Kaip sumažinti aukštą kraujospūdį taikant refleksoterapiją?

Ar žinojote, kad kraujospūdį įmanoma sumažinti be jokių vaistų? Taip, refleksologija gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį. Tai taip pat teikia kitų privalumų, įskaitant streso ir nerimo mažinimą, kraujotakos stiprinimą, skausmo pašalinimą ir kūno gebėjimo išgydyti stiprinimą.

Dėl padidėjusio kraujospūdžio tai būklė, kurios negalima vertinti lengvai. Bet nesijaudink! Kadangi yra pėdų refleksologija, kuri gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį.

Norite sužinoti daugiau apie refleksologiją ir aukštą kraujospūdį? Skaityk!

Refleksologija esant aukštam kraujospūdžiui:

Ekspertų teigimu, refleksoterapiją nuo aukšto kraujospūdžio visada geriausia pradėti masažuojant visas septynias endokrinines liaukas, kurios kontroliuoja visą medžiagų apykaitos sistemą. Tada masažas turėtų pereiti prie ligą sukeliančio organo, tada - į organą, kurį paveikė liga. Septynios endokrininės liaukos yra:

• Antinksčiai
• Hipofizė
• Kasos liauka
• Kankorėžinė liauka
• Užkrūčio liauka
• Skydliaukė ir prieskydinė liauka
• Skiriasi (moterims) arba sėklidėms (vyrams)

Svarbu įsitikinti, kad antinksčiams skiriamas ypatingas dėmesys, nes ji yra atsakinga už nerimo ir streso jausmus. Refleksologinis masažas padės išlaikyti ramybę, o tai savo ruožtu padės kontroliuoti kraujospūdžio lygio svyravimus dėl streso. Taip pat reikia masažuoti refleksines inkstų, kepenų, širdies ir plaučių sritis (1). Jei šiose vietose jaučiate nejautrą ar skausmą, masažas turėtų būti sutelktas į juos. Galiausiai, masažuojant smegenų ir akių refleksinius taškus, ilgainiui galima išvengti aukšto kraujospūdžio ir apsaugoti organą, kurį gali paveikti ši būklė.

Kaip veikia refleksologija?

Aukštas kraujospūdis neatsiranda atsitiktinai ir visada turi pagrindinę priežastį. Kai pastebite, kad kraujospūdis padidėjo, tai reiškia, kad jūsų kūnas bando jums ką nors pasakyti. Žinia tikriausiai yra ta, kad jūsų sveikata nėra pati geriausia. Svarbu įsiklausyti į savo kūną ir aprūpinti jį tuo, ko jam reikia, kad galėtumėte pagerinti savo bendrą sveikatą.

Vaistai padeda sumažinti kraujospūdį, tačiau jie negydo pagrindinės būklės priežasties, kuri akivaizdžiai yra labai svarbi. Narkotikai padeda išlaikyti kraujospūdį normos ribose ir sumažina įvairių kūno organų pažeidimo riziką. Tačiau jie nėra vaistas. Nors svarbu tęsti gydytojo paskirtus vaistus, gydymą galite papildyti refleksoterapija. Natūralaus gydymo, pavyzdžiui, refleksoterapijos, naudojimas gali padėti pašalinti pagrindinę priežastį ir veiksmingai gydyti aukštą kraujospūdį.

Refleksologija padeda stimuliuoti bendrą kraujotaką jūsų kūne (2). Kai jūsų širdis ir kiti su ja susiję organai yra nukreipti į šį natūralų gydymą, jūsų kraujospūdis gali žymiai sumažėti. Kojų plotas, kuriame yra širdies refleksas, yra tiesiai po jūsų didžiaisiais pirštais, o inksto reflekso taškas yra tiesiai kiekvienos pėdos centre. Refleksologai skiria šias ir kitas sritis, kad padėtų gydyti aukštą kraujospūdį ir užkirsti kelią su tuo susijusiai rizikai sveikatai (3).

Ar refleksologija yra saugi?

Refleksologija yra saugi gydant aukštą kraujospūdį. Tačiau yra tam tikrų žmonių, kurie turėtų vengti refleksoterapijos dėl kraujo spaudimo.

• Jei pėdoje yra aktyvi podagra, negyjančios žaizdos ar gijimas ar neseniai įvyko lūžiai, turėtumėte vengti refleksoterapijos.
• Jei sergate osteoartritu, kuris pažeidžia jūsų pėdą ar kulkšnį, ar turite kitų sunkių pėdų ar kojų kraujotakos problemų, prieš pradėdami refleksoterapiją pasitarkite su gydytoju.
• Jei esate nėščia, prieš pradėdami refleksoterapiją turėtumėte elgtis atsargiai ir pasitarti su gydytoju, nes buvo pranešimų, kad dėl griežtos pėdų stimuliacijos gimda gali susitraukti.

Jei jūsų kraujospūdis yra aukštas, refleksoterapija yra veiksmingas natūralus gydymas, į kurį tikrai turėtumėte atsižvelgti. Be to, kad padėsite sumažinti kraujospūdį, tai suteiks jums daug kitų privalumų, kurie turės teigiamą poveikį jūsų sveikatai ir savijautai.

Ar kada nors bandėte refleksoterapiją dėl aukšto kraujospūdžio? Kaip tai jums padėjo? Praneškite mums pakomentuodami žemiau esančiame laukelyje!