite organinę chną, kurioje nėra jokių chemikalų ar priedų.

14 šaltinių

„Stylecraze“ turi griežtas gavimo gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• Žmonių plaukų struktūra, PeerJ, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/