Turinys:
- Kas yra „Ab“ stimuliatorius?
- Kaip veikia „Ab“ stimuliatorius?
- Geriausi Ab stimuliatoriai
- 1. „Slendertone“ pilvo raumenų tonikas
- 2. „Flex Belt“ pilvo raumenų tonikas
- Kas yra EMS įrenginys?
- Kaip naudoti abs stimuliatorių
Paplūdimio kūnas yra madingas. Žmonės daug spuoguojasi dėl visų rūšių produktų, kad jų gautų. Rinką užplūdo kūno tonizuojantys kremai, mikstūros, tabletės, papildai ir kūno rengybos įtaisai. Šie gaminiai vartotojams žada, kad jie gali paversti mūsų ir taip tobulus kūnus labiau priimtinais kūnais.
Šiame straipsnyje kalbama apie ab stimuliatorius - prietaisus, kurie populiarėja teigdami, kad stiprina ir tonizuoja jūsų pilvo raumenis. Bet ar ab stimuliatoriai pateisina savo reikalavimus?
Sužinokime šiek tiek daugiau apie šią naują fitneso priemonę, kuri rinką užklupo audra.
Kas yra „Ab“ stimuliatorius?
Ab stimuliatorius yra diržas, kuriame naudojama elektrinė raumenų stimuliacija (EMS). Maži elektrodai, pritvirtinti prie diržo, praleidžia elektros srovę per pliką odą, todėl pilvo srities raumenys susitraukia. Nors EMS gali skambėti panašiai kaip transkutaninės elektros nervų stimuliacijos (TENS) prietaisai, jie naudojami skirtingai.
TENS stimuliuoja nervus terapijai ir skausmui malšinti, o EMS skatina raumenis susitraukti ir yra naudojamas raumenims sulaikyti bei padėti išvengti raumenų atrofijos gulintiems pacientams.
Kaip veikia „Ab“ stimuliatorius?
Ab stimuliatoriaus veikimo principas yra elektrinė stimuliacija, dėl kurios raumenys susitraukia. Tai, tikėtina, padeda stiprinti ir augti raumenis, pakeičiant jūsų kasdienę mankštą.
Elektrodai pritvirtinti prie plikos odos ir per jūsų odą siunčia elektrinius impulsus. Kai prietaisas veikia nedideliu intensyvumu, gali atsirasti dilgčiojimas, o padidėjus intensyvumui raumenys pradeda trauktis.
Pardavėjų aprašymai apie ab stimuliatorius žada rezultatus po 6–8 savaičių nepertraukiamo naudojimo 10–30 minučių kiekvieną dieną. Ab stimuliatorius reguliuoja FDA. Tai reiškia, kad įmonės, parduodančios šiuos įrenginius, turėtų visiškai laikytis visų FDA reikalavimų. FDA suteikia EMS prietaisams leidimą naudoti kineziterapiją ir reabilitaciją prižiūrint gydytojui.
FDA patvirtino labai mažai ab stimuliatorių. Kadangi ab stimuliatoriai yra EMS prietaisai, FDA leidimas yra būtinas. Pateikiame sąrašą prekių ženklų, kuriems FDA pateikė leidimą.
Geriausi Ab stimuliatoriai
1. „Slendertone“ pilvo raumenų tonikas
„Slendertone“ pilvo raumenų tonikas yra vienas populiariausių modelių rinkoje. Šiame stimuliatoriuje yra įkraunamas delninis valdiklis ir septynios tonizavimo programos, kurios siūlo 99 reguliuojamus intensyvumo lygius asmeniniams poreikiams pritaikytai treniruotei. FDA ją išvalo ir kliniškai įrodo, kad tvirtina, tonizuoja ir stiprina pilvo raumenis.
Šį produktą visame pasaulyje naudoja sporto profesionalai ir kineziterapeutai. Šį prietaisą pardavėjas rekomenduoja naudoti 30 minučių per dieną, penkias dienas per savaitę. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, derinkite „Slendertone“ su sveika mityba ir reguliariais fiziniais pratimais.
funkcijos
- FDA išvalyta
- Kliniškai įrodyta
- Įkraunamas delninis valdiklis
- 7 tonizuojančios programos
- 99 reguliuojamas intensyvumo lygis
2. „Flex Belt“ pilvo raumenų tonikas
„Flex Belt“ yra FDA išvalytas diržas, skirtas pilvo raumenims stiprinti, tonizuoti ir stangrinti. Jame naudojama medicininio lygio pilvo tonizavimo technologija.
Šiame dirže naudojama kliniškai įrodyta EMS technologija, kuri mankština visus pilvo raumenis.
Unikali šio diržo konstrukcija turi tris iš anksto įdėtas, medicininio lygio gelio pagalvėles, uždengiančias jūsų centrinę pilvo ir išorinę įstrižas.
funkcijos
- FDA išvalyta
- Kliniškai įrodyta
- Medicininio lygio gelio pagalvėlės
- Diržas tinka nuo 24 iki 47 colių juosmens
Dabar daugiau supraskime apie EMS įrenginius - kokie jie yra, kaip juos naudoti, privalumus ir įspėjimus.
Kas yra EMS įrenginys?
Elektroniniai raumenų stimuliatoriai yra prietaisai, kuriems taikomas Federalinis maisto, vaistų ir kosmetikos įstatymas. Visos įmonės, prekiaujančios EMS prietaisais, turėtų atitikti FDA nustatytus išankstinės rinkos reguliavimo reikalavimus, kad galėtų legaliai parduoti stimuliatorius.
Dauguma FDA peržiūrėtų EMS prietaisų yra skirti naudoti kineziterapijos ir reabilitacijos darbams, kurie turėtų vykti prižiūrint medicinos specialistams.
Elektriniai raumenų stimuliatoriai reklamuojami ne tik tonizuojantys, stangrinantys ir stiprinantys raumenis, bet ir padedantys mažinti svorį bei mažinti apimtį ir gauti sunkių pilvo raumenų. Tačiau nepamirškite, kad šiuo metu nėra išvalyti jokie EMS prietaisai, skirti numesti svorio, sumažinti apimtį ar gauti sunkių pilvo raumenų.
Kaip naudoti abs stimuliatorių
Štai sąrašas veiksmų, kuriuos turite atlikti naudodami ab stimuliatorių.
1 žingsnis: Ištieskite abs diržą aplink pilvą, užtikrindami, kad didelis vidurinis įklotas atsiremtų į pilvo mygtuką. Mažesni įklotai turi būti abiejose pusėse virš minkšto pilvo raumenų ploto.
2 veiksmas: pritvirtinkite ab stimuliatoriaus diržą. Įsitikinkite, kad raumenų stimuliatorių pagalvėlės prigludusios prie jūsų odos.
3 žingsnis: Įjunkite įrenginį naudodami mygtuką, esantį įrenginio priekiniame skydelyje.
4 žingsnis: sureguliuokite tonizavimo lygį, kad galėtumėte patogiai pajusti, kaip susitraukia pilvo raumenys.
5 žingsnis: Ab stimuliatorių naudokite visą laiką