Užaugti reikia iš naujo atrasti save. Paauglystė yra pilnametystės slenkstis, ir tai yra etapas, kai jūs gana sąmoningas apie savo išvaizdą. Jūs patys eksperimentuojate su viskuo - bandote atrasti visiškai naują makiažo, grožio, odos priežiūros pasaulį ir ko ne! Jūs bandote, jums nepavyksta, tada bandote dar kartą. Taip ir mokaisi. Galų gale viskas yra sustiprinti tai, ką turite, ir leisti jai peršviesti. Šie paauglių mergaičių grožio patarimai gali padėti jums tai pasiekti. Skaityk!

Grožio patarimai paaugliams

Paauglių odos priežiūros patarimai

1. Valymas

Grožio rutina visada turėtų prasidėti nuo valymo. Naudokite švelnų prausiklį, kad bent du kartus per dieną kruopščiai išvalytumėte veidą - kartą ryte ir grįžę namo. Visada masažuokite švelniais potėpiais sukamaisiais judesiais, o tada nusiplaukite veidą.

2. Tonizavimas

Kai jūsų veidas bus švarus, atlikite tonizavimą. Naudokite geros kokybės švelnų dažų kiekį. Purkškite jį ant veido arba užtepkite medvilnės kamuoliuku. Tai atveria užsikimšusias poras.

3. Drėkinamasis

Po tonizavimo patepkite drėkinamuoju kremu. Drėkinamasis palaiko jūsų odą sveiką ir apsaugo nuo sausumo.

Šie trys žingsniai kartu yra Bendrijos prekių ženklų rutinos dalis, kuri yra pats pirmasis ir vienas svarbiausių žingsnių siekiant nepriekaištingos odos. Laikykitės šios tvarkos kiekvieną dieną, jei norite švytinčios odos.

4. Šveitimas

Švelniai valykite veidą kartą per savaitę. Tai padeda atsikratyti negyvų odos ląstelių ir skatina ląstelių atsinaujinimą. Geriausia naudoti naminį šveitiklį su cukrumi, nes jis yra švelnus jūsų odai. Čia galite peržiūrėti keletą nuostabių ir lengvų šveitimo receptų.

5. Šveiskite savo kūną

Gaukite negyvai odai pašalinti visą kūno šveitimą. Įsitikinkite, kad uždengtos tokios vietos kaip pečiai, nugara ir krūtinė. Jei turite riebią odą, būtinai švelniai nušveiskite T zoną, kad pašalintumėte inkštirus ir išvengtumėte jų.

6. Nusiskusti duše

Pasimaudę nusiskuskite kojas, kad nesusipjautumėte. Jei vaškuoji, eik į greitą šaltą dušą.

7. Pasirūpinkite nagais

Laikykite juos apkarpytus ir nagų dilde formuokite nagų kraštus. Kad išvengtumėte geltonų nagų, prieš dengdami nagų laką padenkite pagrindinį sluoksnį. Kaip pagrindinį sluoksnį galite naudoti skaidrų nagų laką. Nepamirškite ir tų kojų nagų! Nėra nieko daugiau, kaip nešvarūs ir ilgi kojų nagai. Nukirpkite juos ir dažnai valykite.

8. Miegok gerai

Manėte, kad „grožio miego“ sąvoka pervertinta? Visai ne! Jūsų kūnui reikia bent 7–8 valandų miego, kad atsistatytų nuo visą dieną patiriamo streso ir krūvio. Tai taip pat apsaugo nuo spuogų ir tamsių ratilų.

Patarimai lūpoms ir plaukams

9. Drėkinkite lūpas

Darykite tai kuo dažniau. Tai padeda išvengti jų išdžiūvimo.

10. Venkite laižymo ir lupimo

Venkite laižyti lūpas, nes jos sausėja. Nenuimkite sausos odos.

11. Jokių lūpų dažų ant suskilinėjusių lūpų

Lūpų dažai linkę sausinti lūpas ir blogina suskeldėjusias lūpas. Vietoj to, eikite į drėkinamą tonuotą lūpų balzamą.

12. Aliejumi plaukus

Karšti aliejaus masažai labai naudingi jūsų galvos odai ir plaukams, taip pat atpalaiduoja. Darykite tai du kartus per savaitę, kad plaukai būtų sveiki.

13. Nepamirškite kondicionieriaus

Galbūt norėsite praleisti kondicionierių po šampūno, bet to nedarykite. Kondicionavimas apsaugo jūsų plaukus nuo UV spindulių ir taršos.

14. „Go Easy On Hair Colors“

Jums gali kilti pagunda išbandyti naujausias plaukų spalvų tendencijas - šviesius atspalvius, sidabrinius kirpčiukus ir pan. Tačiau per toli nuklysti nuo natūralios plaukų spalvos nėra naudinga jūsų plaukams. Stenkitės, kad jis būtų arti jūsų natūralios plaukų spalvos.

15. Tinkamai išvalykite plaukus

Šampūnai skirti jūsų galvos odai, o kondicionieriai - plaukų galiukui. Nesvarbu, koks jūsų amžius, ši taisyklė nesikeičia. Plaunant šampūnu šampūnu, bus pašalinta per daug natūralių aliejų, o galvos odą užtepus kondicionieriaus, plaukai taps riebūs.

Paauglystė yra laikas, kai esate linkęs eksperimentuoti su makiažu. Jei esate žmogus, kuris tik mokosi skirtumo tarp BB, CC, DD ir EE kremų, šie patarimai bus naudingi.

Makiažo patarimai paaugliams

Paauglystėje turite būti labai atsargūs pasirinkdami makiažą. Šiame etape jūsų oda yra linkusi daug reaguoti į produktus, ir jūs netgi galite patirti lūžius. Toliau pateikiami keli patarimai, kaip jums lengviau.

16. Visada žiūrėk prieš šokinėdamas

Nepirkite nieko neišbandę. Skirtingų markių ir tipų makiažuose yra skirtingų ingredientų. Visada išbandykite ant odos, kad sužinotumėte, ar jis jums tinka, ar ne. Jei įmanoma, paprašykite pavyzdžių parduotuvėje. Patikrinkite, ar tai nesudaro lūžių.

17. Apsvarstykite savo amžių

Kai kurios makiažo gudrybės gerai atrodo tik suaugusiesiems. Pavyzdžiui, gotikinė išvaizda su dūminėmis akimis ir tamsiomis lūpomis tinka kilimo ir tūpimo tako modeliams, tačiau jūsų amžius ir jūsų jaunas veidas atrodys lipnus.

18. Nustatykite savo geriausią bruožą ir jį patobulinkite

Ar gražios akys? Teisingai juos išklokite, kad paryškintumėte. Turi lūpas? Kodėl jų neišklojus ir nepadėjus blizgesio ar lūpų dažų?

19. Venkite persistengti su savo fondu

Nenaudokite per daug pagrindo savo odai. Taip yra todėl, kad jūsų oda yra švelni ir turi kvėpuoti. Per didelis pagrindas užkemša poras ir jūsų makiažas atrodo netikras ir pyragas.

Geriausia politika yra paprastumas. Neteisinga šiek tiek eksperimentuoti su mada ir makiažu. Tačiau persistengus, jūs pasirodysite kaip klounas, o ne diva. Pateikiame keletą pagrindinių, tačiau svarbių mados patarimų, kuriuos reikia atsiminti, kai esate nusiteikę eksperimentuoti.

Mados patarimai paaugliams

20. Žinok, kas tau tinka, ir laikykis to

Nesekite tendencijų aklai. Žinokite, kas jums tinka, ir laikykitės savo parašo stiliaus.

21. Pabandykite pasiekti pusiausvyrą

Būdamas paauglys, jūs turite laisvę eksperimentuoti su stiliais ir spalvomis. Nors galite nuspalvinti plaukus elektriniu melsvu atspalviu ir dėvėti geltonus Kanarų marškinėlius su žalios žalios spalvos kelnėmis, tačiau už tai nebausite, sužinokite, kaip išlaikyti pusiausvyrą. Venkite suknelėje maišyti daugiau nei tris spalvas. Be to, jei dėvite margintas ar siuvinėtas viršutines dalis, dėvėkite tvirtus sijonus ar kelnes.

22. Prijunkite

Aksesuarai yra jūsų geriausi draugai! Pakabukas, auskarai, apyrankė, laikrodis ar segtukas suteikia asmeniškumo jūsų asmenybei. Laikykite juos patogius ir, jei įmanoma, sumaišykite ir derinkite. Tačiau nepersistenkite. Pavyzdžiui, jei nešiojate blingingą laikrodį, venkite dėvėti kitus priedus. Tegul tai bus jūsų ansamblio pagrindinis taškas.

23. Išbandykite sluoksniavimą

Tai mados tendencija, kuri niekada neklysta ir yra lengvai pritaikoma. Galite išbandyti funky ir spalvingų drabužių sluoksnius. Pavyzdžiui, tamsi liemenė su ryškia (gėlėta ir marginta) striuke ar marškinėliai su džinsinėmis kelnėmis niekada negali suklysti.

24. Diržai

Tinkamas diržas gali kasdienišką aprangą paversti prašmatniu. Tinkamas diržas paryškins jūsų figūrą ir juosmuo atrodys lieknesnis. Stambus platus diržas virš megztinio ar žemas užsegtas diržas ant maksimalios suknelės arba sluoksniuotas su vaikino megztiniu prideda ekscentrišką jūsų aprangos elementą.

25. Apimkite „Half Tuck“ stilių

Teisingai suimti savo kelnes ir marškinėlius yra menas. O pusiau įsitaisęs stilius yra mėgstamas visų į madą orientuotų paauglių. Norėdami pasiekti tinkamą smūgį ir efektą, užmaukite priekinę savo tee dalį ir leiskite uodegai pakabinti.

Visų pirma, vienodai svarbu rūpintis bendra sveikata. Jei nesate sveikas iš vidaus, tai nebus rodoma ant jūsų veido ir odos. Jei norite atrodyti gražiai net ir be makiažo, laikykitės sveiko gyvenimo būdo. Štai keli papildomi patarimai jums.

Paauglių mergaičių gyvenimo būdo patarimai

• Valgyk sveikai: nes tavo kūnui reikalingos būtinos maistinės medžiagos, kad jis būtų sveikas. Valgykite daug daržovių, vaisių, neskaldytų grūdų, žuvies ir jūros gėrybių ir venkite nepageidaujamo maisto (kiek įmanoma).
• Būkite aktyvūs: jums reikia bent 60 minučių fizinės veiklos. Galite paspausti sporto salę arba pasirinkti įdomų būdą išlikti aktyviam, pavyzdžiui, sportuoti, vaikščioti pėsčiomis ar vaikščioti. Tai taip pat padės išlaikyti sveiką kūno svorį.
• Drėkinkite save: jei negersite pakankamai vandens, jūsų organizmas bus dehidratuojamas, o oda atrodys sausa ir nuobodu.
• Laikykitės burnos higienos: reguliariai valykite ir valykite siūlus du kartus per dieną. Tai padės išvengti su dantimis ir dantenomis susijusių problemų.
• Pakankamai išsimiegokite: Tinkamas poilsis daro didelę įtaką jūsų bendrajai sveikatai, grožiui ir, žinoma, smegenų veiklai bei koncentracijos lygiui. Kiekvieną dieną miegokite bent 8 valandas.

Nesvarbu, ar rengiatės geriausią suknelę, ar sportuojate naują šukuoseną, nepamirškite, kad žmonės jus prisimins už tą, koks esate. Nepamirškite būti savimi ir puikuotis savo asmenybe elanais.

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Ar gerai valyti veido muilą ir vandenį veidui valyti?

Ne. Muilo plytelės yra griežtos. Veidui visada naudokite švelnų prausiklį.

Kokia yra tinkama veido valymo tvarka?

Pašalinkite makiažą ir nešvarumus valomuoju aliejumi ir nusiplaukite veidą švelniu valikliu. Po to naudokite toniką ir drėkintuvą.

Ar gerai, jei spuogus turintis asmuo makiažą daro?

Pirmiausia pabandykite to išvengti. Tačiau, jei jums reikia tepti makiažą, pabandykite naudoti nekomedogeninį makiažą.