Koks yra geriausias makiažas, kurį kada nors galite dėvėti? (Pagalvok! Pagalvok!) Atsakymas yra - sveika ir švytinti oda. Mes visi mėgstame puikuotis puikia oda ir visada ieškome būdų ir nulaužimų, kaip kuo geriau patobulinti odą. O kai reikia rūpintis savo oda, niekas negali priartėti prie kokosų aliejaus. Taip! Aš žinau, kad tai labai pagrindinis ingredientas, bet tada visada galite rasti magijos pačiuose paprastuose dalykuose! Ir ne aš garantuoju jo efektyvumą. Tyrimai ir tyrimai parodė, kad kokosų aliejaus veido kaukės yra geriausias dalykas, kuris gali atsitikti jūsų odai. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.

Kokosų aliejaus veido kaukių naudojimo pranašumai

1. Kokosų aliejus naikina kenksmingus mikrobus ant jūsų odos

Kokosų aliejus naudingas odai įvairiais būdais. Jame yra lauro rūgšties, kuri neleidžia daugintis kenksmingoms bakterijoms. Tyrimas atskleidė, kad iš 30 riebalų rūgščių rūšių, išbandytų 20 skirtingų bakterijų padermių, nustatyta, kad lauro rūgštis yra efektyviausia uždraudžiant bakterijų augimą.

2. Kokosų aliejus naudingas mažinant uždegimą

Bet kokia odos būklė yra pažymėta uždegimu. O kokosų aliejus turi priešuždegiminių savybių, kurios gali nuraminti jūsų odą. Žurnale „Pharmaceutical Biology“ paskelbtas tyrimas parodė, kad ypač tyras kokosų aliejus, vartojamas uždegiminėms žiurkių ausims, ne tik malšina uždegimą, bet ir mažina skausmą.

Kas daugiau? Kokosų aliejus taip pat pagerina jūsų kūno antioksidacinę būklę, stabilizuodamas kenksmingus laisvuosius radikalus ir reaktyvius atomus, atsakingus už uždegimą.

3. Kokosų aliejus efektyviai gydo spuogus

4. Tai puikus drėkinamasis kremas sausai odai

Atsisveikinkite su sausa ir pleiskanojančia oda su kokosų aliejumi. Kontroliuojamo tyrimo metu buvo nustatyta, kad kokosų aliejus drėkina odą ir yra toks pat veiksmingas kaip mineralinis aliejus (2). Kitas žurnale „Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug“ paskelbtas tyrimas atskleidžia, kad kokosų aliejaus naudojimas sumažina egzemą.

Taigi, jūs visi ten sausa oda - griebkite savo butelį kokosų aliejaus šiandien!

5. Tai palengvina žaizdų gijimą

Mergelių kokosų aliejus gali užgydyti žaizdas. Žurnale „Skin Pharmacology and Physiology“ paskelbtas tyrimas teigia, kad pirmojo spaudimo kokosų aliejaus naudojimas pagerino odos antioksidacinį statusą ir padidino kolageno (odos baltymo, gydančio žaizdas) kiekį.

Dabar jūs suprantate, kodėl kokosų aliejus yra visų tų atkaklių natūralių odos priežiūros produktų gerbėjų numylėtinis!

Žodis atsargiai: mūsų oda yra labai rafinuota. Mes nežinome, kaip tai elgsis ar reaguos į tam tikrus produktus. Štai kodėl visuomet geriau naudoti „Virgin“ arba „Extra Virgin“ kokosų aliejų veidui, palyginti su rafinuotu. Mergelės ir pirmojo spaudimo kokosų aliejus yra nerafinuotas, vadinasi, jie nėra veikiami chemikalų. Ir tai yra saugu jūsų odai (net ir turintiems riebią odą!)

Dabar aš jums pasakysiu, kaip galite įtraukti kokosų aliejų į savo įprastą grožio procedūrą. Prisiminkite, kai sakau kokosų aliejus, tai reiškia tik pirmojo spaudimo arba ypač tyro kokosų aliejų, o ne tuos įprastus perdirbtus. Taigi, štai!

Kokosų aliejaus veido kaukės švytinčiai odai

1. Kokosų aliejaus ir medaus veido kaukė švytinčiai odai
2. Kokosų aliejaus nakties veido kaukė švariai odai
3. Ciberžolės ir kokosų aliejaus veido kaukė odai šviesinti
4. Kokosų aliejaus ir kepimo sodos veido kaukė inkštirams
5. Kokosų aliejaus ir kavos veido kaukė švytinčiai odai
6. Kokosų aliejaus ir alijošiaus veido kaukė
7. Kokosų aliejaus ir cinamono veido kaukė nuo spuogų
8. Kokosų aliejaus ir avižinių dribsnių veido pakuotė
9. Kokosų aliejaus, citrinos ir jogurto veido kaukė riebiai odai
10. Kokosų aliejus ir avokadas jaunai odai

Pasidaryk pats kokosų aliejaus veido kaukės receptai skirtingoms odos problemoms spręsti

1. Kokosų aliejaus ir medaus veido kaukė švytinčiai odai

„Shutterstock“

Jums reikės

• ¼ puodelio kokosų aliejaus
• 1 šaukštas žalio medaus
• ¼ puodelio taukmedžio sviesto

Ką reikia padaryti

1. Paimkite dubenį ir įpilkite taukmedžio sviesto ir kokosų aliejaus. Ištirpinkite juos.
2. Nuimkite nuo liepsnos ir įpilkite žalio medaus.
3. Gerai išmaišykite ir tepkite visą veidą.
4. Laikykite jį mažiausiai pusvalandį ir nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kodėl tai veikia

Kokosų aliejus, medus ir taukmedžio sviestas drėkina odą ir neužkemša porų. Kokosų aliejus ir medus turi antimikrobinių ir priešgrybelinių savybių, kurios pašalina mikrobus ir palaiko jūsų odą sveiką.

Pastaba: jei ieškote veido kaukių nuo egzemos, eikite į ją.

Atsargiai

Prieš tepdami leiskite aliejui ir sviestui tinkamai atvėsti.

2. Nakvojanti kokosų aliejaus veido kaukė švariai odai

Jums reikės

• 1 šaukštas kokosų aliejaus
• 2-3 lašai arbatmedžio aliejaus

Pastaba: Jei norite gaminti dideliais kiekiais ir laikyti, į 1 puodelį kokosų aliejaus įpilkite 10 lašų arbatmedžio aliejaus.

Ką reikia padaryti

1. Paimkite dubenį ir į jį įpilkite abu aliejus. Gerai juos sumaišykite.
2. Laikykite butelyje.
3. Prieš atsitrenkdami į lovą, įlašinkite 3-4 lašus šios aliejaus kaukės.
4. Masažuokite ir leiskite jam veikti per naktį.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kiekvieną dieną (jautriai ir mišriai odai) arba kiekvieną pakaitinę dieną (riebiai odai)

Kodėl tai veikia

Tiek kokosų aliejus, tiek arbatmedžio aliejus turi antiseptinių ir gydomųjų savybių. Kai miegate, jūsų kūnas remontuoja ir atjaunina odos ląsteles ir kitas sistemas. Ši aliejaus kaukė dar labiau padeda tame procese, suteikdama jums švytinčią odą kitą dieną.

Atsargiai

Būkite protingas, kai naudojate eterinį aliejų. Nenaudokite daugiau nei rekomenduojamas lašų skaičius.

3. Ciberžolės ir kokosų aliejaus veido kaukė odai šviesinti

„Shutterstock“

Jums reikės

• 3 šaukštai kokosų aliejaus (lydyto)
• ½ šaukštelio ciberžolės miltelių
• ½ šaukštelio citrinos sulčių
• 1 šaukštas medaus

Ką reikia padaryti

1. Gaukite mažą dubenį ir sumaišykite visus ingredientus.
2. Nuvalykite veidą ir padėkite veido kaukę.
3. Laikykite jį 15-20 minučių, tada nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

2–3 kartus per savaitę

Kodėl tai veikia

Ciberžolė pasižymi antiseptinėmis savybėmis, kurios padeda atsikratyti tamsių dėmių ir dėmių, todėl oda tampa skaisti ir skaisti. Citrinos sutraukiančios savybės apsaugo jūsų veidą nuo dėmių. Medus ir kokosų aliejus palaiko jūsų veido drėkinimą, maitinimą ir švytėjimą. Reguliariai naudojant, galite pajusti skirtumą.

Pastaba: jei ieškote kokosų aliejaus veido kaukės jautriai odai, išbandykite šią.

Atsargiai

Venkite įpilti per daug citrinos sulčių, ypač jei turite sausą ir jautrią odą. Naudokitės saikingai.

4. Kokosų aliejaus ir kepimo sodos veido kaukė inkštirams

Jums reikės

• 1 šaukštas kokosų aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis soda

Ką reikia padaryti

1. Maišykite soda ir aliejų, kad susidarytumėte pastą.
2. Tepkite ant odos; sutelkti dėmesį į paveiktą plotą.
3. 10 minučių švelniai pamasažuokite pirštais.
4. Nuplaukite veidą.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę

Kodėl tai veikia

Ši veido kaukė veikia kaip prausiklis. Tai pašalina nešvarumus ir negyvas odos ląsteles iš porų ir skaistina jūsų veidą.

Atsargiai

Nenaudokite soda, jei jūsų oda sulaužyta, pleiskanoja ar labai sausa.

5. Kokosų aliejaus ir kavos veido kaukė švytinčiai odai

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis kavos miltelių

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite abu ingredientus ir padarykite pastą.
2. Taikyti veidą.
3. Švelniai masažuokite pirštais sukamaisiais judesiais mažiausiai 10–15 minučių.
4. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kavoje ir kokosų aliejuje gausu antioksidantų, kurie apsaugo jūsų odą nuo kenksmingų laisvųjų radikalų. Be to, jie padidina kolageno gamybą ir priverčia odą švytėti!

Atsargiai

Nespauskite per stipriai odos ir masažuokite per greitai. Tai gali pakenkti odai.

6. Kokosų aliejus ir alijošiaus veido kaukė

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus
• 1 šaukštas alavijo gelio (ištraukite gelį iš augalo)

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite abu ingredientus ir užtepkite ant veido.
2. Švelniai pamasažuokite veidą ir palikite 10-15 minučių.
3. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

2-3 dienas per savaitę.

Kodėl tai veikia

Tiek kokosų aliejus, tiek alavijas turi vėsinantį poveikį odai. Ši veido kaukė ramina sudirgusią odą, naikina spuogus sukeliančias bakterijas, skatina ląstelių gamybą ir pašalina su amžiumi susijusias dėmes.

Atsargiai

Nieko tokio. Ši veido pakuotė yra saugi bet kokio tipo odai.

7. Kokosų aliejaus ir cinamono veido kaukė nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis ekologiškų cinamono miltelių

Ką reikia padaryti

1. Sumaišykite cinamono miltelius ir kokosų aliejų, kad susidarytumėte pastą.
2. Užtepkite šią pakuotę pažeistoje vietoje.
3. Palikite jį 30 minučių ir tada nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Tiek kokosų aliejus, tiek cinamonas turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių. Jie daro stebuklus linkusiai į spuogus odai.

Atsargiai

Prieš tepdami cinamoną, atlikite pleistro testą. Sureguliuokite cinamono kiekį pagal savo odos tolerancijos lygį. Prieskonis gali šiek tiek įgelti, bet tai NORMALU!

Atgal į TOC

8. Kokosų aliejaus ir avižinių dribsnių veido pakuotė

Jums reikės

• 1 šaukštas kokosų aliejaus
• ½ puodelio avižų (valcuotų)

Ką reikia padaryti

1. Suberkite avižėles į maišytuvą ir milteliais.
2. Paimkite dubenį ir sumaišykite avižų miltelius su kokosų aliejumi.
3. Padarykite lygią kaukę ir užtepkite ją ant veido.
4. Palikite jį 15-20 minučių arba kol išdžius.
5. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

2–3 kartus per savaitę

Kodėl tai veikia

Kokosų aliejus pasižymi gydomosiomis savybėmis, naikindamas spuogų bakterijas, jis taip pat veikia kaip magija. Avižiniai dribsniai padeda šveisti.

Taigi, jei turite spuoguotą odą ir ieškote kokosų aliejaus veido kaukių, skirtų spuogams ir randams gydyti, atlikite tai!

Atsargiai

Pradėkite naudodami tai kartą per savaitę, o tada, atsižvelgdami į odos jautrumą, padidinkite dažnį.

Atgal į TOC

9. Kokosų aliejaus, citrinos ir jogurto veido kaukė riebiai odai

„Shutterstock“

Jums reikės

• ½ šaukšto kokosų aliejaus
• 1 šaukštas jogurto
• ½ šaukšto citrinos sulčių

Ką reikia padaryti

1. Dubenyje sumaišykite kokosų aliejų, citrinos sultis ir jogurtą.
2. Tepkite veido kaukę tolygiai ant veido ir kaklo.
3. Palikite jį 15 minučių arba tol, kol išdžius.
4. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kokosų aliejus ir jogurtas drėkina ir maitina odą bei neužkemša porų. Citrina turi sutraukiančių savybių, kurios paryškina odą, sumažindamos žymes ir dėmes.

Atsargiai

Citrinų sultys yra rūgščios, todėl gali dirginti. Galite pakoreguoti citrinos sulčių kiekį pagal odos tolerancijos lygį.

10. Kokosų aliejus ir avokadas jaunai atrodančiai odai

Jums reikės

• 1 šaukštas kokosų aliejaus
• ¼ šaukštas sunokusio avokado
• ½ šaukštelio muskato miltelių

Ką reikia padaryti

1. Paimkite dubenį ir sutrinkite avokadą.
2. Į jį įpilkite muskato miltelių ir kokosų aliejaus ir padarykite pastą.
3. Pakuotę užtepkite ant veido ir palikite 15–20 minučių.
4. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus ar tris kartus per savaitę

Kodėl tai veikia

Tiek kokosų aliejus, tiek avokadas drėkina odą ir apsaugo ją nuo laisvųjų radikalų, taip sulėtindami senėjimo procesą.

Atsargiai

Prieš naudodami muskato riešutą, nepamirškite atlikti pleistro testo, nes tai yra karštas prieskonis ir gali dirginti odą.

Dabar kiekvieną kartą, kai jūsų oda meta pykčio priepuolį, elkitės su ja kaip su karaliene raminančiu kokosų aliejaus masažu arba naudokite bet kurią iš mano aptartų „pasidaryk pats“ kokosų aliejaus veido kaukių. Ir, žinoma, nepamirškite pasidalinti su mumis, kaip jautėsi jūsų oda po kaukių ir pakuočių naudojimo.

Stebėkite šią erdvę ir gaukite daugiau tokių odos priežiūros patarimų.

Iki tol būkite sveiki, išlikite spalvingi.