Jonažolė: 10 galimų privalumų sveikatai, dozės ir šalutinis poveikis

Jonažolė yra moksliškai žinoma kaip Hypericum perforatum. Tai žydintis augalas, kilęs iš Europos. Jis šimtmečiais buvo naudojamas liaudies medicinoje daugeliui negalavimų gydyti. Jonažolės ekstraktuose yra veikliųjų medžiagų, tokių kaip hipericinas ir hiperforinas. Teigiama, kad augalas turi priešuždegiminių, antimikrobinių, antioksidacinių ir priešvėžinių savybių. Šis vaistažolių vaistas gali padėti gydyti depresiją, kontroliuoti menopauzės simptomus, išgydyti žaizdas, pagerinti dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD) ir gydyti nerimo sutrikimą.

Šiame straipsnyje aptarsime jonažolių naudą sveikatai, dozes ir galimą šalutinį poveikį. Skaityk toliau.

Kuo naudinga jonažolė?

1. Gali padėti gydyti depresiją

Jonažolė gali padėti gydyti depresiją. Paprastai šiai psichologinei problemai gydyti naudojami tokie vaistai kaip antidepresantai. Antidepresantai paprastai būna su kitu šalutiniu poveikiu. Teigiama, kad jonažolėje yra kai kurių veikliųjų medžiagų, tokių kaip hiperforinas, adhyperforinas ir hipericinas, kurie gali padidinti cheminių agentų kiekį smegenyse (1).

Tyrime teigiama, kad dalyviai, vartoję jonažolę, patyrė daug rečiau nepageidaujamų reiškinių nei vartojantys antidepresantus (2). Be to, jonažolės vartojimas sumažina depresijos simptomus panašiai kaip antidepresantai (3).

Kitas Kvinslando universiteto atliktas tyrimas parėmė jonažolių vartojimą gydant lengvą depresiją (4). Apžvelgus 29 tarptautinius tyrimus, galima teigti, kad jonažolė gali būti geresnė už placebą ir tokia pat veiksminga, kaip ir skirtingi standartiniai receptiniai antidepresantai, vartojami depresijai gydyti (5).

2. Gali kontroliuoti menopauzės simptomus

Jonažolių ekstraktas gali būti naudojamas menopauzės psichologiniams ir vegetaciniams simptomams palengvinti. Tai gali pagerinti moterų gyvenimo kokybę ir karščio bangas. Norint geriau suprasti šį mechanizmą, reikia atlikti dar didesnius klinikinius tyrimus (6).

Kito tyrimo metu 111 moterų, 12 savaičių kasdien papildžius 900 mg jonažolių, kasdien pagerėjo menopauzės simptomai (7). Kitame tyrime teigiama, kad augalas gali būti naudojamas kaip veiksmingas vazomotorinių simptomų gydymas moterims perimenopauzėje arba po menopauzės (8).

Taip pat jonažolių ekstraktai ir jų derinys su žolelėmis parodė mažiau šalutinių poveikių moterims po menopauzės (9). Kasdieninis gydymas jonažolėmis buvo veiksmingesnis priešmenstruaciniam sindromui (PMS) gydyti (10).

3. Gali padėti gydyti žaizdas

Jonažolė tradiciškai naudojama žaizdoms ir nudegimams gydyti (11), (12). Šios žolelės ekstraktai taip pat buvo naudojami kaip liaudies vaistas, skatinantis odos žaizdų gijimą (13). Jonažolė taip pat sukėlė greitesnį uždegiminį atsaką ir padėjo gydyti diabetines chirurgines žaizdas (14).

Nustatyta, kad šis augalinis vaistas ir jo metabolitas (hiperforinas) padeda gydyti uždegiminius odos sutrikimus (15). Buvo nustatyta, kad jonažolė gydo žaizdas dėl kolageno sintezės ir fibroblastų migracijos (16).

4. Gali gydyti dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD)

Jonažolė gali padėti gydyti dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD). Bolzano regioninės ligoninės Bozen atliktas tyrimas parodė, kad jonažolė šiek tiek pagerino pacientų hiperaktyvumo ir nebrandumo faktorių vidutinius balus (17).

Tačiau tyrimas, kurio metu jonažolės ekstraktas buvo naudojamas gydant ADHD turinčius vaikus ir paauglius, jų simptomų nepagerino (18). Taigi, norint geriau suprasti šią jonažolės naudą, reikia atlikti ilgalaikius tyrimus.

5. Gali gydyti nerimo sutrikimą

Jonažolė pasižymi tam tikromis naudingomis terapinėmis savybėmis, kurios gali padėti gydyti nerimo sutrikimą. Augalas pasižymi antidepresantinėmis savybėmis, kurios yra naudojamos gydant pagrindinį depresinį sutrikimą (MDD) kartu su gretutiniu nerimu (19). Vakarų Ilinojaus universiteto su pelėmis atliktas tyrimas parodė, kad jonažolė padėjo gydyti potrauminio streso sutrikimą (įskaitant nerimo sutrikimą) (20).

Tačiau šiuo klausimu reikia atlikti daugiau tyrimų.

6. Gali gydyti atopinį dermatitą

Hiperforinas, pagrindinis jonažolių komponentas, turi priešuždegiminį poveikį. Vietinis jonažolių kremo naudojimas gali padėti gydyti atopinį dermatitą (21).

Augalo sudedamosios dalys, tokios kaip hiperforinas ir hipericinas, pasižymi antioksidacinėmis, priešuždegiminėmis, priešvėžinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, kurios galėtų padėti gydyti atopinį dermatitą (22). Be to, hipericinas yra fotosensibilizatorius, kuris gali būti naudojamas selektyviam ne melanomos odos vėžio gydymui (22).

Šiuo atžvilgiu reikia atlikti daugiau tyrimų.

7. Gali gydyti somatoforminius sutrikimus

Somatoforminiai sutrikimai yra psichiniai sutrikimai, pasireiškiantys fiziniais sužalojimais. Pradiniai tyrimai parodė, kad jonažolė gali būti veiksminga pacientams, turintiems somatoforminių sutrikimų (23). Kitame tyrime vartojant 600 mg jonažolės ekstrakto per parą buvo veiksminga gydant somatoforminius sutrikimus (24).

8. Gali sumažinti vėžio riziką

Hiperforinas ir jo dariniai (kaip aristoforinas) yra natūralūs jonažolių produktai, turintys keletą farmakologinių savybių. Teigiama, kad hiperforinas yra stiprus priešvėžinis agentas (25). Teigiama, kad jonažolių gausu melatonino gemalų plazmos linija pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Jie padeda slopinti vėžinių ląstelių augimą (26).

Hiperforinas taip pat skatina užprogramuotą įvairių vėžio ląstelių ląstelių mirtį ir slopina jų gebėjimą migruoti (27), (28). Hiperforinas ir jo dariniai užima svarbią vietą kaip vaistai nuo vėžio, turintys mažai toksišką pobūdį ir priešnavikines savybes (29). Tyrime teigiama, kad hiperforinas gali sukelti vėžio ląstelių mirtį leukemijos atveju (30), (31).

9. Gali gydyti sinusų perkrovą

Kai kurie tyrimai rodo, kad jonažolė gali veikti nuo sinusito ir sezoninio afektinio sutrikimo (SAD) (32). Jonažolė pasižymi antibiotikinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, kurios gali padėti pašalinti skrandžio užgulimą, sinusų infekciją, gripą ir bronchito simptomus. Tačiau norint atlikti šią jonažolės naudą žmonėms, reikia atlikti tolesnius tyrimus.

10. Gali sumažėti kraujospūdis

Jonažolė pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios gali padėti sumažinti kraujospūdį. Kai kurie anekdotiniai duomenys rodo, kad ši vaistinė žolė sumažina širdies ir kraujagyslių sistemos uždegimą ir sumažina širdies stresą. Tačiau šiuo klausimu reikia atlikti daugiau tyrimų.

Nepakanka įrodymų, kad būtų galima įvertinti efektyvumą

Jonažolė turi ilgą istoriją liaudies medicinoje gydant įvairius sutrikimus, įskaitant uždegimą, žaizdas, bakterines ir virusines infekcijas, pepsines opas ir kvėpavimo sutrikimus (33). Sakoma, kad jonažolė pasižymi nuskausminančiomis ir antinociceptinėmis savybėmis, kurios padeda valdyti skausmą (34). Išsėtinė sklerozė (IS) yra centrinės nervų sistemos sutrikimas, kuriam būdingi aksonų pažeidimai ir uždegimai. Teigiama, kad jonažolė turi priešuždegiminių savybių, kurios padeda gydyti išsėtinę sklerozę (IS) (35).

Dėl stiprių jonažolių priešuždegiminių savybių jis yra idealus sprendimas esant stipriems sąnarių skausmams, podagrai ir raumenų spazmams. Jonažolės etilo acetato ekstraktas gali rodyti antihiperglikeminį aktyvumą žiurkėms, sergančioms cukriniu diabetu (36). Tyrimai su gyvūnais teigia, kad jonažolė turi hepatoprotekcinį poveikį, kuris gali padėti gydyti žiurkių kepenų išemiją (37). Jonažolė gali padėti kovoti su diabetu. Jo ekstraktų (125 ir 250 mg / kg) vartojimas reikšmingai sumažino cukriniu diabetu sergančių žiurkių aukštą gliukozės kiekį kraujyje (38).

Toliau pateikiami keli tariami jonažolių pranašumai, kurių įrodymų nepakanka:

• Smegenų navikas (glioma)

  Jonažolė gali padėti gydyti gliomą į veną (39). Tačiau nėra pakankamai duomenų, patvirtinančių šį teiginį.

• Herpes

Recent studies have shown that St. John’s Wort contains certain antiviral properties. This herb is believed to be helpful in the treatment of herpes, AIDS, hepatitis B, and several other serious viral conditions (40), (41).

• Smoking cessation

St. John’s Wort could attenuate nicotine withdrawal signs in mice. The plant was also used as a natural antidepressant in mice. More studies in humans are needed (42). St. John’s Wort proves to be effective in larger controlled studies. It could represent a less expensive, more readily accessible, and well-tolerated agent to promote tobacco cessation (43). However, further studies are necessary to understand the possibility of St. John’s wort in the treatment of smoking cessation in humans.

• Helps create a hormonal balance

St. John’s Wort is a widely popular treatment for hormonal imbalances. Its chemical composition is especially shown to lower the hormonal imbalances in a menopausal woman. It may reduce mood swings, the severity of the cramps, irritation, depression, and anxiety levels (44). However, further evidence is needed to confirm its effectiveness.

Other potential benefits of St. John’s Wort that lack any research include the following:

• Migraine headache

• Obsessive-compulsive disorder (OCD)

• Skin redness and irritation (plaque psoriasis)

• Tooth pulling

• Nerve pain

• Burning mouth syndrome

• Post-operative pain

Though more research is warranted, the plant does have some benefits. In the following section, we will look at the ideal dosage of the plant.

Dosage*

For Children and young adults (>18 years)

• For ADHD – 300 mg St. John’s Wort, three times daily for eight weeks (18)
• For depression – 150-1800 mg St. John’s Wort, three times daily for eight weeks (41)

For Adults

• For anxiety – 900 mg St. John’s Wort, twice daily for twelve weeks (45)
• For cancer – 05-0.50 mg per kg of hypericin, for two months (46)
• For mild to moderate depression – 20-1800 mg St. John’s Wort, three times for 4 to 52 weeks
• For severe depression – 900-1800 mg, once daily for 8 to 12 weeks (47)
• For obsessive-compulsive disorder (OCD) – 450-1800 mg, once daily for 12 weeks (48)
• For premenstrual syndrome (PMS) – 300-900 mg daily for two menstrual cycles (49)
• For smoking cessation – 300 mg, once or twice daily for three months (50)

* These values are taken only from randomized clinical trials. They are for reference only. None of them have been proven to treat any particular ailment. Consult your doctor for more information.

Though St. John’s Wort is generally safe for consumption, it also may have some side effects. We will explore them in the following section.

What Are The Potential Side Effects Of St. John’s Wort?

The uncontrolled and unprescribed dosage of St. John’s Wort may cause several side effects. These include allergic reactions, sedation, gastrointestinal symptoms, headache, skin reactions, dry mouth, tiredness/restlessness, and dizziness. The majority of these reactions were generally considered to be mild, moderate, or transient (51), (52), (53).

Some research has indicated that taking certain herbal supplements, including St. John’s Wort, may increase your risk of complications if you are put under anesthesia. You should not take St. John’s Wort at least two weeks before a scheduled surgery (54).

Photosensitivity reactions affecting the skin are other serious adverse reactions associated with St. John’s Wort. Recent data suggest that photosensitivity reactions are dose-related, with increased sensitivity associated with higher doses. Extracts of St. John’s Wort are used in the treatment of depression. They contain various substances with naphthodianthrones hypericin and pseudohypericin as characteristic ingredients. These compounds may lead to phototoxicity in animals and humans (55), (56).

Also, St. John’s Wort may cause liver injury, tingling, and erectile or sexual dysfunction. However, limited research is available in this regard.

Possible Drug Interactions

St. John’s Wort may react with certain drugs. Generally, most herbs interact with prescribed drugs and have the potential to influence metabolic reactions (56), (57).

In a study, drug interactions with St. John’s Wort had affected the organ systems and the central nervous system. St. John’s Wort and fluoxetine have a similar profile, and this demonstrates that herbal preparations can result in adverse drug reactions that are similar to those of prescription medications (58). In another study, St. John’s Wort interacted with cyclosporin A metabolism. The drug is involved in the careful monitoring of blood levels in a patient after liver transplantation (59).

St. John’s Wort may interact with medicines such as warfarin, phenprocoumon, cyclosporine, oral contraceptives, theophylline, digoxin, indinavir, and lamivudine (60).

Also, it may interact with other drugs. These include:

• Antibiotics, antidepressant SSRIs, and Triptans

St. John’s Wort may interact with selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). This interaction may lead to agitation, nausea, confusion, and diarrhea (56).

• Oral contraceptives

St. John’s Wort may interact with oral contraceptives. This results in breakthrough bleeding among women who are taking birth control pills along with St. John’s Wort (56).

• Immunosuppressants and blood thinners such as warfarin

Warfarin may interact with St. John’s Wort, which can lead to severe adverse reactions that are sometimes life-threatening (61).

• Sedatives and medications used to treat generalized anxiety disorder; drugs used to treat cancer, heart conditions, and HIV/AIDS

From one study, patients with HIV experienced an increase in HIV RNA viral load following the use of St. John’s Wort (56).

• Over-the-counter medications (for sleep, cough, and cold)

St. John’s Wort also interacts with anticonvulsants such as carbamazepine, phenobarbitone and phenytoin, theophylline, cyclosporin, phenprocoumon, and digoxin. However, more long-term research is needed to further understand these drug interactions.

Conclusion

St. John’s Wort is an effective dietary supplement and medicinal herb for treating various nervous system related disorders. It is said to possess anti-inflammatory, antimicrobial, antioxidant, and anticancer properties and helps to treat many ailments. It may help treat depression, control menopausal symptoms, help in wound healing, and treat anxiety disorders. However, excess and unprescribed usage of this herbal drug may lead to some adverse reactions. Hence, limit its usage and consult your health care provider in case of any medical emergencies.

Expert’s Answers for Readers Questions

How long does St. John’s Wort take to start working?

St. John’s Wort may take 3 to 6 weeks to show any effects. Do not stop taking it all at once, as you may otherwise experience side effects.

Should I take St. John’s Wort in the morning or night?

St. John’s Wort works best if taken twice a day. In the third and fourth weeks of your treatment, take 300 mg in the morning and 600 mg in the evening. In the fifth week, consider increasing the dose to 600 mg twice a day. Like all antidepressants, it can take four to six weeks before you feel any benefits. Consult your doctor for more information on the use and dosage.

Does St. John’s Wort make you gain weight?

No. St. John’s Wort has the potential to prevent obesity and abnormalities with lipid metabolism. It does not lead to weight gain.

Is St. John’s Wort bad for your heart?

St. John’s Wort is well known to help treat depression in heart patients, with less negative side effects on the heart than traditional antidepressants.

Can St. John’s Wort damage the liver?

Jonažolė nebuvo siejama su kepenų pažeidimu. Dėl daugybės žolelių ir vaistų sąveikos ir poveikio žolė gali paveikti kepenų funkciją arba sukelti tam tikrą kepenų pažeidimą. Venkite vartoti kartu su vaistais nuo kepenų. Pasitarkite su savo gydytoju.

Ar galite vartoti alkoholinius gėrimus su jonažole?

Gydant jonažole, turėtumėte vengti alkoholio vartojimo arba jį riboti. Alkoholis gali padidinti jonažolių šalutinį poveikį, susijusį su nervų sistema, įskaitant galvos svaigimą, mieguistumą ir sunkumus susikaupti.

61 šaltinis

„Stylecraze“ turi griežtas apskaitos gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.

• • Butterweck V. Mechanism of action of St John’s wort in depression: what is known?. CNS Drugs . 2003;17(8):539‐562.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12775192/

  • Apaydin, Eric A et al. “A systematic review of St. John’s wort for major depressive disorder.” Systematic reviews vol. 5,1 148. 2 Sep. 2016.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010734/

  • Ng QX, Venkatanarayanan N, Ho CY. Clinical use of Hypericum perforatum (St John’s wort) in depression: A meta-analysis. J Affect Disord . 2017;210:211‐221.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28064110/

  • Sarris J, Kavanagh DJ. Kava and St. John’s Wort: current evidence for use in mood and anxiety disorders. J Altern Complement Med . 2009;15(8):827‐836.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19614563/

  • “St. John’s Wort and Depression: In Depth.” National Center for Complementary and Integrative Health , U.S. Department of Health and Human Services.

    www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort-and-depression-in-depth.

  • Al-Akoum M, Maunsell E, Verreault R, Provencher L, Otis H, Dodin S. Effects of Hypericum perforatum (St. John’s wort) on hot flashes and quality of life in perimenopausal women: a randomized pilot trial. Menopause . 2009;16(2):307‐314.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19194342/

  • Grube, B., A. Walper, and D. Wheatley. “St. John’s Wort extract: efficacy for menopausal symptoms of psychological origin.” Advances in therapy 16.4 (1999): 177-186.

    europepmc.org/article/med/10623319

  • Abdali, Khadijeh, Marjan Khajehei, and Hamid Reza Tabatabaee. “Effect of St John’s wort on severity, frequency, and duration of hot flashes in premenopausal, perimenopausal and postmenopausal women: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.” Menopause 17.2 (2010): 326-331.

    journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/2010/17020/Effect_of_St_John_s_wort_on_severity,_frequency,.20.aspx

  • Liu, Y-R., et al. “Hypericum perforatum L. preparations for menopause: a meta-analysis of efficacy and safety.” Climacteric 17.4 (2014): 325-335.

    www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13697137.2013.861814

  • Canning, Sarah, et al. “The efficacy of Hypericum perforatum (St John’s Wort) for the treatment of premenstrual syndrome.” CNS drugs 24.3 (2010): 207-225.

    link.springer.com/article/10.2165/11530120-000000000-00000

  • Henderson, L., et al. “St John’s wort (Hypericum perforatum): drug interactions and clinical outcomes.” British journal of clinical pharmacology 54.4 (2002): 349-356.

    bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2125.2002.01683.x

  • Jarić, Snežana, et al. “Traditional wound-healing plants used in the Balkan region (Southeast Europe).” Journal of ethnopharmacology 211 (2018): 311-328.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874117321852

  • Altıparmak, Mehmet, et al. “Skin wound healing properties of Hypericum perforatum, Liquidambar orientalis, and propolis mixtures.” European Journal of Plastic Surgery 42.5 (2019): 489-494.

    link.springer.com/article/10.1007/s00238-019-01538-6

  • Altıparmak, Mehmet, and Teoman Eskitaşçıoğlu. “Comparison of systemic and topical Hypericum perforatum on diabetic surgical wounds.” Journal of Investigative Surgery 31.1 (2018): 29-37.

    www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08941939.2016.1272654

  • Schempp, C. M., et al. “Topical application of St John’s wort (Hypericum perforatum L.) and of its metabolite hyperforin inhibits the allostimulatory capacity of epidermal cells.” British Journal of Dermatology 142.5 (2000): 979-984.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2133.2000.03482.x

  • Dikmen, Miriş, et al. “Evaluation of the wound healing potentials of two subspecies of Hypericum perforatum on cultured NIH3T3 fibroblasts.” Phytotherapy research 25.2 (2011): 208-214.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.3243

  • Niederhofer H. St. John’s wort may improve some symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder. Nat Prod Res . 2010;24(3):203‐205.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20140799/

  • Weber, Wendy et al. “Hypericum perforatum (St John’s wort) for attention-deficit/hyperactivity disorder in children and adolescents: a randomized controlled trial.” JAMA vol. 299,22 (2008): 2633-41.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2587403/

  • Sarris, Jerome, et al. “St. John’s wort and Kava in treating major depressive disorder with comorbid anxiety: A randomised double‐blind placebo‐controlled pilot trial.” Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental 24.1 (2009): 41-48.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/hup.994?referrer_access_token=SEYySO25IalkWAh6KRs87k4keas67K9QMdWULTWMo8MZXS8VxgPOwhZwly8igFVJkGPoB9CfRWEVbwL6vi60QWzWjro1HmMkVX9C78_ZOikm1IFBCWtqO41vE-fhwcRrJ5BpfV0vJZsC3vrUd8Lslg%3D%3D

  • McFadden SL, Hooker BL. Comparing Perika St. John’s Wort and Sertraline for Treatment of Posttraumatic Stress Disorder in Mice. J Diet Suppl . 2020;17(3):300‐308.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30773961/

  • Schempp, Christoph M., et al. “Topical treatment of atopic dermatitis with St. John’s wort cream–a randomized, placebo controlled, double blind half-side comparison.” Phytomedicine 10 (2003): 31-37.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304703499

  • Wölfle, Ute, Günter Seelinger, and Christoph M. Schempp. “Topical application of St. Johnʼs wort (Hypericum perforatum).” Planta medica 80.02/03 (2014): 109-120.

    www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0033-1351019

  • Volz, Hans-Peter, et al. “St John’s wort extract (LI 160) in somatoform disorders: results of a placebo-controlled trial.” Psychopharmacology 164.3 (2002): 294-300.

    link.springer.com/article/10.1007/s00213-002-1171-6

  • Müller, Thomas, et al. “Treatment of somatoform disorders with St. John’s wort: a randomized, double-blind and placebo-controlled trial.” Psychosomatic Medicine 66.4 (2004): 538-547.

    journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2004/07000/Treatment_of_Somatoform_Disorders_With_St__John_s.12.aspx

  • Gartner, Michael, et al. “Aristoforin, a novel stable derivative of hyperforin, is a potent anticancer agent.” Chembiochem 6.1 (2005): 171-177.

    chemistry-europe.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cbic.200400195

  • Murch, Susan J., and Praveen K. Saxena. “A melatonin‐rich germplasm line of St John’s wort (Hypericum perforatum L.).” Journal of pineal research 41.3 (2006): 284-287.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-079X.2006.00367.x

  • Quiney, C., et al. “Hyperforin, a new lead compound against the progression of cancer and leukemia?.” Leukemia 20.9 (2006): 1519-1525.

    www.nature.com/articles/2404301

  • Rothley, Melanie, et al. “Hyperforin and aristoforin inhibit lymphatic endothelial cell proliferation in vitro and suppress tumor‐induced lymphangiogenesis in vivo.” International journal of cancer 125.1 (2009): 34-42.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ijc.24295

  • Schempp, Christoph M., et al. “Inhibition of tumour cell growth by hyperforin, a novel anticancer drug from St. John’s wort that acts by induction of apoptosis.” Oncogene 21.8 (2002): 1242-1250.

    www.nature.com/articles/1205190

  • Quiney, C., et al. “Hyperforin inhibits MMP-9 secretion by B-CLL cells and microtubule formation by endothelial cells.” Leukemia 20.4 (2006): 583-589.

    www.nature.com/articles/2404134

  • Quiney, C., et al. “Pro-apoptotic properties of hyperforin in leukemic cells from patients with B-cell chronic lymphocytic leukemia.” Leukemia 20.3 (2006): 491-497.

    www.nature.com/articles/2404098

  • Meesters, Ybe, and Marijke Cm Gordijn. “Seasonal affective disorder, winter type: current insights and treatment options.” Psychology research and behavior management vol. 9 317-327. 30 Nov. 2016.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5138072/

  • Nicolussi, Simon, et al. “Clinical relevance of St. John’s wort drug interactions revisited.” British journal of pharmacology 177.6 (2020): 1212-1226.

    bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bph.14936

  • Galeotti, Nicoletta. “Hypericum perforatum (St John’s wort) beyond depression: A therapeutic perspective for pain conditions.” Journal of ethnopharmacology 200 (2017): 136-146.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116314799

  • Nosratabadi, Reza. “St. John’s Wort and Its Component Hyperforin Alleviate Experimental Autoimmune Encephalomyelitis through Expansion of Regulatory T-Cells.” Taylor & Francis.

    www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/1547691X.2015.1101512

  • S, Arokiyaraj, et al. “Antihyperglycemic Effect of Hypericum Perforatum Ethyl Acetate Extract on Streptozotocin–Induced Diabetic Rats.” Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine , No Longer Published by Elsevier, 21 July 2011.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2221169111600853

  • Bayramoglu, Gokhan, et al. “The hepatoprotective effects of Hypericum perforatum L. on hepatic ischemia/reperfusion injury in rats.” Cytotechnology 66.3 (2014): 443-448.

    link.springer.com/article/10.1007/s10616-013-9595-x

  • Can, Özgür Devrim, et al. “Effects of treatment with St. John’s Wort on blood glucose levels and pain perceptions of streptozotocin-diabetic rats.” Fitoterapia 82.4 (2011): 576-584.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0367326X11000293

  • Jendželovská, Zuzana et al. “Hypericin in the Light and in the Dark: Two Sides of the Same Coin.” Frontiers in plant science vol. 7 560. 6 May. 2016.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4859072/#B108

  • Jacobson, J M et al. “Pharmacokinetics, safety, and antiviral effects of hypericin, a derivative of St. John’s wort plant, in patients with chronic hepatitis C virus infection.” Antimicrobial agents and chemotherapy vol. 45,2 (2001): 517-24.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC90321/

  • Klemow, Kenneth M., et al. “11 Medical Attributes of St. John’s Wort (Hypericum perforatum).” Lester Packer, Ph. D. (2011): 211.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/

  • Catania, Maria A., et al. “Hypericum perforatum attenuates nicotine withdrawal signs in mice.” Psychopharmacology 169.2 (2003): 186-189.

    link.springer.com/article/10.1007/s00213-003-1492-0

  • Lawvere, Silvana, et al. “A Phase II study of St. John’s Wort for smoking cessation.” Complementary therapies in medicine 14.3 (2006): 175-184.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229906000227

  • Geller, Stacie E, and Laura Studee. “Botanical and dietary supplements for menopausal symptoms: what works, what does not.” Journal of women’s health (2002) vol. 14,7 (2005): 634-49.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1764641/

  • Apaydin, Eric A et al. “A systematic review of St. John’s wort for major depressive disorder.” Systematic reviews vol. 5,1 148. 2 Sep. 2016.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010734/

  • Couldwell WT, Surnock AA, Tobia AJ, et al. A phase 1/2 study of orally administered synthetic hypericin for treatment of recurrent malignant gliomas. Cancer . 2011;117(21):4905‐4915.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21456013/

  • Cui, Yong-Hua, and Yi Zheng. “A meta-analysis on the efficacy and safety of St John’s wort extract in depression therapy in comparison with selective serotonin reuptake inhibitors in adults.” Neuropsychiatric disease and treatment vol. 12 1715-23. 11 Jul. 2016.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946846/

  • Taylor LH, Kobak KA. An open-label trial of St. John’s Wort (Hypericum perforatum) in obsessive-compulsive disorder. J Clin Psychiatry . 2000;61(8):575‐578.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10982200/

  • Canning S, Waterman M, Orsi N, Ayres J, Simpson N, Dye L. The efficacy of Hypericum perforatum (St John’s wort) for the treatment of premenstrual syndrome: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. CNS Drugs . 2010;24(3):207‐225.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20155996/

  • Sood, Amit et al. “A randomized clinical trial of St. John’s wort for smoking cessation.” Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) vol. 16,7 (2010): 761-7.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110810/

  • Ernst, E., et al. “Adverse effects profile of the herbal antidepressant St. John’s wort (Hypericum perforatum L.).” European journal of clinical pharmacology 54.8 (1998): 589-594.

    link.springer.com/article/10.1007/s002280050519

  • Woelk, H., G. Burkard, and J. Grünwald. “Benefits and risks of the hypericum extract LI 160: drug monitoring study with 3250 patients.” Journal of geriatric psychiatry and neurology 7.1_suppl (1994): 34-38.

    journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089198879400701s10

  • Oliveira, Ana I., et al. “Neuroprotective activity of Hypericum perforatum and its major components.” Frontiers in plant science 7 (2016): 1004.

    www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpls.2016.01004/full#B80

  • Wong, Adrian, and Stephen A. Townley. “Herbal medicines and anaesthesia.” Continuing education in anaesthesia, critical care & pain 11.1 (2011): 14-17.

    academic.oup.com/bjaed/article/11/1/14/285726

  • Brockmöller, J., et al. “Hypericin and pseudohypericin: pharmacokinetics and effects on photosensitivity in humans.” Pharmacopsychiatry 30.S 2 (1997): 94-101.

    www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2007-979527

  • Henderson, L., et al. “St John’s wort (Hypericum perforatum): drug interactions and clinical outcomes.” British journal of clinical pharmacology 54.4 (2002): 349-356.

    bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2125.2002.01683.x

  • Mannel, Marcus. “Drug interactions with St John’s wort.” Drug safety 27.11 (2004): 773-797.

    link.springer.com/article/10.2165/00002018-200427110-00003

  • Hoban, Claire L., Roger W. Byard, and Ian F. Musgrave. “A comparison of patterns of spontaneous adverse drug reaction reporting with St. John’s Wort and fluoxetine during the period 2000–2013.” Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology 42.7 (2015): 747-751.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1440-1681.12424

  • Karliova, Marc, et al. “Interaction of Hypericum perforatum (St. John’s wort) with cyclosporin A metabolism in a patient after liver transplantation.” Journal of hepatology 33.5 (2000): 853-855.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168827800803219

  • Belwal, Tarun, et al. “St. John’s Wort (Hypericum perforatum).” Nonvitamin and Nonmineral Nutritional Supplements . Academic Press, 2019. 415-432.

    www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128124918000564

  • Milić, Nataša, et al. “Warfarin interactions with medicinal herbs.” Natural product communications 9.8 (2014): 1934578X1400900835.

    journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1934578X1400900835