Norite tapti veganu, bet nežinote, kaip tai padaryti? Na, tai nėra taip sunku, kaip jūs įsivaizduojate. Bet tai irgi ne pyragas! Veganiškumas yra gyvenimą keičiantis sprendimas, ir to nereikia padaryti per dieną.

Ar patiriate nuolatinį silpnumą, ar neužmiršote nepageidaujamo svorio? Ar pastebite padidėjusią gleivių sekreciją? Ar tai turi įtakos jūsų gyvenimo kokybei? Šiuos klausimus gali lemti kapha došos disbalansas.

Pitta doša valdo šilumą, medžiagų apykaitą ir transformaciją kūne, mintyse ir sieloje. Pitos pusiausvyros sutrikimas gali sukelti virškinimo išsekimą ir sumažinti medžiagų apykaitą organizme.

Daugelis iš mūsų kalti, kad išspaudėme tuos raudonus ir svogūninius spuogus, kurie karts nuo karto pasirodo ant mūsų veidų. Patikrinkite, kaip natūraliai išvengti spuogų